Come aiutare un amico depresso: una poesia di supporto da condividere
Spesso lottiamo su come aiutare un amico depresso. Non vogliamo minimizzare la sua malattia mentale. Sappiamo che non può semplicemente svenire uscendo o sorridendo di più. Quando sai come aiutare un amico depresso, ti rendi conto che aiutarlo negli episodi difficili richiede tempo. Silenzio. Si tenevano per mano. Forse anche piegare un po 'di bucato. E come aiuti il tuo amico depresso può fare la differenza tra vita e morte.
Questa poesia, intitolata Sono qui per te, ti mostra come aiutare un amico depresso. Per favore, passalo a i tuoi cari depressiSe sei disposto a risparmiare tempo.
So che le parole non toglieranno il tuo dolore.
Ma sono qui per te.
Quando senti che a nessuno importa, lo faccio.
Sono qui per te.
Quando gli altri giudicano, criticano o alzano gli occhi, non lo farò.
Sono qui per te.
Se sono le 3 del mattino e non vuoi caricare nessuno, chiamami.
Sono qui per te.
Se sembra così buio e le pareti si stanno chiudendo, sarò la tua luce e ti guiderò.
Sono qui per te.
Se ritieni che nessuno capisca, lo faccio. Ci sono stato.
E io sono qui per te.
Quando riesci a pensare a niente di buono da dire su di te, ho una lunga lista di cose buone che vedo in te,
proprio qui per te.
Quando riesci a pensare a nessun motivo per continuare, io sarò il tuo motivo.
Devo essere qui per te.
Quando sei arrabbiato senza motivo, non devi darmi un motivo
essere qui per te.
Quando non vuoi un consiglio o una lezione e hai solo bisogno di qualcuno che si sieda con te,
Mi siedo qui con te.
Quando ti senti come se avessi fallito, non lo hai fatto.
Eri qui per me.
Ora sono qui per te.
