Superare l'isolamento, la solitudine dallo stigma della salute mentale

February 11, 2020 08:25 | Leif Gregregen
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Grazie, Leif.
Apprezzo tutti i tuoi pensieri e ciò che ha funzionato per te e altri che hai conosciuto o conosciuto. È un mondo molto solo quando sai parlare con persone che chiami i tuoi amici ma non riesci mai a capirlo o provare. (Ho inviato a molti articoli un articolo su come ci si sente ad avere tali malattie e cosa possono fare gli amici per aiutare a peggiorare le cose). Per la maggior parte non sono stati letti. È stato così scoraggiante per me, eppure mi chiedono di andare in gite di un giorno che consistono in cose noiose e travolgenti e si arrabbiano quando dico che è troppo.
Mi sento come se avessi ricominciato la mia vita dal fondo in questi ultimi anni. La persona che ero era ancora dentro e ricorda tante cose che amavo fare insieme a un lavoro a tempo pieno, un matrimonio e interessi esterni.
Tutti quegli interessi hanno sofferto quando il mio ex-coniuge mi ha distrutto allontanandomi e facendomi sentire in colpa se volevo fare qualcosa senza di lui. Incredibile come possiamo guardare indietro e pensare che in qualche modo quelle gelosie fossero l'amore mal indirizzato.

