Dare 'voce' a tuo figlio: le 3 regole della genitorialità
Se ti chiedessi di cosa hanno bisogno i bambini per essere psicologicamente sani, probabilmente risponderesti: amore e attenzione. Certo, avresti ragione: l'amore e l'attenzione sono essenziali per ogni bambino. Ma esiste un terzo bisogno psicologico fondamentale per il benessere emotivo dei bambini: la "voce".
Che cos'è la "voce"? È il senso di agenzia che rende sicuro un bambino che verrà ascoltato e che avrà un impatto positivo sul suo ambiente. Con questo senso di agenzia nasce la convinzione implicita che il proprio nucleo abbia valore. Genitori eccezionali danno a un bambino una voce uguale alla sua il giorno in cui il bambino è nato. E rispettano quella voce tanto quanto rispettano la propria. In che modo un genitore fornisce questo regalo? Seguendo tre "regole:"
- Supponi che ciò che tuo figlio ha da dire sul mondo sia importante quanto quello che hai da dire.
- Supponiamo che tu possa imparare da loro il più possibile.
- Entra nel loro mondo attraverso giochi, attività, discussioni: non richiedere loro di entrare nel tuo per stabilire un contatto.
Temo che non sia così facile come sembra, e molti genitori non lo fanno naturalmente. In sostanza, è richiesto un nuovo stile di ascolto. Ogni volta che un bambino dice qualcosa, lui o lei sta aprendo una porta alla loro esperienza del mondo - di cui sono i principali esperti del mondo. Puoi tenere la porta aperta e imparare qualcosa di valore ponendo sempre più domande, oppure puoi chiuderla supponendo di aver sentito tutto ciò che vale la pena ascoltare. Se tieni aperta la porta, sei sorpreso: i mondi dei tuoi figli sono ricchi e complessi come i tuoi, anche all'età di due anni.
Se apprezzi l'esperienza dei tuoi figli, ovviamente lo faranno anche loro. Sentiranno: "Altre persone sono interessate a me. C'è qualcosa di valore dentro di me. Devo essere abbastanza bravo. "Non esiste migliore inoculazione anti-ansia, anti-depressiva, anti-narcisismo di questo implicito senso di valore. I bambini con la voce hanno un senso di identità che smentisce i loro anni. Si alzano da soli quando necessario. Parlano la loro mente e non sono facilmente intimiditi. Accettano le inevitabili frustrazioni e sconfitte della vita con grazia e continuano ad andare avanti. Non hanno paura di provare cose nuove, di correre rischi adeguati. Persone di tutte le età trovano loro una gioia con cui parlare. Le loro relazioni sono oneste e profonde.
Molti genitori ben intenzionati pensano di poter creare lo stesso effetto dicendo cose positive ai loro figli: "Penso che tu sia molto intelligente / carino / speciale ecc. Ma senza entrare nel mondo del bambino, questi complimenti sono visti come falsi. "Se ti sentissi davvero in quel modo, vorresti conoscermi meglio", pensa il bambino. Altri genitori ritengono che il loro ruolo sia quello di dare consigli o educare i propri figli: devono insegnare loro come essere utili gli esseri umani. Purtroppo, questi genitori respingono completamente l'esperienza del bambino nel mondo e fanno un grande danno psicologico, di solito lo stesso danno che è stato loro fatto.
I bambini a cui non viene data "voce" spesso si sentono difettosi e senza valore, anche se hanno ricevuto amore e attenzione. Molti dei loro comportamenti rappresentano uno sforzo per contrastare questi sentimenti. A seconda del temperamento e di altri fattori, possono costruire muri protettivi, assumere droghe per scappare, morire di fame e spurgarsi per "apparire meglio", maltrattare gli altri bambini, o semplicemente soccombere alla depressione paralizzante e ansia.
I problemi psicologici non si esauriscono con l'infanzia. Molti dei saggi di questo sito web sono dedicati alle conseguenze per adulti della "mancanza di voce" dell'infanzia. Questi includono narcisismo, depressionee problemi di relazione cronica. Gran parte del lavoro terapeutico che faccio prevede l'esplorazione e la riparazione della voce persa o non realizzata durante l'infanzia.
Ma questi problemi sono evitabili. Applica le "regole" dal momento della nascita. Lavora sodo per tenere aperta la porta della vita interiore di tuo figlio. Imparare. Scopri la ricchezza dell'esperienza di tuo figlio. Non c'è dono più prezioso che puoi fare a tuo figlio o a te stesso.
Circa l'autore: Dr. Grossman è uno psicologo clinico e autore del Sito Web di Voicelessness and Emotional Survival.
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