Come silenziare gli oppositori dell'ADHD

ADHD è reale?

Quasi tutte le principali organizzazioni mediche, psicologiche ed educative degli Stati Uniti lo hanno concluso molto tempo fa L'ADHD è realee che i bambini e gli adulti affetti da disturbo da deficit di attenzione traggono beneficio da appropriati Trattamento ADHD.

Eppure, in qualche modo, il mondo sembra ancora essere pieno di "esperti" ADHD auto-nominati - alcuni ben intenzionati, altri santuario - che insistono nel gravarci con le loro opinioni poco informate e chiedono ripetutamente: "Che cos'è?" ADHD?

Abbiamo sentito tutti i commenti degli scettici dell'ADHD: "L'ADHD è una cuccetta!" "Le persone non possono più assumersi la responsabilità delle proprie azioni?" "Tutti quei cosiddetti bambini ADHD veramente il bisogno è disciplina! "" Le compagnie farmaceutiche hanno inventato l'ADHD in modo da poter vendere stimolanti. "Blah, blah, blah.

Ci aspettiamo di sentire queste sciocchezze su ADHD e LD da star del cinema disinformate che si scatenano nei talk show. Ma per quanto riguarda il sapere tutto ciò che sembra essere un amico? L'insegnante di tuo figlio? Un collega o il tuo capo? Che dire di un membro della tua stessa famiglia?

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Siamo onesti: le parole fanno male. Barbi più santi di te, la ricerca di difetti e l'individuazione delle dita possono renderti risentito e semplicemente furioso. "Discutere di ADHD può essere permaloso quanto parlare di politica o di religione", afferma Susan Ashley, Ph. D., autrice di Il libro delle risposte ADD e ADHD. "I sentimenti si fanno male, le difese aumentano e le relazioni soffrono quando ci sono disaccordi al riguardo." In situazioni estreme, le famiglie si disintegrano e i bambini e gli adulti che hanno bisogno di aiuto non lo ottengono.

Dovresti morderti la lingua e andartene? Fai una brutta replica? Fare uno sforzo per educare l'ignorame? Un colpo al naso potrebbe farti sentire meglio, ma probabilmente non è la soluzione migliore.

Il dibattito sul disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD) è al di sopra di. AL DI SOPRA DI. E la verità su ADHD e LD è chiara. Ecco le cinque varietà di avversari ADHD là fuori e i modi giusti per rispondere a ciascuno.

Lo scettico: gli adulti possono avere l'ADHD?

Lo scettico nega l'esistenza stessa dell'ADHD, definendolo un fantasma che è stato inventato come un scusa per cattivi genitori. Sostiene che l'ADHD scomparirebbe se i genitori si limitassero a reprimere i loro marmocchi e smettessero di lasciarli andare di sorpresa. Che dire degli adulti che affermano di avere l'ADHD? "Perché?" Dice Lo Scettico, "Hanno solo bisogno di crescere e assumersi la responsabilità delle loro carenze, piuttosto che incolpare una malattia".

[21 commenti ignoranti sull'ADHD (e sui fatti per confutarli)]

Nessuno mette in dubbio l'esistenza del diabete o dell'emicrania, afferma Philip Levin, Ph. D., direttore di Il gruppo di aiuto / Programma di neuropsicologia dell'UCLA. Tuttavia, dice, le persone che non conoscono meglio mettono in dubbio l'esistenza dell'ADHD, nonostante un corpus di ricerche indicando che si tratta di un disturbo neurobiologico che colpisce l'11 percento dei bambini e il 4 percento di tutti adulti.

Data una vasta gamma di prove, il Istituto Nazionale di Salute Mentale ha concluso che l'ADHD è una vera condizione medica. Così ha fatto l'American Psychological Association, che include l'ADHD nella sua Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, la bibbia dei professionisti della salute mentale. E il Dipartimento della Pubblica Istruzione degli Stati Uniti richiede alle istituzioni educative di fornire alloggi speciali ai bambini con ADHD - è la legge.

Quando Suzanne Herman, di Tyler, in Texas, incontra gli scettici, dice loro il motivo per cui "non credono" L'ADHD è che probabilmente hanno avuto la fortuna di non averlo mai provato, né in se stessi né in una persona amata uno. "Se mio figlio potesse esercitare il controllo necessario per conformarsi, lo farebbe", afferma Herman. "Nessun bambino sceglierebbe di essere isolato e punito costantemente".

Infatti. "A meno che l'ADHD non colpisca vicino a casa, non si potrebbe mai capirlo del tutto", afferma Luanne Southern, senior director della prevenzione e della salute mentale dei bambini al Associazione nazionale di salute mentale ad Alessandria, in Virginia.

