La mia prima esperienza con l'abuso verbale da giovane adolescente

Ricordo ancora la mia prima esperienza con l'abuso verbale. All'epoca avevo solo 13 anni.

Quando ci siamo incontrati per la prima volta, ho pensato che fosse un tesoro. Una delle sue specialità, tuttavia, era mettere su una facciata. Lui e io siamo usciti insieme per tre anni, ma la nostra relazione è peggiorata parecchi mesi dopo che mi ha chiesto di essere la sua ragazza.

Sta iniziando usando le mie insicurezze contro di me. Quando ci siamo impegnati in discussioni banali, sapeva che le cose "giuste" urlo in faccia, le cose che fanno davvero male - ha provato grande piacere nel farmi a pezzi e nel distruggere il mio spirito giovanile.

Il mio ex ragazzo voleva rubare il mio autostima. Ogni volta che mi minacciava o emetteva parole meschine nella mia direzione, gradualmente le rubava pezzo per pezzo.

Quando ha scoperto che ero autocosciente del mio peso, ha iniziato a prendermi in giro e a chiamarmi grasso. Gli è piaciuto particolarmente bullismo mentre eravamo in una folla di amici comuni. In qualche modo, umiliarmi di fronte ad altre persone lo faceva sentire forte e potente. Dato che questa è stata la mia prima esperienza con l'abuso verbale, all'epoca non mi rendevo conto degli effetti delle sue parole.

La mia esperienza con abuso e manipolazione verbale

Ho rotto con lui una manciata di volte durante gli anni in cui eravamo insieme. Mi chiamava al telefono, piangendo e chiedendo l'elemosina. I giochi manipolativi erano il suo metodo preferito di provare vincere sono tornato. Vincere... come se fossi un premio e non un essere umano.

Una volta, ha messo in scena un falso tentativo di suicidio a mio vantaggio. Sapeva che avrei fatto una caverna se avessi pensato che potesse essere un pericolo per se stesso. In realtà, era solo un pericolo per me e il mio salute mentale.

I suoi giochi mentali contorti non hanno mai fallito: l'ho accettato di nuovo nella mia vita, di volta in volta. Ogni volta che lo riprendevo, rimetteva la sua facciata per una settimana. Abbiamo riso molto e mi ha trattato bene. Quindi, la sua vera natura riemergerebbe. Sentimenti di rimpianto e risentimento nei miei confronti mi consumavano ogni volta che credevo alle sue bugie nel diventare una persona migliore.

La manipolazione non è un atto di amore o affetto. Quando vuoi stare con qualcuno, quella scelta è basata su di te volendo stare con quella persona. Se ti ha ingannato nel perdonare le sue tendenze abusare verbalmente di te, quello non è amore.

Quando una persona inizia a falsificare il pianto o mentire su qualcosa di grave come il suicidio, agisce in modo manipolativo. La manipolazione può essere sottile, come un cambiamento nel tono di voce di qualcuno.

Sono rimasto con lui per così tanto tempo perché mi ha fatto sentire male per lui, e mi ha convinto che nessun altro mi avrebbe mai voluto. Credevo sinceramente di essere indesiderabile: l'abuso verbale può avere questo effetto su una persona.

Lasciando la mia prima relazione verbalmente violenta

Tre anni dopo il nostro primo appuntamento, mi sono allontanato da quell'esperienza con l'abuso verbale in una relazione. Ha fatto ricorso alle sue solite tattiche e bizze, ma mi sono rifiutato di arrendermi. Quella volta, avevo finito.

Ho cercato supporto dai miei genitori. Lo avevano visto verbalmente abusarmi di me per anni. Ogni volta che piangevo per ore nella mia camera da letto, mia madre e mio padre erano quelli che mi calmavano.

Forse sembrerà strano, ma ho perso il mio ex ragazzo per un paio di mesi dopo la fine della nostra relazione. Mi sono ricordato dei bei tempi e la mia mente ha bloccato molti brutti ricordi.

La mia famiglia ha continuato a sollevarmi, ricordandomi che merito un abuso verbale in una relazione. Mi avevano detto che la mia anima gemella è là fuori da qualche parte e un giorno l'avrei trovato. Ricordo che dicevano che sarebbe stato rispettoso, compassionevole, comunicativo e gentile.

Sono passato dalla mia prima esperienza con l'abuso verbale. La chiave per riprendermi dal mio ex ragazzo e come mi ha trattato era il tempo. Il tempo può essere efficace nel curare tutte le nostre ferite emotive.

Come ti ha fatto sentire la tua prima esperienza con l'abuso verbale? Condividi i tuoi pensieri nei commenti.