My ADHD Husband Lazy?
Odio sentire la parola "pigro" applicata a qualcuno con ADHD. Di solito, si tratta di un'errata interpretazione di uno o più sintomi. Molto probabilmente, ha difficoltà ad avviare le cose (è un procrastinatore) o è troppo distratto (si perde in uno spettacolo televisivo). In alcuni casi, le persone con ADHD non fanno cose perché non sanno cosa [...]
Odio sentire la parola "pigro" si applicava a qualcuno con ADHD. Di solito, si tratta di un'errata interpretazione di uno o più sintomi. Molto probabilmente, ha difficoltà ad avviare le cose (è un procrastinatore) o è troppo distratto (si perde in uno spettacolo televisivo). In alcuni casi, le persone con ADHD non fanno le cose perché non sanno cosa fare prima o sono esauste.
Parla con tuo marito per capire quali di questi sintomi potrebbero essere in gioco. Per contrastare la procrastinazione e la distrazione, posizionare uno o due allarmi rumorosi sull'altro lato della stanza. Se ha difficoltà a capire cosa fare, scrivere un elenco di passaggi da seguire
su un pezzo di cartone e posizionalo in un luogo da non perdere. Se la fatica è il problema, cerca di capire se ha o meno un disturbo del sonno e lavora con una clinica del sonno o con un coach ADHD per aiutarlo migliorare la qualità e la quantità di shuteye egli ottiene. Infine, avere una conversazione calma e senza giudicare con lui, dicendogli quanto sia importante farti dormire i bambini e come la sua mancanza di partecipazione ti turba.Aggiornato il 29 marzo 2017
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