Shantella Benson, la cui figlia di 10 anni ha l'ADHD, adotta un altro approccio con The Skeptic: dirige semplicemente la conversazione su un argomento più benevolo. "Cambiare argomento mi evita di dover avviare una conversazione accesa davanti a mia figlia", dice il residente di Torrance, California. "Ho cercato di aiutarla a imparare a controllare le sue emozioni. Non sarebbe d'aiuto vedermi saltare il mio stack. "

I fatti concreti sono spesso le migliori munizioni da usare contro The Skeptic. “Dirigi lo scettico a CHADD, ordinagli un abbonamento a additude oppure consegnagli copie degli articoli pertinenti e portalo a una riunione del gruppo di supporto ", afferma Southern. Se ciò non lo convince che l'ADHD è reale, è probabile che nulla lo farà.

Quando Elisabeth Carnell di Kalamazoo, nel Michigan, incontra persone che scopano l'ADHD di sua figlia di nove anni, dà loro informazioni sulla condizione e condivide le sue esperienze con essa. Se queste strategie falliscono, chiama i commenti erranti quali sono: "bull #! ^ @."

Se preferisci il sarcasmo alla scatologia, prova, "Accidenti, deve essere bello essere più intelligente di migliaia di medici, scienziati e psicologi."

The Crusader

The Crusader adotta un approccio più santo di te, indovinando gli adulti che assumono farmaci per l'ADHD e i genitori che li danno ai loro figli. “Non prenderei mai un farmaco stimolante o ne darei uno mio bambino ", proclama. "Il Ritalin è" cocaina per bambini "."

In realtà, uno studio dopo l'altro ha dimostrato che i farmaci per l'ADHD sono altamente efficaci nel frenare l'impulsività e la distraibilità. Come tutti i farmaci, i medicinali per l'ADHD hanno effetti collaterali, ma la dipendenza non è importante. Nella maggior parte dei casi, i benefici dell'assunzione di farmaci per l'ADHD superano di gran lunga i rischi. "Il ritalin è stato usato per trattare l'ADHD da oltre 30 anni", afferma il dott. Levin. "Abbiamo innumerevoli studi scientifici sulla sicurezza del Ritalin. In effetti, alcuni dei farmaci che i bambini assumono abitualmente per l'asma e il cancro non sono stati studiati quasi quanto il Ritalin ".

Caryn Stevens, di Midlothian, in Texas, vorrebbe che le persone non fossero affrettate ad assumere che la sua decisione di curare i suoi gemelli di 11 anni fosse affrettata. In effetti, passò un bel po 'di tempo prima che accettasse di curare i suoi ragazzi, anche dopo che i medici l'avevano sollecitata a farlo. Lo stesso valeva per Jennifer Andrews di Virginia Beach, Virginia. "Mio marito ed io eravamo contro le droghe per i bambini - fino a quando non abbiamo avuto un figlio con ADHD", afferma Andrews. “Nostra figlia non può letteralmente stare ferma a fare colazione senza medicine. Ho imparato a mie spese che devi ottenere i fatti e avere qualche esperienza prima di parlare di qualcosa. "

Fai capire a The Crusader che ritieni che la terapia farmacologica per l'ADHD non sia motivo di vergogna. Medicare tuo figlio non ti rende un genitore pigro o incompetente. Dimostra che sei un genitore efficace. "Non è necessario spiegare a nessuno perché stai curando il tuo bambino", afferma il Dr. Ashley. “Dimentica quello che pensano gli altri. Invece, chiediti come ti senti sulla tua scelta di medicare. Se sei in pace con esso, le opinioni degli altri non dovrebbero interessarti. "

La prossima volta che qualcuno dice: "Non avrei mai ..." guardalo negli occhi e chiedi, “Se avessi il diabete, non prenderesti insulina? Negheresti l'insulina a un bambino che aveva il diabete? Allora perché dovrei trattenere le medicine appropriate da mio figlio? "

"Alla fine", afferma Caryn Stevens, "Penso che sarebbe un crimine non dare ai miei ragazzi tutte le risorse disponibili per consentire il loro successo."

Il jolly

Il Joker scatta foto di ADHD, usando il sarcasmo e fingendo che i suoi barbi siano innocui, dice Lillian Glass, Ph. D., autore di Beverly Hills, California, di Attrarre persone fantastiche. Un Joker potrebbe dire: "Vorrei avere l'ADHD! Almeno allora avrei una scusa per il mio cattivo comportamento. "O," Passa il Ritalin - Potrei usare un "boost" (occhiolino, occhiolino) ". Altri jolly fanno colpi di scena "intelligenti" sull'acronimo ADHD, sostenendo che sta veramente per "Disciplina adeguata Carenza.”

L'intento di tali commenti, ovviamente, è divertirsi a tue spese. Ma se mostri rabbia o indignazione, The Joker protesta, "Stavo solo scherzando". Marilyn Cullinane, una 63 anni con ADHD di Lowell, nel Massachusetts, una volta aveva un capo che scherzava all'infinito sul suo ADHD. Ogni volta che commetteva un errore, diceva - abbastanza forte da far sentire a tutti - "L'ADHD ha avuto di nuovo il meglio di te, eh, Marilyn?"