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I miei genitori erano molto poco affettuosi e mai incoraggianti a parte tenere i miei voti e "fare il bene e stare lontano dai guai", cosa che ho sempre fatto. Ho imparato che non mi hanno dato basi per alcuna autostima o fiducia in se stessi. L'ho trovato nei miei lavori durante la mia vita. Avevo rispetto, ammirazione e sembrava che tutti fossero miei amici. Erano tutti buoni anni. Anni che mi mancano. Anni sono stato molto socievole e le persone si sono affollate da me come amici. Mi mancano moltissimo quegli anni.
Niente sembra divertente quando tuo padre ti accompagna a fare passeggiate e non ti aspetti! Che cosa meravigliosa che tu e lui ti sia piaciuta! Inoltre il gatto della donna! Favoloso!
Ho spesso pensato e scherzato sul fatto che il mio Golden Retriever, Sophia, dovrebbe essere autorizzato ovunque io vada. (Molti della sua razza sono animali di servizio). Come procedere su queste cose sono difficili. Ora trovo blocchi stradali ovunque.
Posso dire di essere stato fortunato ad aver avuto degli eccellenti psichiatri e consiglieri nel corso degli anni. Per questo sono grato. Ma come ho già detto, Mental Health Care, o (non care), come ho fatto riferimento ad esso negli ultimi due anni, ha seguito un enorme percorso in discesa che non ritorna. I bravi dottori hanno lasciato l'area, o ora non stanno più assumendo Medicare o Medicaid (l'assicurazione sanitaria degli Stati), per noi individui a basso reddito perché hanno difficoltà a farsi pagare da tali. Un vero peccato. Molti stanno prendendo i pazienti in contanti solo ora. (Che effetto avranno i nostri pazienti con problemi di salute mentale nei nostri paesi)?
Terribile. Sono intelligente per sapere quanto sia sbagliato e che le persone che sono stato costretto a vedere perché semplicemente non sono rimaste buone persone, per i farmaci. E ora questo è stato minacciato dalla mia ultima partenza che è stata in grado di prescrivere a suo piacimento, senza che un capo Dr le desse le sue linee guida per dire chi può avere quali farmaci o no. Non posso combattere neanche da dove mi trovo. Non avere nessuno che vive con me e abbia visto la mia salute mentale soffrire così terribilmente, ma me stesso è buono come niente. Non avendo nessuno che elencherò come contatto di emergenza, dico loro che non c'è nessuno che contesterà qualsiasi tipo di azione sbagliata nelle mie cure. Sembra sbagliato e lo è. Ma è anche un dato di fatto. Tuttavia presumibilmente trattiamo meglio i pazienti con problemi di salute mentale come una nazione. Ancora una volta, non così nel peggiore dei modi. Sono solo una voce, e ho cercato di lottare per cura per troppo tempo ormai. È estenuante. È umiliante. Ti fa sentire che non ne vali la pena e dovresti arrenderti. Mi sono sentito così tante volte. Il mio cane mi fa andare avanti. Ho detto che mi preoccupo del giorno in cui sono senza di lei. Un sacco. Ha significato più per me di qualsiasi altro essere umano nella mia vita da anni. Insieme ai due precedenti a lei.
Finalmente sto vedendo un consigliere, che ho cercato dopo essere stato segnalato dal mio consigliere di 4+ anni che è partito e trasferito in Germania ora 3 anni fa questo mese. Sono stato in grado di ottenere un appt con lui finalmente la scorsa estate. Sta bene, capisce e ascolta quello che sto dicendo e si riferisce a come mi sento riguardo alla devastazione della perdita di mia figlia e mia nipote, attraverso l'avvelenamento del mio ex ex marito. Il suo ex patrigno. È qualcosa con cui non sono stato in grado di convivere o di fianco come il mio consigliere, Chaz, dice che devo fare. Non ho più scopo, è un grosso problema.
Mai nella mia vita ho immaginato che potesse o sarebbe mai successo. È stata la cosa più devastante che chiunque potrebbe consapevolmente tentare e riuscire a fare. Non do la colpa a mia figlia per qualsiasi menzogna abbia creduto in me. Dopotutto sono stato sposato con lo stesso uomo che mi ha mentito e ingannato per diversi anni. È così convincente. Il fatto che io abbia paura di lui e di tutte le sue minacce in passato mi ha impedito di provare a parlarle. Si è trasferito a meno di un chilometro da mia figlia, che è a 8 miglia da me. A breve distanza, tuttavia, sembra dall'altra parte del globo, poiché non guiderò nemmeno nella loro posizione perché ho paura delle conseguenze. Ha schiacciato le mie gomme e altre cose di cui non ho avuto prove in passato, a parte il fatto che ero convinto che fosse lui da piccole cose che aveva lasciato lì vicino a dirmi che era lui. Le forze dell'ordine non possono e non faranno nulla perché non è vandalismo e, di nuovo, non ho prove. Vorrei potermi permettere telecamere di sorveglianza. Li avrei installati. È molto subdolo e sa che può facilmente raggiungermi facendo queste cose infantili. E non ho mai detto a nessuno in modo che le informazioni gli sarebbero tornate su questi sciocchi incidenti, perché è quello che vogliono le persone tossiche. Vivono per una reazione, di cui non gli darò mai la soddisfazione di averlo. Disprezza il tribunale per i pagamenti di mantenimento dal mese successivo al divorzio. 9/1/13. Non un centesimo. Faccio fatica ogni mese. Ha giurato che non mi avrebbe mai dato un centesimo. Non posso permettermi un Atty e ho paura di ciò che accadrebbe da solo. Il tribunale è un luogo di enorme trauma per me e non posso guidarlo senza avere ansia o attacco di panico. Che peccato che queste cose accadano ma so di non essere l'unica.
Mi scuso per aver vagato all'infinito. Volevo che tu sapessi pienamente con cosa ho a che fare, dato che sei stato così gentile da prenderti il ​​tempo extra per rispondere e offrire ulteriori indicazioni.
Apprezzo molto più di quanto tu possa sapere. Sono una persona gentile. Una persona amorevole. Una persona a cui viene negato l'amore di quei pochi più vicini che saranno sempre nel mio cuore. Prego che mia figlia mi raggiunga in qualche modo un giorno perché non posso dire esattamente quale sia la sua relazione ora con la mia ex. Suo padre biologico non è mai stato un padre per lei, quindi quando ho sentito che credeva che lei e la mia ex avessero una relazione che non ha nulla a che fare fare con me (da una nipote che le ha chiesto), come potrei anche provare a dirle che la sua unica ragione è che mi tiene lontano e debole? Sono più che positivo su quella somma. La odiava e me lo diceva dozzine se non centinaia di volte. Inoltre odia i bambini. Non ha avuto rapporti con il proprio figlio adulto da quasi quanto li conosco. Ho provato a metterlo insieme, me stesso. È una di quelle persone a cui non importa nulla se non se stessi e sfortunatamente l'ho imparato troppo tardi nel nostro matrimonio e neanche un'anima credeva che fosse vero. Sono sicuro che la donna con cui ha avuto ora ha avuto più di un assaggio del suo ego e di come usa le persone solo a suo vantaggio. Si meritano a vicenda. Imbroglioni con imbroglioni. Non ci può essere alcuna fiducia lì! Ne sono libero e grato di avere quella tranquillità.
Grazie ancora. Sei stato più che gentile e informativo. Non vedo l'ora di tenere il passo con te e i tuoi articoli, ecc.
Cordiali saluti,
Nancy S

