D: Come faccio a far uscire mio figlio dai videogiochi senza litigare ?!

D: “I videogiochi hanno una forte presa su mio figlio. Quando è il momento per lui di scendere da una partita, rifiuta semplicemente e nessuna quantità di punizione ha cambiato questo comportamento. Allo stesso modo, quando dovrebbe essere in classe online o fare i compiti, spesso si intrufola per giocare ai videogiochi. Nelle poche volte in cui siamo stati in grado di farlo scendere, urla, calpesta e ha un atteggiamento aspro per il resto della giornata. Cosa possiamo fare con questi giochi? "

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C'è stata un'enorme proliferazione di dispositivi di gioco e strade per giocare videogiochi (oltre le console di gioco!) negli ultimi anni, il che ha reso questo problema fin troppo comune molto più difficile per i genitori moderni. Aggiungi a questo apprendimento remoto e l'assenza di motivazioni esterne, ed è più facile per i bambini distrarsi e cercare stimoli sui dispositivi.

Un bambino con ADHD troverà ancora più difficile gestire gli impulsi e passare da un'attività divertente a qualcosa come i compiti, la scuola o persino il sonno.

1. Riprendi il controllo del videogioco

Quando è chiaramente difficile per tuo figlio autoregolarsi, è meglio per te avere il maggior controllo possibile sul suo ambiente e prepararlo al successo. Alcune idee per i controlli includono:

• Ambientazione controllo dei genitori su tutti i dispositivi che possono connettersi ai giochi, siano essi computer desktop, laptop, iPad e tablet e / o telefoni.
• Spostare le stazioni di ricarica più vicino a te dove puoi monitorare l'attività.
• Tenere i controller per videogiochi e altri accessori necessari in un luogo sicuro e creare un sistema di "check-out" per loro (come una libreria).
• Utilizzo di software, applicazioni e altre tecnologie per limitare l'accesso a determinate attività.
• Ad esempio, puoi creare un'impostazione sul computer di tuo figlio che blocchi l'accesso a un determinato URL durante l'orario scolastico.

[Leggi: un "Manuale di etica" per l'elettronica di tuo figlio]

Tuo figlio può protestare contro queste misure, ma devi spiegargli che allenterai i controlli sui suoi videogiochi mentre lo vedi che cerca, sul serio, di gestire i suoi impulsi in modo più consapevole.

Puoi anche impostare limiti in base ai comportamenti che desideri vedere. A tuo figlio potrebbe essere consentito giocare ai videogiochi come ricompensa per aver completato i compiti, ma il tempo trascorso giocare, ad esempio, potrebbe dipendere da quanto è rimasto calmo l'ultima volta che è uscito dal dispositivi.

2. Scopri il valore dei videogiochi

Giocare ai videogiochi può essere un'attività rilassante, divertente e gratificante che aiuta molti bambini (anche adulti) a sfogarsi. Ecco perché è importante fornire comunque a tuo figlio l'opportunità di giocare ai suoi videogiochi piuttosto che interromperlo del tutto, indipendentemente dal fatto che si attenga ai controlli che disponi.

È anche importante avere una comprensione di come la maggior parte dei giochi sono progettati al giorno d'oggi. Molti videogiochi popolari sono multiplayer, dove passare attraverso i livelli dipende dal lavorare insieme come una squadra, di solito con gli amici. In questa configurazione, può essere difficile interrompere semplicemente il gioco nel momento esatto in cui glielo dici. Ciò potrebbe significare che sta abbandonando i suoi amici nel bel mezzo di una ricerca o in un altro momento inopportuno. Fermarsi pochi minuti dopo, o quando termina o fallisce la missione, può avere più senso. Tienilo a mente quando imposti limiti ai videogiochi; fornire una barriera morbida in anticipo potrebbe essere il percorso più ragionevole.

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Aggiornato il 19 maggio 2021