Reiki per disturbi psicologici
Scopri il Reiki, una forma di guarigione alternativa, che può ridurre i livelli di depressione, stress e dolore.
Prima di impegnarsi in qualsiasi tecnica medica complementare, dovresti essere consapevole che molte di queste tecniche non sono state valutate in studi scientifici. Spesso sono disponibili solo informazioni limitate sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le proprie regole sull'obbligo per i professionisti di ottenere la licenza professionale. Se si prevede di visitare un medico, si consiglia di scegliere uno che è autorizzato da un'organizzazione nazionale riconosciuta e che rispetta gli standard dell'organizzazione. È sempre meglio parlare con il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuova tecnica terapeutica.
- sfondo
- Teoria
- Prova
- Usi non dimostrati
- Potenziali pericoli
- Sommario
- risorse
sfondo
La pratica del Reiki, che può essere vecchia di 2.500 anni, è menzionata nei sutra tibetani e nelle antiche testimonianze di cosmologia e filosofia. Il nome Reiki deriva dalle parole giapponesi rei, che significa "spirito universale" e ki, che significa "energia vitale". Il medico giapponese e monaco buddista Hichau Mikao Usui ha rivitalizzato la pratica del Reiki nel XIX secolo secolo. Hawayo Tokata introdusse Usui Reiki in Occidente negli anni '30.
Teoria
I professionisti del Reiki credono che gli effetti benefici siano ottenuti da una "energia vitale universale" che i professionisti canalizzano verso i pazienti, fornendo forza, armonia ed equilibrio al corpo e alla mente. Reiki mira a trattare i problemi di salute e consentire ai pazienti di sentirsi illuminati, con maggiore chiarezza mentale, benessere e spiritualità. Il Reiki è talvolta somministrato a persone che muoiono, con l'obiettivo di infondere un senso di pace. I maestri di Reiki credono che tutti gli esseri viventi siano influenzati dall'energia vitale universale e che gli animali possano essere trattati allo stesso modo degli umani.
È stato proposto che Reiki può abbassare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, aumentare il sistema immunitario, alterare i livelli ormonali, stimolare le endorfine e influenzare la temperatura della pelle e i livelli di emoglobina nel sangue. Tuttavia, queste proprietà non sono state ben studiate o chiaramente dimostrate negli studi scientifici.
Nei trattamenti Reiki, i professionisti posizionano le loro mani in 12-15 posizioni diverse, che si tengono per 2-5 minuti ciascuna. Possono mettere le mani direttamente su un paziente vestito o tenere le mani una o due pollici sopra il paziente. I professionisti ritengono che le posizioni delle mani possano coprire tutti i sistemi del corpo entro 30-90 minuti. Il numero di sessioni varia in base al giudizio del medico. I partecipanti hanno riferito calore, formicolio, sonnolenza, rilassamento o rinvigorimento durante il Reiki.
A volte una tecnica chiamata spazzare viene utilizzata all'inizio di una sessione; spazzare coinvolge il professionista che passa le mani sopra il paziente. Questa tecnica è proposta per consentire al professionista di rilevare aree di interruzione di energia, squilibrio o blocco e consente al professionista di purificare i pazienti da sentimenti, emozioni o fisici negativi fardelli.
Prova
Gli scienziati hanno studiato Reiki per il seguente problema di salute:
Funzione del sistema nervoso autonomo
Uno studio randomizzato suggerisce che Reiki può avere un effetto sulle funzioni del sistema nervoso autonomo, come la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna o l'attività respiratoria. Prima di poter trarre conclusioni, sono necessari studi ampi e ben progettati.
Depressione e stress
Esistono prove del fatto che Reiki può ridurre i sintomi di sofferenza rispetto al placebo. Sono necessarie ulteriori informazioni prima di poter trarre una conclusione.
Dolore
I pazienti in uno studio preliminare ("fase II") di Reiki in combinazione con farmaci antidolorifici standard (con oppioidi) hanno riportato un miglioramento del controllo del dolore. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questi risultati.
Recupero dell'ictus
In uno studio controllato randomizzato, Reiki non ha avuto alcun effetto clinicamente utile sul recupero dell'ictus in pazienti in terapia riabilitativa appropriata. Sono stati osservati effetti selettivi positivi sull'umore e sull'energia.
Usi non dimostrati
Il Reiki è stato suggerito per molti altri usi, basati sulla tradizione o su teorie scientifiche. Tuttavia, questi usi non sono stati studiati a fondo nell'uomo e ci sono prove scientifiche limitate sulla sicurezza o efficacia. Alcuni di questi usi suggeriti sono per condizioni potenzialmente pericolose per la vita. Consultare un fornitore di assistenza sanitaria prima di utilizzare Reiki per qualsiasi uso.
| Dipendenza Aggiunto alla chirurgia AIDS Alcolismo allergie Anemia Rabbia Ansia Artrite Asma Supporto per trapianto di midollo osseo Danno cerebrale Cancro al seno Ossa rotte Cancro Rianimazione cardiopolmonare Malattia cardiovascolare Riduzione del rischio cardiovascolare Sindrome del tunnel carpale Cellulite Displasia cervicale Ustioni chimiche Dolore cronico Diabete Neuropatia diabetica Guarigione della ferita diabetica Ritiro di droga Problemi emotivi Enfisema Epilessia Fatica fibromialgia Calcoli biliari Dolore Sindrome di Guillain-Barré (un tipo di danno nervoso) Colpa Mal di testa Attacco di cuore Emofilia Emorroidi |
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Potenziali pericoli
Reiki non è raccomandato come unico trattamento per condizioni mediche potenzialmente gravi e il suo utilizzo non dovrebbe ritardare il tempo necessario per consultare un fornitore di assistenza sanitaria o ricevere stabilito terapie. Non sono stati riportati effetti avversi gravi in associazione con Reiki. Alcuni professionisti del Reiki credono che il Reiki dovrebbe essere usato con cautela nelle persone con malattie psichiatriche.
Sommario
Il Reiki è stato suggerito per molte condizioni di salute, ma non è ben studiato scientificamente. Reiki non deve essere usato da solo per trattare condizioni mediche potenzialmente pericolose, sebbene possa essere utilizzato in aggiunta a trattamenti medici più comprovati. Parlate con il vostro medico se state considerando la terapia Reiki.
Le informazioni contenute in questa monografia sono state preparate dallo staff professionale di Natural Standard, basato su una revisione sistematica approfondita delle prove scientifiche. Il materiale è stato rivisto dalla Facoltà della Harvard Medical School con redazione finale approvata da Natural Standard.
risorse
- Standard naturale: Un'organizzazione che produce revisioni scientifiche di argomenti di medicina complementare e alternativa (CAM)
- Centro nazionale per medicina complementare e alternativa (NCCAM): una divisione del Dipartimento di salute e servizi umani degli Stati Uniti dedicata alla ricerca
Studi scientifici selezionati: Reiki
Natural Standard ha esaminato più di 135 articoli per preparare la monografia professionale da cui è stata creata questa versione.
Alcuni degli studi più recenti sono elencati di seguito:
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