Sopravvivere a ED: un anno dopo

Sopravvivere a ED è davvero la realizzazione di un sogno: entrare in contatto con altre persone che hanno disturbi alimentari e offrire entrambi onestà e speranza e forse li aiutano a sentirsi un po 'meno soli nei loro viaggi di recupero.

Sopravvivere a ED compie un anno questa settimana. La strada della ripresa è stata lunga e tortuosa, con molti tornanti, cadute e ricadute, e mi sono rialzato per provare ancora una volta. Il viaggio di recupero a volte sembra infinito e faticoso, e so che è difficile non volersi arrendere.

Tuttavia, alla fine c'è la libertà dall'anoressia e, in definitiva, una vita piena e sana.È stato spesso doloroso, ea volte addirittura imbarazzante, dettagliare i miei problemi con il recupero. Sono stato contattato per la prima volta da HealthyPlace nell'ottobre 2010 per parlare dei siti Web pro-anoressia nel video show, "Anoressia de-romanticizzante". Questi siti promuovono fondamentalmente l'idea che l'anoressia sia una scelta di vita e non una malattia mentale, e le ragazze in particolare sono attratte dal messaggio di questi siti.

Non sono una ragazza giovane, ma sono stata anche attratta dall'idea che forse essere molto magra fosse una mia scelta e non guidata da pensieri illogici nel mio cervello. Naturalmente, sono stato in grado di pensare in modo più chiaro e ho rifiutato l'idea di anoressia o qualsiasi disturbo alimentare come scelta di stile di vita dopo essere entrato in ospedale e aver iniziato a ricevere una nutrizione completa.

io conosceva Avevo una malattia mentale e si chiamava anoressia nervosa. Ero imbarazzato dal fatto che io - una donna sulla quarantina - credessi mai al messaggio pro-anoressia. Ma non ammetterlo sarebbe meno che onesto, e forse anche alcuni di voi hanno lottato con il richiamo di questi siti.

Ho anche descritto dettagliatamente gli alti e bassi e infine il fallimento del mio matrimonio - in parte causato dal mio disturbo alimentare - durante lo scorso anno. Avevo sperato quando ho iniziato Sopravvivere a ED che le cose sarebbero migliorate, che stavo migliorando. Ho sognato di scrivere "e vissero felici e contenti ..."

Ma non è andata così. Ho cercato di essere sia positivo che onesto durante questo anno difficile. L'ho sottolineato il recupero da un disturbo alimentare è possibile a qualsiasi età e quello la speranza è possibile in ogni circostanza. Ma dovevo anche scrivere dell'ansia e di come sia il cibo che il recupero mi spaventano ancora, anche se desidero essere libero. Ho scritto sull'essere dipendente dalla fame e quanto è stato difficile rompere quelle catene.

Per me, Sopravvivere a ED è sopravvissuto un anno in parte grazie ai suoi lettori. Sono gratificato ogni volta che qualcuno scrive e mi fa sapere che sì, può relazionarsi a ciò che dico e che l'ho aiutata a sentirsi un po 'meno sola. Sono commosso dalle storie che mi sono state raccontate e dal coraggio che ognuno di voi ha. Sono rimasto stupito dal fatto che diversi lettori abbiano espresso preoccupazione per me quando ho dovuto prendere un breve periodo di assenza dal blog. Questo, e il fatto che il mio blog abbia vinto il Merit Award dai Web Health Awards per l'inverno / primavera 2011, ha convalidato il scrivendo che stavo facendo e mi ha fatto pensare, ehi, alcune persone stanno leggendo questo blog e stanno ottenendo qualcosa da esso, dopo tutti.

Allora cosa c'è in serbo Sopravvivere a ED durante il prossimo anno? Certo, posso solo immaginare perché nessuno di noi può sapere cosa riserva il futuro. Ho intenzione di continuare ad essere il più onesto e aperto possibile sul mio processo di recupero. Continuo a imparare e crescere nel recupero, e non rinuncerò mai al mio sogno di una completa guarigione dall'anoressia.

A volte posso quasi assaporare la libertà del pieno recupero. Significa non pensare più a calorie o numeri o preoccuparsi della normale fluttuazione di libbra o due sulla bilancia. Significa mangiare come una persona normale, invece di misurare ogni boccone e farmi prendere dal panico se un giorno mangio un po 'troppo.

La libertà. Spero e prego che ognuno di noi raggiunga una misura di libertà dai nostri disturbi alimentari il prossimo anno, e che un giorno potremo guardare indietro e congratularci con noi stessi per aver superato le difficoltà volte. Ognuno di voi merita la libertà dal proprio disturbo alimentare e per sopravvivere e prosperare nella vita.

Credi che sia possibile il pieno recupero dal tuo disturbo alimentare? Come immagini il pieno recupero?

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