Incontri nel recupero dei disturbi alimentari: prima parte

Affermo l'ovvio: uscire con qualcuno che ha un disturbo alimentare (DE) può essere difficile. Dato che io e mio marito stiamo arrivando per il nostro 11 ° anniversario di matrimonio, ho pensato di prendere il opportunità di parlare delle sfide di formare relazioni sane quando una delle parti sta lottando con un ED.

Oggi inizierò parlando con la persona che ha un disturbo alimentare. Credo sia importante iniziare da qui perché non solo è la prospettiva con la quale ho più familiarità, ma è la posizione da cui, nella mia esperienza, proviene la maggior parte dell'incertezza.

Non è necessario iniziare a frequentare appuntamenti nel recupero dei disturbi alimentari

In un mondo ideale, tu impara ad amare te stesso prima di pensare di stare con tutti gli altri. Certo, la vita non sempre accade alle nostre condizioni ea volte incontri qualcuno quando non sei in un bel posto.

Detto questo, non sentirti in dovere di avere una relazione. Dovresti dedicare la maggior parte del tuo sforzo emotivo a prenderti cura di te stesso e migliorare, non cercare di essere chi pensi sia qualcuno altro vorrà - e dalla mia esperienza con i disturbi alimentari, spesso cerchi di essere chi pensi di dover essere, non chi sei veramente siamo.

Capisco che possa essere difficile scrollarsi di dosso l'aspettativa sociale che dovresti fare coppia, ma, ancora una volta, non devi. Durante il mio recupero precoce del disturbo alimentare, il mio terapista non lo ha nemmeno consigliato, dicendo che le persone in recupero precoce sono spesso innescati dall'attenzione alla fisicità che è parte integrante di nuove relazioni.

La verità è, però, che mi è capitato di incontrare il mio attuale marito nelle prime fasi del recupero e sebbene non sia stato facile, ha funzionato. Ha funzionato perché era disposto a fare più sforzi di me per farlo funzionare, perché ero concentrato sul tentativo di riprendermi. Tuttavia, ci vuole un certo tipo di persona per essere disposta a investire così tanto di sé in una nuova relazione, e non tutti lo faranno.

Quindi, il mio consiglio per gli appuntamenti nel recupero dei disturbi alimentari è di metti le tue energie per migliorare. Se incontri qualcuno di meraviglioso, allora è meraviglioso, ma se non lo fai, sarai sulla buona strada per creare una relazione sana e forte con la persona che conta di più per la tua felicità a breve e lungo termine: tu.

Parlerò di più sugli appuntamenti nel recupero dei disturbi alimentari nel mio prossimo post, ma nel frattempo fammi sapere cosa ne pensi di uscire con (o uscire con qualcuno con) un ED. Condividi nei commenti!

Hollay Ghadery è uno scrittore ed editore che vive in Ontario, Canada. Ha un libro di saggistica che sarà pubblicato da Guernica Editions nel 2021. Il lavoro si immerge nella documentata prevalenza di problemi di salute mentale nelle donne birazziali. Connettiti con Hollay su di lei sito web, Twitter, Facebook o Instagram.