Cura di sé: prenditi una vacanza

Vacanze come cura di sé? È necessario interrompere regolarmente la stessa routine di gestione e gestione della salute mentale del bambino. Inoltre, offre ai tuoi bambini con esigenze speciali l'opportunità di essere solo un bambino. Mentre la vacanza può essere una grande cosa, può anche portare le sue sfide.

Impostazione degli obiettivi mi è venuto in mente la scorsa settimana mentre pensavo ai risultati di Bob nell'ultimo anno. Un altro obiettivo da aggiungere era la vacanza. In che modo la vacanza è un obiettivo? Può essere sia un obiettivo che un motivatore. Per Bob è un motivatore fare bene con i suoi comportamenti. Con alcune delle sfide che abbiamo dovuto affrontare l'anno scorso, volevo davvero fare qualcosa di eccezionale per lui.

Quest'anno, ci dirigeremo verso Disney World per affrontare tutte le fantastiche passeggiate e divertirci. Di recente, però, avevo pensato di annullare la vacanza. Perché? L'atteggiamento sprezzante di Bob è stato molto stimolante per me. Non pensavo che sarei stato in grado di portarlo in viaggio se non mi avesse ascoltato a casa. Da allora è migliorato, ma mi ha ricordato qualcosa che è successo anni fa.

Quando Bob aveva nove anni, avevo programmato un viaggio Disney con mio fratello maggiore e la sua famiglia. Quell'anno Bob fu espulso dal campo estivo. Bob e io concordammo sul fatto che avrebbe dovuto seguire le regole del campo estivo per guadagnare il viaggio. Ha avuto difficoltà a seguire le istruzioni ea tenersi al sicuro.

E poiché non potevo stare con lui per una settimana al campo per aiutarlo a seguire le regole, trascorse quel tempo annoiato a morte a casa di suo padre. Bob mi chiamava ogni giorno al lavoro per lamentarsi che suo padre dormiva e che era noioso. (Il padre di Bob non lavorava in quel momento e stava attraversando le sue difficoltà.) Ho preso quelle telefonate come un'opportunità per parlare con Bob del suo comportamento negativo. Entrambi abbiamo imparato una dura lezione quell'estate - che comportamenti difficili richiedono conseguenze difficili.

Bob parla ancora di come si sentiva sapere che sono partito senza di lui. L'ho fatto. Ed è stato così difficile per me, ma sapevo che non mi avrebbe preso sul serio se non ci fossi riuscito. Da allora è migliorato. Segue bene le regole e sa che gli darò conseguenze per tutto ciò che fa, nel bene e nel male.

Prima, la vacanza era una conseguenza negativa per il comportamento negativo. Quest'anno è una ricompensa per aver fatto bene durante l'anno scolastico e l'ora legale. Spero che questa vacanza ci conceda a entrambi il tempo di praticare la cura di noi stessi. Per mangiare, giocare ed essere allegro.

A seguire - Alcune regole per aiutare il tuo bambino ad avere una fantastica vacanza.

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