Affronto le limitazioni del lavoro con il bipolare. Ecco perché sono grato per loro.

In quanto persona della classe operaia affetta da disturbo bipolare, mi trovo ad affrontare molte barriere al lavoro retribuito. I lavori che richiedono compiti monotoni e ripetitivi non forniscono al mio cervello una stimolazione sufficiente per tenermi impegnato, il che può innescare sia la mania che la depressione. Anche i lavori part-time con turni irregolari sono fuori dai giochi poiché una pianificazione incoerente danneggia il mio ciclo sonno-veglia (che qualsiasi psichiatra dirà è essenziale per la gestione del bipolare). E nonostante le protezioni offerte a persone come me dall'Americans with Disabilities Act, la discriminazione sul lavoro contro le persone con malattie mentali rimane un problema serio. Eppure, nonostante tutti gli ostacoli a un lavoro significativo e redditizio e alla libertà finanziaria che devo affrontare a causa del mio disturbo bipolare, la verità è che sono grato per i miei limiti.

So che deve suonare controintuitivo. Per chiarire, non sono grato avendo disturbo bipolare: non credo che il disturbo bipolare sia un "dono" e penso che etichettare qualsiasi malattia mentale in questo modo sia riduttivo e pericoloso. Preferirei non avere il bipolare, ma la realtà è che io 

Imparare ad accettare i miei limiti

Il primo lavoro a tempo pieno che ho avuto dopo la laurea è stato un monotono lavoro all'interno delle vendite che mi ha quasi mandato in ospedale con idee suicide e autolesioniste. Anche se è stata un'esperienza estenuante, ho anche imparato abbastanza velocemente che non sono tagliato per uno stantio dalle nove alle cinque nel mondo aziendale, facendo un lavoro che non mi interessa e che non ha significato per me. Subito dopo ho iniziato a lavorare part-time come redattore per il mio college locale. Era divertente e pagava bene, ma ero limitato a una settimana lavorativa di quindici ore con mobilità limitata verso l'alto. Così ho iniziato a leggere le carte dei Tarocchi come un trambusto secondario mentre continuavo a cercare un concerto a tempo pieno. Sfortunatamente, le insidie ​​del mercato del lavoro moderno: una sovrabbondanza di lauree e un numero insufficiente di posti di lavoro che pagano un salario vivibile, assunzioni manager che non rispondono mai o fantasmi dopo una o due conversazioni, intervistando e arrivando al secondo o terzo round solo per sentirsi dire che Non avevo abbastanza esperienza per la posizione - ha messo a dura prova la mia fiducia e le mie prospettive per il futuro, causando un altro giro di gravi depressione.

È stato in questo periodo che ho ricevuto la mia diagnosi bipolare. All'inizio, sono andato nel panico: il mio cervello è rotto e irreparabile, e sono condannato alla disoccupazione e alla povertà per il resto della mia vita. Ma è stato anche un po 'liberatorio: le mie lotte non erano semplicemente il risultato di pigrizia o mancanza di motivazione, erano il risultato di differenze nel mio cervello che non avevo scelto. Dopo che lo shock è svanito, sono stato in grado di accettare che questa sarebbe stata la mia realtà andando avanti e ho deciso che avrei fatto tutto quanto in mio potere per assicurarmi che il corso della mia vita non sarebbe stato dettato dal mio malattia. Parte di questo includeva capire come far funzionare il lavoro per me, il che significava accettare i miei limiti.

Imparare dai miei limiti

La diagnosi di bipolarismo e la terapia farmacologica è stato un grande primo passo nella giusta direzione. Una volta che i miei stati d'animo si sono stabilizzati, anche la mia concentrazione, concentrazione e fiducia sono migliorate. Ho deciso che un modo in cui avrei ripreso il controllo della mia vita era prendere la mia carriera nelle mie mani, invece di essere dipendente dai capricci di un datore di lavoro o di un'agenzia di personale che può o non può essere in grado o disposto a soddisfare le mie esigenze come persona con bipolare disturbo. Ho iniziato a lavorare come scrittore freelance e sto ancora lavorando per far crescere la mia attività mantenendo anche un lavoro part-time che mi piace (e viene fornito con turni stabili). Il percorso di carriera che sto intraprendendo potrebbe non essere "tradizionale" - se una cosa del genere esiste davvero - ma è appagante e mi permette di gestire la mia vita intorno al bipolare, invece di gestire la mia vita bipolare per me.

So di essere molto fortunato rispetto a molte persone che vivono e lavorano con il bipolare. Nonostante i limiti di lavoro che devo affrontare, ho ancora una notevole quantità di privilegi che mitiga queste sfide. Ma sono grato per i limiti di lavoro che ho perché mi hanno insegnato all'inizio della mia carriera cosa fa e non funziona per me, sia in termini di ciò che riesco a gestire grazie alla mia salute che di quello che trovo personalmente gratificante. Sono grato di essere arrivato a queste realizzazioni ora, invece di essere più vecchio e bloccato in un particolare lavoro o percorso di carriera con meno margini di manovra per il cambiamento. C'è ancora una lunga strada da percorrere, ma nonostante la mia malattia (o forse a causa di essa - chi lo sa?) La sto fissando con un forte senso di autocoscienza, convinzione e speranza.

Hai una storia su come il bipolarismo abbia posto dei limiti alla tua vita lavorativa? Come ti senti riguardo a queste limitazioni? Ti hanno insegnato qualcosa che ti ha aiutato nel tuo percorso professionale? Lascia una riga nei commenti.

Nori Rose Hubert è una scrittrice freelance, blogger e autrice del romanzo di prossima uscita L'ora dei sogni. Texana da una vita, attualmente divide il suo tempo tra Austin e Dallas. Connettiti con lei su di lei sito web, medio, e Instagram e Twitter.