Il suicidio non è stupido: stigmatizzarlo ignora il dolore

Avviso sui contenuti: questo blog contiene una discussione su suicidio e ideazione suicidaria.

La morte è difficile da capire per molte persone e i sentimenti al riguardo possono essere estremamente difficili da esprimere a parole. Quando si tratta di morte per suicidio, la sfida sembra diventare ancora più grande. Pensa a tutti i modi in cui hai sentito parlare di suicidio; sfortunatamente, molto si traduce in stigma e ignorando il dolore.

Una storia di suicidio inquadrata come stupida

Qualcuno vicino a me aveva un collega il cui figlia morta suicida. Mentre questa persona mi parlava di questa tragica situazione, ha detto qualcosa del tipo: "Non fare qualcosa di stupido come quello".

Una parte di me era arrabbiata per quella frase, anche se immagino che provenisse da un luogo di preoccupazione per me e preoccupazione. Mi ha fatto arrabbiare perché proprio così, il dolore di qualcuno è stato ridotto a "stupidità". Ho tenuto sotto controllo la mia rabbia il più possibile e ho risposto: "Quindi pensi che il suicidio sia stupido?"

C'è stato un po' di retromarcia. Non è quello che intendeva. Inciampò nelle sue parole, cercando di trovare un modo per articolare ciò che intendeva. Apparentemente si intendeva: "Non fare qualcosa di stupido come saltare davanti a un camion".

Non vedo differenza.

Per me, il modo in cui qualcuno sceglie di morire per suicidio non è davvero una parte rilevante del conversazione quando si tratta di affrontare il dolore delle persone e il modo in cui porta alla decisione da prendere la propria vita. Il suicidio è suicidio, indipendentemente dal metodo.

Spezzare il ciclo di dolore e trauma del suicidio

Il suicidio è un ciclo di dolore e trauma. Ho combattuto pensieri suicidi per molti anni e so il dolore in cui è radicato per me. So anche come la morte per suicidio lasci dietro di sé dolore e traumi.

Quando riduciamo il suicidio a cose come stupidità o addirittura egoismo, lo ignoriamo. Ignoriamo che da entrambe le parti sono necessarie cure e cure. Non sto dicendo che dovremmo ignorare il dolore e le preoccupazioni che le persone hanno per i loro cari, ma considerare il suicidio sotto lo stigma non aiuta la situazione.

l'ho già scritto: lo stigma del suicidio non impedisce il suicidio. Stigmatizzare il modo in cui le persone muoiono per suicidio non impedisce loro di morire per suicidio.

Trovare un equilibrio tra trattare l'argomento del suicidio con cura e riconoscere che il suicidio è difficile da capire e con cui venire a patti è qualcosa per cui possiamo continuare a lottare. In tal modo, possiamo trovare la guarigione da entrambi i lati ed eliminare lo stigma.

Se ritieni di poter ferire te stesso o qualcun altro, chiama immediatamente il 9-1-1.

Per ulteriori informazioni sul suicidio, vedere il nostro informazioni, risorse e supporto sul suicidio sezione. Per ulteriore assistenza per la salute mentale, consulta il nostro numeri della hotline per la salute mentale e informazioni di riferimento sezione.

Laura A. Barton è uno scrittore di narrativa e saggistica della regione del Niagara in Ontario, Canada. Trovala su cinguettio, Facebook, Instagram, e Goodreads.