Smetti di ritardare l'autorizzazione

February 11, 2020 13:38 | Fay Agathangelou

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Ritardare l'auto-approvazione ti impedisce di avere un sana autostima. Potresti aspettare che accada qualcosa prima di approvare o sentirti bene con te stesso. Ad esempio, potrebbe perdere peso in eccesso o avere quel lavoro perfetto, un partner, una casa da sogno o più soldi. Una sana autostima è indipendentemente dalle circostanze ed è importante approvare te stesso indipendentemente da quelle cose. Ritardare l'auto-approvazione sta effettivamente ritardando la vita ed è insopportabile.

Conseguenze del ritardo nell'autorizzazione

Ritardare la tua auto-approvazione potrebbe impedirti di fare le cose che vuoi fare o di goderti la vita il più possibile. Puoi facilmente sentirti giù o depresso o potresti preoccuparti troppo del risultato futuro. Non stai vivendo la vita al massimo e ti stai perdendo così tanto. Ritardare la tua auto-approvazione è dannoso per la tua autostima e non fa bene al tuo benessere.

Come smettere di ritardare l'autorizzazione

Il modo più importante per smettere di ritardare la tua auto-approvazione è darti il permesso di amare e approvare te stesso come sei adesso. Il tuo valore come persona è ciò che sei dentro, indipendentemente dalle circostanze, dai risultati o dai beni. Il tuo valore non cambierà anche se le circostanze lo fanno.

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Ritardare la tua auto-approvazione ti impedisce di avere una sana autostima. Scopri come smettere di ritardare l'auto-approvazione. Guarda questo.

Le idee utili includono la pratica gratitudine e usando affermazioni. Ti aiutano a concentrarti sulle cose buone di te stesso. Inoltre, ama e tratta te stesso come faresti con un migliore amico.

È anche importante essere pienamente coinvolti nel momento presente piuttosto che concentrarsi sul futuro. Sei degno come lo sei a questo punto nel tempo. Potresti voler cambiare la tua vita ed è bello avere degli obiettivi. Tuttavia, creare la vita che desideri richiede un'azione nel momento presente. Quando non sei completamente coinvolto nel presente, probabilmente non stai sfruttando al massimo.

Una cosa importante da capire è che il futuro è incerto. Molte cose possono cambiare e non esiste alcuna garanzia di alcun risultato. Inoltre, le tue circostanze non saranno mai giuste. Basare il tuo valore su qualcosa che potrebbe non accadere, o aspettare quel momento perfetto, ti stai preparando per il fallimento. Anche se raggiungi ciò che desideri, un sano valore personale non dipende da quello. Se la tua auto-approvazione o autostima si basa su qualcosa di esterno a te stesso, ti sentirai di nuovo inadeguato se le tue circostanze cambiano. E lo faranno. Il cambiamento è inevitabile e fa parte della vita ma una sana autostima sopravvive al cambiamento.

Per una sana autostima, è importante approvare te stesso come sei adesso. Smetti di ritardare la tua auto-approvazione e credi di essere degno.