Quando il disturbo da alimentazione incontrollata provoca aumento di peso

February 11, 2020 21:09 | Stella Di Stelle
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Quando hai disturbo da alimentazione incontrollata, a volte può venire con un massiccio aumento di peso come effetto collaterale. Sembra abbastanza ovvio che un eccesso di cibo può causarti prendere peso, ma non è sempre così e non dovrebbe mai essere un presupposto. Ma quando succede, la realtà di ingrassare rapidamente a causa del disturbo da alimentazione incontrollata può essere molto difficile da elaborare e venire a patti.

Guardarsi allo specchio con disturbo da alimentazione incontrollata

Quando il mio disturbo è andato fuori controllo, ho guadagnato circa 110 libbre in un periodo di 18 mesi.
A volte sembrava che il paio di jeans che indossavo la settimana precedente fosse improvvisamente di una taglia intera troppo piccola. Il peso si accumulò così rapidamente che mi rifiutai di pesarmi o addirittura pensarci per evitare di affrontare la realtà.

Un effetto collaterale del disturbo da alimentazione incontrollata può essere l'aumento di peso. Ma cosa ti succede mentalmente quando il disturbo da alimentazione incontrollata provoca aumento di peso?

Il mio abbuffarsi è aumentato solo perché, mentre cercavo di rendermi completamente ignaro di ciò che era accadendo al mio corpo, non potevo sfuggire al fatto che improvvisamente non ero in grado di indossare la maggior parte di ciò che era dentro il mio armadio. Improvvisamente, i miei vestiti "grassi" non andarono bene e avevo comprato anche taglie più grandi di così. Non solo, ma man mano che il mio corpo aumentava di peso, anche il mio viso aumentava.

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Ricordo di aver guardato allo specchio un giorno e di non essermi letteralmente riconosciuto perché avevo un aspetto così diverso. Non ero mai stato così grande in vita mia e non avevo un quadro di riferimento per questa faccia. Era diverso e strano e davvero non mi piaceva. Continuavo a pensare: "Chi è questa persona?"

Regolare nuovamente la tua identità in merito al disturbo da alimentazione incontrollata e all'aumento di peso

Le principali modifiche al tuo corpo influenzano non solo l'aspetto, ma anche il tuo immagine corporea, la tua autostima e il tuo posto nel mondo. Ricordo che una volta ero andato in un centro commerciale e avevo bisogno di comprare nuovi jeans. Sono andato attraverso la directory del negozio per trovare un negozio più dimensioni che avrebbe qualcosa nella mia dimensione. Non c'era niente.

Un intero centro commerciale, dozzine di negozi di abbigliamento, e nessuno di loro portava vestiti adatti a me. Fu allora che mi resi conto che riuscire a trovare vestiti della tua taglia era un lusso ed era uno che non avevo più. Che tipo di persona ero adesso che venivo scomunicato dalla stragrande maggioranza dei negozi di abbigliamento?

Disturbo da alimentazione incontrollata, aumento di peso e immagine personale

Ad essere sincero, ho perso la mia immagine di me stesso quando ho guadagnato tutto il peso. Ho praticamente smesso di guardarmi allo specchio. Non ho messo in magazzino il mio aspetto o il mio corpo. Non mi sentivo sexy o desiderabile e, inoltre, non sentivo che mi era permesso. Mi sentivo diverso; Mi vedevo diverso; e non mi è piaciuto niente. Quando il disturbo da alimentazione incontrollata ha causato un aumento di peso ha reso ancora più difficile affrontare la componente mentale della mia malattia.

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