Disturbi alimentari e bullismo: l'epidemia è reale

Esiste una correlazione viziosa e dilagante tra disturbi alimentari e bullismo: l'epidemia è reale e i bambini di tutte le età possono essere vulnerabili alle ramificazioni mentali e fisiche. Solo negli Stati Uniti, il 65% delle persone con disturbi alimentari ha riferito che gli episodi di bullismo sono stati causati i loro comportamenti da manifestare e il 40% dei bambini o adolescenti sono derisi dai loro coetanei per il peso problemi.¹ Questi dati, compilati dalla National Eating Disorders Association (NEDA), osservano anche che quando si verifica un bullismo, un vittima la persona sperimenterà spesso attacchi di insicurezza, scarsa autostima, distorsione dell'immagine corporea e un bisogno di intorpidire il dolore emozioni. Quindi, al fine di proteggere i bambini da questi effetti avversi, è fondamentale comprendere la scala epidemica dei disturbi alimentari e del bullismo.

La mia esperienza personale con disturbi alimentari e bullismo

Da bambino, ero più piccolo della maggior parte dei miei compagni di classe - in effetti, la mia curva di crescita era così ritardata che entrambi i miei genitori temevano un problema medico di base. In un certo senso sapevo che pesavo meno dei miei coetanei, ma questo non mi impediva di credere di essere "grasso" e, quando ho raggiunto la scuola media, questa convinzione si era intensificata senza controllo. Intorno all'età di 11 o 12 anni, si è verificato un notevole cambiamento all'interno del mio corpo. Ho guardato confuso mentre quella mia sagoma scarna cominciò ad espandersi e riempirsi per accogliere questi strani grumi sul mio petto. Ero entrato nella pubertà, ma ero solo in questa trasformazione - nessuna delle altre ragazze della mia classe ha osservato tutto come ho fatto all'improvviso.

Quando ho compiuto 13 anni, è iniziato il bullismo ed è stato incessantemente il mio intero anno della seconda media. Le voci si diffusero attorno a me, i tavoli da pranzo da cui ero ostracizzato, i corridoi in cui ero ignorato, le etichette e gli insulti che dovevo perseverare: questi incontri mi hanno lasciato insopportabile vergogna, e sono stato consumato dal bisogno di scomparire, di ridursi al mio ex taglia. Ho incolpato il mio corpo pubescente per avermi reso così diverso, un obiettivo ovvio per tutti i miei coetanei su cui scendere. Quindi, come punizione per il dolore che pensavo avesse causato questo mio corpo, ho trascorso anni facendo tutto il possibile per abusarne. Il risultato è stato un disturbo alimentare che mi ha quasi tolto la vita, e mentre sono in fase di recupero, il i ricordi del bullismo riemergono ancora occasionalmente, così come la mentalità dell'immagine corporea associata a quelli ricordi.

Come affrontare i disturbi alimentari e l'epidemia di bullismo

Sono fermamente convinto che ci debba essere un approccio a tolleranza zero nei confronti del bullismo nelle scuole, nelle squadre atletiche, nei gruppi di giovani della chiesa, su Internet e nelle comunità in generale. Quando ai bambini viene insegnato presto a rispettare, valorizzare e cercare di capire chi li circonda, imparano a essere inclusivi piuttosto che crudeli o antagonisti. Questa gentilezza di base può essere modellata dai genitori in casa, dagli insegnanti in classe, dagli allenatori negli spogliatoi e in qualsiasi altro luogo in cui gli adulti abbiano l'opportunità di influenzare questa generazione successiva. Gli insulti per il body shaming devono essere chiusi immediatamente, quindi queste osservazioni dannose non si intensificano bullismo e se un bambino è stato vittima di tale trattamento, la consulenza è spesso un corso utile di azione. La connessione a livello epidemico tra disturbi alimentari e bullismo è reale, ma sono convinto che non debba essere così.

fonte

1. "Bullismo e disturbi alimentari". Associazione nazionale dei disturbi alimentari, accesso al 19 febbraio 2020.