Tipo di corporatura e disturbo da alimentazione incontrollata: ogni corpo è diverso

C'è un malinteso comune che un individuo con disturbo da alimentazione incontrollata abbia un certo tipo di corpo (Che aspetto ha il disturbo da alimentazione incontrollata?). Quando si tratta di disturbo da alimentazione incontrollata, così come di altri disturbi alimentari, non c'è un solo modo in cui apparirà il corpo di una persona. Non puoi dire semplicemente guardando qualcuno se lotta o meno con un disturbo alimentare di qualsiasi tipo. Il tipo di corpo e il disturbo da alimentazione incontrollata non sono necessariamente collegati.

Non hai il disturbo da alimentazione incontrollata se hai un certo tipo di corpo?

Quando ero alle prese con le abbuffate, avevo un peso medio. Questo, sfortunatamente, non è ciò che la maggior parte delle persone immagina quando pensa a qualcuno con questo disturbo. Come ballerino, conduco naturalmente una vita attiva che ha fatto sì che tutto il cibo che stavo facendo non influisse in larga misura sul mio aspetto fisico.

Poiché stereotipiamo come dovrebbe apparire una persona con un disturbo alimentare, nessuno immaginava che avrei potuto avere un problema. Più assumiamo sui disturbi alimentari senza essere effettivamente istruiti, più le persone che potrebbero soffrire vengono trascurate.

I disturbi alimentari si presentano in tutti i tipi di corpo, forme e dimensioni

Il disturbo da alimentazione incontrollata è presente in tutti i tipi di corpo. Non devi assolutamente guardare in un certo modo per avere un disturbo alimentare. Pensare "Non sembro malato" è un ottimo modo per convincerci che non abbiamo problemi. Quando ciò accade, ci allontaniamo sempre di più dall'iniziare a riprenderci da questa malattia.

Quando iniziamo a renderci conto che il aspetto del nostro corpo non ha nulla a che fare con il modo in cui siamo colpiti dal nostro disturbo alimentare, possiamo vedere che potremmo aver bisogno di aiuto. Penso che molte persone credano che se non sembrano "abbastanza malate" non se lo meritano o non hanno bisogno trattamento. Posso ammettere che ad un certo punto mi sono sentito così. Ti dirò questo, se hai un disturbo alimentare o stai usando comportamenti di disturbo alimentare, sei più che meritevole di aiuto. Non c'è alcun punto che devi raggiungere prima che le opzioni di trattamento possano essere messe in atto. Un intervento tempestivo può letteralmente salvarti la vita.

Non "sembravo" come se avessi un disturbo da alimentazione incontrollata, il mio tipo di corpo non era quello che le persone stereotipavano, ma ciò non significava che non stessi soffrendo. Non avere quell'aspetto stereotipato mi ha tenuto malato più a lungo di quanto avrei dovuto. Rifletti su come ti fa sentire la tua malattia, non su come ti fa apparire. Se non sei soddisfatto, chiedi aiuto. Te lo meriti.

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Grace Bialka è un'insegnante di danza e blogger nella periferia di Chicago. Si è laureata in danza presso la Western Michigan University. Grace convive con un disturbo alimentare e depressione dall'età di 14 anni. Ha iniziato a scrivere nella speranza di diffondere la consapevolezza sui disturbi alimentari e le malattie mentali. Crede fermamente nel potere curativo del movimento. Trova Grace addosso Twitter, Facebook, e il suo blog personale.