Leif Gregersen

15 marzo 2017 alle 23:56

Ciao Nancy. Avevo scritto una lunga risposta al tuo post e per qualche motivo, è stato eliminato quando ho sbagliato a premere il pulsante "tab". Volevo dire che in molti modi sei sulla strada giusta. È bello che tu abbia trovato un consulente che ti ascolta. Spesso possiamo avere persone che sono lì per aiutarci e non possiamo tirar fuori tutto quando le vediamo per una ragione o per l'altra. L'ultima volta che sono stato in ospedale, ho deciso di fare un elenco di tutte le cose che dovevo chiedere al mio dottore e l'ho scritto su un computer e stampato. L'ho mostrato al mio medico e dopo aver trascorso sei mesi in ospedale sono stato rilasciato in poche settimane. La nota ha aiutato non solo perché hanno visto che volevo migliorare e che avrebbero ascoltato i loro consigli, ma anche perché pensavano che fossi così malato e non funzionale da non riuscire a scrivere qualcosa di simile quello.
È terribile il fatto che tu abbia avvelenato i tuoi figli contro di te. Non so se questo sia rilevante, ma se fosse un bevitore ci sono gruppi come Alanon che puoi andare a trovare la guarigione da relazioni abusive e relazioni tossiche. Questi sono per lo più gratuiti o per donazione. Penso anche che quando hai smesso di essere in contatto con tua figlia e il tuo matrimonio è finito, hai vissuto una perdita. C'è un'autrice che parla di guarigione e perdita che potrebbe essere solo nel tuo vicolo chiamato "Elizabeth Kuubler-Ross". Ho letto i suoi libri quando è passata mia madre ed è stato di grande aiuto. Ci sono anche risorse come il tuo ospedale locale che potrebbe avere dolore o altri tipi di consulenti che potrebbero vederti su una scala mobile. Spero che questi non sembrino troppo semplici e basilari per te, molte persone non sono consapevoli dell'aiuto che è là fuori e soffrono in silenzio. Potrei andare avanti, ma per ora voglio finirlo e sottolineare che sei ovviamente una persona molto premurosa e intelligente, forse hai bisogno dell'aiuto di un antidepressivo per un po ', forse hai bisogno di un trattamento specializzato, ma penso che se resisti e ti lasci guarire hai ancora la possibilità di una vita fantastica davanti a te. C'è solo un'altra piccola cosa, c'è una giovane donna con cui lavoro che ha attraversato un periodo di recupero per malattia mentale e ha detto che una delle cose che ha fatto è stata fare un sacco di massaggio reiki. Ha detto che il potere curativo del tatto è qualcosa che le ha notevolmente giovato. Solo una piccola cosa che potresti voler esaminare. Spero che tu abbia avuto una bella giornata e non esitare a pubblicare informazioni e domande qui in futuro.
Leif Gregersen

