Come utilizzare la tecnologia per le festività natalizie con i cari quest'anno

Con la pandemia COVID-19 ancora tra noi, le regole di distanziamento sociale influenzeranno le celebrazioni delle vacanze invernali quest'anno. Se di solito organizzi grandi feste di famiglia, forse quest'anno parteciperanno meno amici e parenti a lunga distanza. Questo potrebbe farti sentire triste e disconnesso. Tuttavia, l'uso della tecnologia può aiutarti a celebrare le vacanze con i tuoi cari. Continua a leggere questo post per sapere come sfruttare la tecnologia per le vacanze.

Metti il ​​tuo albero di Natale e accendi la Menorah attraverso lo zoom

Anche se potresti non essere in grado di montare l'albero di Natale o accendere la menorah con amici e parenti a distanza di persona, puoi svolgere queste attività con le app video. Due delle app video più recenti sono Zoom e FaceTime. Se alcuni dei tuoi cari non hanno accesso a un'app video, puoi trasmettere in streaming l'evento sui social media o registrare un video e inviarlo a loro.

Programma i giorni per guardare insieme i film delle vacanze

Qualche mese fa, un amico di lunga data e io volevamo vedere un film. Quindi abbiamo usato Netflix e ci siamo scambiati messaggi sulle nostre reazioni. Anche se non siamo riusciti a vederci faccia a faccia, siamo riusciti a connetterci svolgendo un'attività allo stesso tempo. Se preferisci guardare un film con qualcuno faccia a faccia, puoi utilizzare app video come Zoom e FaceTime.

Spettacoli di luci natalizie in live streaming

Diffondi l'allegria delle vacanze guidando o camminando attraverso diversi quartieri per guardare e registrare le luci. Trasmettendo in streaming le luci, gli spettatori si sentiranno come se fossero con te. Non sai mai quante persone guarderanno il tuo video e si sentiranno più connesse per questo. Forse alcune di queste persone commenteranno il tuo video. Usa piattaforme di social media come Facebook, Instagram, TikTok e Snapchat per lo streaming live.

Crea e registra uno spettacolo o un gioco legati alle vacanze

Poiché molte organizzazioni religiose non svolgono più servizi di persona, probabilmente hanno annullato spettacoli e rievocazioni annuali. Se i tuoi figli in genere partecipano a queste tradizioni, puoi tenere il tuo gioco o spettacolo a casa. Potresti chiederti come farlo con poche persone. Un modo è creare un breve copione relativo alle vacanze che sarà abbastanza facile da memorizzare per tutti i membri della tua famiglia. Non deve essere profondo o religioso. Può trattarsi di una delle tue feste preferite in famiglia in passato o di una celebrazione immaginaria in futuro.

Se tu e / o una persona cara lottate contro l'ansia e la depressione durante le vacanze, forse provare alcune di queste idee aiuterà. Tuttavia, queste attività non dovrebbero sostituire le cure mediche e mentali. Continua a cercare terapia, assumere farmaci come prescritto e utilizzare a hotline per la salute mentale o Riga di testo. Infine, quando si utilizza Internet per connettersi con i propri cari, stabilire una buona salute confini per proteggere la tua privacy e benessere mentale. Spero che questo articolo ti aiuti a goderti le vacanze quest'anno.