Sto usando anche le mie parole!
Di recente ho scritto incoraggiare i bambini con ADHD a "usare le loro parole" per comunicare i sentimenti. Ho imparato che "usare le mie parole" è il modo migliore per comunicare i miei sentimenti anche a Natalie.
Dopo aver letto che i bambini con ADHD a volte hanno difficoltà a interpretare i segnali sociali, ho provato a considerare vari contesti in cui quel concetto potrebbe applicarsi a Natalie. Uno scenario che mi è venuto in mente è stato quando mi sentivo frustrato, poi arrabbiato, quando Natalie non ascolta e non segue le mie indicazioni.
Ecco un esempio. Sono sicuro che questa sarà una grande sorpresa per gli altri genitori di bambini con ADHD, ma quasi ogni mattina, preparare Natalie a prepararsi per la scuola è una lotta. Nat inizia a giocare con Legos, o colora le immagini, e la reindirizza a fare colazione, a vestirsi... sai che il trapano... comporta ripetendo indicazioni migliaia di volte, cercando di forzare il contatto visivo, spegnendo la TV per rimuovere una distrazione, e accendendo e accendendo.
Più Natalie mi ignora, più divento frustrato. La mia voce si rassoda. Quindi più forte. La mia faccia diventa rossa. Le mie sopracciglia si scricchiolano insieme. Comincio a sbattere roba - il mio pennello sul bancone, un cassetto, i piedi sulle scale.
Il mio dodicenne, Aaron, avrebbe ottenuto il quadro, in pochissimo tempo, solo da questi segnali sociali. La mamma si sta arrabbiando. Farei meglio ad ascoltare. Ma non Natalie. È ignara o non le importa. Supponendo che a lei non importi, mi farà impazzire! Preferirei scegliere di credere che lei non lo capisce!
Quindi uso le mie parole. "Natalie", dirò. "Sto iniziando a sentirmi davvero frustrato. Ti ho chiesto di vestirti. Per favore, mettili adesso. " Oppure, "Mi sto arrabbiando. Non mi piace sentirmi arrabbiato. Mi piace quando ti prepari bene, quindi non devo essere arrabbiato con te. "
Penso che aiuti. Penso che Natalie "capisca" le mie parole meglio di "capisce" il mio linguaggio del corpo.
Hmm, che concetto! Forse dovrei provarlo anche con mio marito!
Aggiornato il 15 settembre 2017
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