Mick Quinn, l'autore di Potenza e grazia: i quattro passi per l'autentica gioia, suggerisce che il "silenzio selettivo" può essere un buon modo per contrastare The Joker. "Non appena ti rendi conto che qualcuno sta diventando cattivo, scegli di non rispondere", dice. "È stato così che Gandhi l'ha fatto - e nota i risultati."

Cullinane sopporta le prese in giro del suo capo fino a quando non trova un nuovo lavoro. Quindi scrisse una lettera al suo ex quartier generale aziendale, specificando i suoi abusi per mano del suo capo - e fu licenziato.

Certo, Cullinane aveva un'altra opzione, così come chiunque abbia l'ADHD che è molestato sul lavoro: un'azione legale. Ma prima di ricorrere a questo, Robin Bond, avvocato del lavoro con sede a Filadelfia, suggerisce di essere diretto: "Quando dici X, sento Y" o "Deridere sulle mie condizioni mediche è doloroso, e vorrei che smettessi." Se l'approccio diretto fallisce, dice Bond, considera di salire la catena di comando o consultare un avvocato.

Lo struzzo

Lo struzzo non può accettare che qualsiasi persona (incluso se stesso o il proprio figlio) abbia l'ADHD, anche di fronte a prove contrarie. "Non c'è niente di sbagliato in me", dice. "Prendo le cose appena arrivano e cerco di non legarmi ai piani." O, in risposta alla notizia della diagnosi di suo figlio con l'ADHD, potrebbe informare il medico, "Non c'è niente di sbagliato in mio figlio che una sculacciata vecchio stile non curerà". Non importa come ferventemente il pediatra, lo psicologo, l'insegnante o il membro della famiglia sventolano la bandiera rossa, lo struzzo non può (o non vuole) accettare l'ADHD diagnosi.

"L'accettazione può essere difficile, poiché l'ADHD è considerato un disturbo mentale", afferma Southern. Alcune persone resistono del tutto ai test perché non riconoscono nemmeno la possibilità che un tale disturbo si verifichi in famiglia.

Se sei sposato con uno struzzo, dì, “Non si tratta di te o di come ti senti riguardo all'ADHD. Riguarda nostro figlio e ciò che dobbiamo fare sua.” Potrebbe volerci un po ', ma la maggior parte degli struzzi alla fine estrae la testa dalla sabbia. Non mollare!

La voce del destino

The Voice of Doom vede un futuro cupo per i bambini con ADHD, avvertendo che “Le persone che hanno ADHD non equivalgono mai a nulla. Tutti conducono vite di insuccessi e delusioni. ”The Voice of Doom ignora le prove che suggeriscono che le persone con ADHD sono spesso energiche, intelligenti e creative.

Forse tuo figlio non diventerà Steven Spielberg o Michael Jordan. O forse lo farà. Dopotutto, sia Spielberg che la Giordania hanno l'ADHD. Apparentemente, anche Thomas Edison, Agatha Christie, Ludwig van Beethoven, Henry Ford e Vincent van Gogh.

Il ruolo d'onore continua all'infinito, ricordandoci che quelli con ADHD possono vivere una vita ricca e produttiva. "Potremmo essere incoerenti e meno produttivi, a breve termine", afferma Scott Nipper, insegnante con ADHD di Houston. "Ma è più probabile che realizziamo grandi cose attraverso la nostra ricerca appassionata e iperfocus di progetti. Quelle che sembrano distrazioni fuori dai compiti a volte possono portare a grandi innovazioni. "

Qual è la miglior difesa contro una Voce del Destino? Una forte offesa. Marcia Conner, di Staunton, in Virginia, è un ex dirigente aziendale che ora gestisce una piccola azienda. Racconta ad ogni Voce del Destino che incontra: “Ho idee nuove, energia infinita e un'abilità multitasking a livello olimpico. Non riesco a immaginare come le persone senza ADHD eccellono negli affari. È il mio vantaggio competitivo! "

La prossima volta che sei faccia a faccia con Eeyore, gira i tavoli. Dire, "Se Richard Branson riesce a fondare Virgin Records e Virgin Atlantic Airways, nonostante abbia l'ADHD, non sono preoccupato per mio figlio" o "Se si scopre mia figlia e Suzanne Somers o Whoopi Goldberg, che hanno entrambi l'ADHD, va bene per me!"

Non c'è dubbio, l'ADHD rende difficile navigare nel "mondo normale". Ma con un adeguato supporto, Luanne Southern afferma: "Gli individui con ADHD possono condurre una vita felice e sana".

E forse, solo forse, straordinario vite.

[Quiz: ADHD Myth o ADHD Reality? Controlla i fatti sull'ADHD.]

Aggiornato il 20 novembre 2019