Illuminare! Il tuo eccentrico coniuge o figlio può essere felice così come è

Comprensione dell'ADHD negli adulti

Il mio cliente John voleva aiuto con il suo ADHD; stava facendo impazzire sua moglie. Durante i fine settimana, non arrivava mai alla lista delle cose da fare che aveva fatto. Odiava quanto tempo trascorreva al computer, quindi aveva bisogno di trovare modi per ridurlo. Potrei raccomandare timer o promemoria? Non voleva davvero scarpe in casa, e lui non riuscì mai a toglierle dalla porta. Ci sono stati trucchi per ricordargli delle scarpe? Martedì non faceva sempre il bucato, a volte rimandandolo a giovedì. Potrei aiutarlo a ricordare di farlo prima? Anche se erano finanziariamente a proprio agio, continuò a rimandare alla ricerca di lavoro e la stava facendo arrabbiare.

Sperava di poterlo aiutare a trovare modi per motivare i suoi problemi. Gli ho detto che non potevo. Perché non pensavo che i problemi fossero suoi. Erano di sua moglie.

Ecco il punto ADHD e la sua interferenza con le funzioni della vita: è solo una menomazione se la persona con ADHD la sperimenta in quel modo. Qualcuno può essere considerato "disordinato" se funziona esattamente come vuole funzionare?

Mentre mi immergevo nei desideri e nei bisogni del mio cliente, divenne chiaro che in realtà era molto felice. Il suo ADHD non lo disturbava; gli piaceva essere "eccentrico". Si era ritirato all'età di 45 anni da una carriera che amava e in cui era riuscito. Non pensava in particolare che le cose sulla lista delle cose da fare dovevano essere fatte e preferiva assumere qualcuno per farlo se lo facessero. Adorava passare il tempo al computer. Pensava che la regola del non-scarpe in casa fosse sciocca. Martedì non ha mai avuto abbastanza vestiti sporchi da giustificare il bucato. Non avendo bisogno della busta paga, non vide alcun motivo per ottenere un lavoro. L'unica cosa sconvolgente nella sua vita era il costante fastidio di sua moglie e la sua mancanza di affetto nei suoi confronti.

Quindi, cosa stava causando la disfunzione qui? Era l'ADHD o le aspettative di controllo del suo partner? Se un giorno si fosse svegliata e avesse detto: "Ehi, non mi importa del martedì-lavanderia o scarpe in casa", sarebbe ancora vivere con un coniuge con ADHD. Ma non causerebbe un problema. Quindi invece di lavorare sul suo Sintomi di ADHD, abbiamo finito per lavorare sulle sue capacità comunicative e sulla tendenza a evitare conflitti. Alla fine capì che un compromesso nel dare a sua moglie ciò di cui aveva bisogno a volte lo avrebbe portato a ottenere ciò di cui aveva bisogno: più affetto e libertà.

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John è una raccolta fittizia di numerosi clienti simili che ho visto negli anni. Mentre questo scenario descrive gli adulti, come genitori e insegnanti può essere altrettanto importante guardare i nostri bambini con ADHD in questo stesso modo. Un criterio per diagnosticare l'ADHD nel DSM-5 è "la prova che i sintomi interferiscono con, o riducono la qualità, sociale, accademica o professionale funzionamento." Come genitore di due bambini con ADHD e moglie di un uomo con ADHD me stesso, posso prontamente indicare tutti i modi in cui i sintomi riducono la qualità di funzionamento. Ma questo è secondo la mia definizione di "qualità del funzionamento" - non la loro.

Comprensione dell'ADHD nei bambini

Mentre genitori di un bambino con ADHD, Ho sentito un costante fastidio nella parte posteriore del mio cervello: cosa succede se i miei figli sono perfettamente felici così come sono, ma le aspettative fastidiose e di controllo su di me, la scuola e la società sono le cose che ne riducono la qualità funzionamento? Le sue bizze di rabbia stanno esplodendo perché sto ponendo aspettative irragionevoli su un cervello che funziona in modo diverso? La sua sfida è un respingimento contro la richiesta ripetuta di fare qualcosa che non capisce o non è pronto a fare? Perché è male (DSM Hyperactive Criterion a.) Agitarsi o toccare o contorcersi spesso? O (b.) Lasciare il posto inaspettatamente? O (c.) Correre e arrampicarsi in modo inappropriato? Oppure (d.) Non puoi giocare in silenzio? O (e.) Agire come se guidato da un motore? È "cattivo" solo se sei metaforicamente sposato con la moglie di controllo del mio cliente. Giusto?

Sfortunatamente, a meno che non siano in età prescolare o facoltosamente ricchi, i nostri figli sono fondamentalmente legati al aspettative del mondo neurotipico. Viviamo in una società con regole e i nostri piccoli kiddos hanno un cervello che non gioca in modo intuitivo o fisiologico secondo queste regole. Come se avessi aiutato il mio cliente a sviluppare un dare e avere con sua moglie, dobbiamo aiutare i nostri figli a capire come scendere a compromessi, non a girare dai loro cervelli brillanti, sciocchi, energici, emotivi, ma piuttosto per bilanciarli con l'idea di tutti gli altri di "funzione di qualità". Perché? Perché forse, solo forse, la felicità sta da qualche parte nel mezzo per tutti.

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Aggiornato il 24 febbraio 2020