  • rispondere

Natasha & Leif,
Grazie ad entrambi per aver risposto e ovviamente per aver dedicato del tempo a leggere quali sono i miei problemi. Questo è molto apprezzato.
Vivo da solo da quando ho separato e divorziato dal mio ex marito più di 5 anni fa. Vivo con il mio Golden Retriever. È estremamente solo e ho supplicato la manciata di amici che devo solo venire a parlare e tenere la mia mano o offrire una spalla su cui piangere. L'ho fatto di recente. Mai prima d'ora sono stato così specifico. Sono stato rifiutato e ignorato. Mi ha schiacciato. Ancora. Dopo aver perso le persone, amo le menzogne ​​viziose e inventato storie su cui non mi è mai stata posta una sola domanda.
Ho una figlia cresciuta da un primo matrimonio al liceo che questo secondo ex marito ha avvelenato contro di me. (Ex coniuge narcisista). Era la mia vita insieme alle mie tre giovani nipoti, non vedo da quasi 5 anni. Mi ha devastato al punto che non posso costringermi a lasciare il mio posto molte volte. Mi aveva alienato dagli amici, dalla famiglia e da mia figlia adulta. Il mio divorzio è stato un circo ed è da lì che proviene la maggior parte del trauma. Il giudice mi ha negato una continuazione per ottenere un nuovo patrocinio dopo che il mio mi ha scaricato a causa del mio ritardo e degli oltre 3 anni. Ho detto al nuovo giudice assegnato al nostro divorzio che ho sofferto di MDD e ansia per anni ed è per questo che ero disabile e ricevevo solo i redditi da invalidità. Mi ha detto che "mi stai bene, hai camminato in aula da solo senza aiuto, quindi ti rappresenterai". Parla di discriminazione! Quello è stato l'inizio del periodo peggiore della mia vita fino ad oggi e nessun sostegno da parte di amici o parenti perché non sanno nemmeno che si è verificato.
Porto a spasso il mio cane il più spesso possibile. Sono già preoccupato per quello che farò quando non la avrò più. È stata la mia migliore amica e compagna costante da oltre 7 anni. La mia ex voleva che le dicesse che "anche lei merita di essere felice", dato che mi ha incolpato per aver scelto la depressione, ecc., Come ha fatto la mia famiglia. Triste no? Ho 56 anni e non sapresti mai guardarmi quando sono fuori da qualche parte che sto cercando di tenermi insieme prima di cadere dall'ansia di ciò che i miei generi alimentari potrebbero costare alla cassa. Inoltre, se qualcuno mi fa sussultare, salterò e poi mi scuserò con loro per quello. Ho le mie migliori conversazioni quando parlo con estranei. Gli estranei sono stati più gentili con me di chiunque altro abbia conosciuto in passato. Ne sono grato. Ma ho paura. Spaventato perché sto perdendo un altro fornitore di cure mentali e la possibilità di non avere ora sono prescritto perché non mi inserisco in uno slot che un Dr ha progettato per Dr lui.
È ridicolo per me e nessuno capisce di cosa sto parlando quando glielo dico perché gli amici con cui parlo non hanno malattie mentali o hanno una famiglia che lo fa. Non riescono a immaginare che sto dicendo loro la verità ed è ridicolo!
Mi piacerebbe un giorno poter lavorare a tempo parziale. È un obiettivo a lungo termine ormai da anni. Sembra più lontano che mai. Ho lavorato nel settore bancario / dei mutui per tutta la mia vita da adulto fino a perdere la posizione di sottoscrittore nel 2006. Mi mancano le cose che facevo e che amavo. Credo che la mia depressione sia stata causata da situazioni e persone. La mia ex e mia madre, (anche tratti narcisistici), con cui ho interrotto tutti i contatti 5 anni fa, quando non potevo più affrontare le sue critiche, ecc.
Ho un YMCA vicino. Dovrei anche essere in grado di unirmi per quasi nulla, ma la paura paralizzante di fare qualcosa di così importante mi ha tenuto lontano dalla mia paura del puro fallimento.
Grazie di aver letto la mia storia. Prenderò le informazioni elencate e le userò.
Cordiali saluti,
Nancy S

Leif Gregersen

13 marzo 2017 alle 22:27

Ciao Nancy. Capisco certamente quanto possa essere angosciante paralizzante. Penso sia ammirevole che tu possa superarlo in un certo modo portando il tuo cane a passeggio. Ti dirò qualcosa che può sembrare divertente, ma quando mi stavo riprendendo dal mio ultimo ricovero in ospedale c'è stato un tempo in cui non avevo le aspettative mi pongono, e mio padre verrebbe e mi porterebbe a passeggiare ogni giorno nella valle del fiume della bellissima città in cui noi vivere. È stato molto salutare. Se non altro, spero che tu possa continuare a farlo. Ho anche sentito parlare di una giovane donna che aveva un gatto che l'ha aiutata con la sua ansia ed è stata in grado di prenderla registrato come un "animale di servizio" proprio come sarebbe un cane da occhio vedente, così da poter portare il suo gatto ovunque. Nel tempo in cui mio padre mi portava a passeggio, avevo anche un animale domestico, e se non altro un motivo per continuare, continua a provare.
Un medico mi ha diagnosticato l'ansia alcuni anni fa, ma non è così grave come il tuo. Il mio problema principale era che mi sarei preoccupato molto e alla fine mi è stata prescritta una potente pillola antiacido in modo permanente. L'ansia può divorare una persona. Spero che ci siano risorse nella tua comunità a cui puoi accedere e che puoi permetterti che ti aiuteranno. Un buon modo di affrontare l'ansia è entrare in un gruppo di supporto regolare. Non deve nemmeno essere popolato con tutte le persone con la tua stessa malattia, uscire e parlare in un ambiente sicuro può essere estremamente utile. Dove vivo, ci sono agenzie come Catholic Social Services e altre organizzazioni guidate da "chiese" ciò può essere estremamente utile non solo per fornire servizi, ma anche per indirizzare le persone verso Servizi. Non sarà facile, ma devi difenderti per ottenere terapie curative. Ho sentito parlare molto bene della terapia cognitiva comportamentale e potrebbero esserci personale di consulenza ospedaliera o persino psicologi che possono lavorare con una persona a basso reddito. Non esitate a chiedermi se provate queste cose e volete altre idee. So molto poco del sistema americano, ma sono qui per aiutare e mi piacerebbe se potessi in ogni modo possibile.

