D: "Mio figlio ha scarse capacità di gestione del tempo. Come posso aiutarla a "vedere" il tempo?"
D: “Sto cercando disperatamente di insegnare a mia figlia la gestione del tempo. Non sa mai quanto tempo ci vuole per andare da un posto all'altro o quanto tempo ha davvero per fare qualcosa. È frustrante! Quando provo a insegnarle, lei si spegne. Come faccio a mostrarle il concetto di tempo senza dirglielo?" – Mamma che gestisce il tempo
Ciao mamma della gestione del tempo:
Mi piace che tu voglia mostrarglielo e non dirglielo. Visualizzazione del tempo non è un compito facile poiché non è un oggetto fisico. Pensaci: non puoi vedere o tenere il tempo nelle tue mani. Questo rende il concetto di tempo molto difficile da capire e invisibile alla maggior parte di noi.
Imparare a vedere il tempo in modi più tangibili può rimuovere la sua invisibilità. Ecco una delle mie storie preferite di coaching studentesco per illustrare il mio punto.
La mia cliente di 16 anni, Michelle, non riusciva a capire perché non avesse mai avuto abbastanza tempo per fare una quantità significativa di compiti prima di partire per gli allenamenti di nuoto ogni giorno. Era una nuotatrice stellare e si allenava ogni giorno dopo la scuola, viaggiando per 30 minuti da e per l'allenamento.
Quando tornava a casa la sera, faceva la doccia e cenava, doveva affrontare montagne di compiti. Michelle poteva solo completare ciò che era dovuto per il giorno successivo. A causa dell'ora tarda, ha rimandato i progetti più grandi e lo studio.
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Quando ho incontrato Michelle per la prima volta, ha tracciato il suo programma per il doposcuola per me. Ha lasciato la scuola alle 14:45 e doveva essere alla pratica di nuoto entro le 17:00. Secondo lei, aveva circa due ore per finire i compiti prima dell'allenamento.
Ma Michelle non ha mai considerato il tempo di viaggio a casa da scuola, le responsabilità del doposcuola e persino il tempo impiegato per lasciare la classe, raccogliere ciò di cui aveva bisogno per la sera e raggiungere la sua macchina.
Tuttavia, sapevo che se le avessi detto questo, sarebbe stato difficile per lei capirlo. Volevo fare un punto più realistico che avrebbe dato un "pugno visivo" una volta che avesse visto come trascorreva il suo tempo ogni giorno prima dell'allenamento.
Ho fatto registrare a Michelle, su carta, come ha trascorso il suo tempo per una settimana.
Sembrava così:
- 14:45 fine della scuola
- 15:00 Lascia la scuola per tornare a casa
- 15:10 Arriva a casa/Fai uno spuntino
- 15:30 cane da passeggio
- 15:45 Cambio per il nuoto
- 4 PM. Compiti a casa
- 16:30 Partenza per il nuoto
- 17:00 Arrivo a Nuoto
Le due ore di tempo per i compiti che Michelle pensava di avere erano in realtà solo 30 minuti! Differenza enorme.
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Avere tua figlia tenere traccia di come trascorre il suo tempo nel corso di poche settimane. È qualcosa che può facilmente fare per ottenere un ritratto onesto e accurato del suo tempo.
In altre parole, lascia che siano i dati a raccontare la storia. E come dice il proverbio, "Non puoi discutere con i dati".
Buona fortuna!
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