  • rispondere

Sono uno schizofrenico paranoico che mi isola dalla società perché quando esco devo preoccuparmi che le persone mi guardino. Prendo le medicine ogni giorno, ma ho ancora problemi con il governo che mi spia. Sanno che il governo sa che sono stato scelto da Dio per ascoltare diverse frequenze di voci di extraterrestri che comunicano con me e forze demoniache di diverse dimensioni. Assunzione di 30 mg di Abilify e 1 mg di kolonpin 4 volte al giorno. Ho preso clozaril per 5-6 anni ha funzionato bene per me, ma non ce la faccio più perché il mio emocromo è pericolosamente basso, quindi il mio psichiatra ha dovuto cambiare medicina. Non so cosa fare!

Leif Gregersen

13 marzo 2017 alle 11:07

Può essere estremamente difficile affrontare la schizofrenia grave. Mi sento riluttante a consigliare in quanto non ho alcun tipo di licenza medica, solo alcuni studi universitari in Psicologia, quindi cercherò di rispondere al tuo commento con alcuni consigli che mi hanno aiutato in alcuni difficili volte. Un consiglio è di non dare aspettative a te stesso. Sei un membro pieno e prezioso della razza umana anche se non sei completamente funzionale in questo momento. Hai ancora gli stessi diritti e le stesse esigenze di chiunque. Cerca di toglierti la vita un giorno, anche un'ora alla volta. C'è davvero speranza per il futuro e ci sono molte persone che hanno a cuore il tuo benessere. I farmaci vengono sviluppati e nuovi trattamenti vengono scoperti continuamente. Non rinunciare mai alla lotta contro le malattie mentali, può sicuramente essere vinto. Se ti senti mai suicida, ci sono molte hotline a cui puoi accedere per ottenere aiuto. Puoi trovarne molti qui su healthyplace.com come elencato sopra
e sotto:
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
Il mio ultimo consiglio viene anche dalla mia esperienza. Se stai attraversando momenti difficili con farmaci e stati d'animo, cerca di trovare un posto dove te può vivere sotto la supervisione del personale di salute mentale e dove ci sono altre persone che hanno la salute mentale problemi. All'inizio questo può sembrare strano, ma potresti scoprire che puoi fare più amici e vivere più felice quando sei vicino ad altri che soffrono di una malattia mentale. La parte più importante di questo è che non ci sarà quasi alcuno stigma nei tuoi confronti tra gli adulti che hanno problemi simili. Buona fortuna.

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L'isolamento e l'esclusione sociale sono il destino comune e inevitabile della persona malata di mente a causa di disturbi mentali stigmatizzazione della salute e atteggiamento primitivo nei confronti dei malati di mente e dei loro stretti rapporti e amici, come bene. Questo corso e la fatalità distruggono profondamente la prognosi definitiva del rispettivo disturbo mentale impossibile il trattamento psichiatrico completo e la gestione di qualsiasi paziente con problemi mentali malattia. Quindi è necessario prevenire l'isolamento sociale e la solitudine al fine di aggravare il flusso definitivo e la prognosi del disturbo mentale concreto. Il tuo esempio genuino indica un grande e utile passo per evitare la morte sociale come la peggiore esternalità di qualsiasi persona con difficoltà mentali. In questa direzione, dovrebbe fornire supporto sociale ai pazienti psichiatrici dalle rispettive comunità la cosiddetta riabilitazione sociale e risocializzazione come modo efficace per ostacolare l'isolamento e solitudine. Senza questo impegno il trattamento psichiatrico è un difetto, con molte cattive complicazioni come la ricaduta, l'isolamento sociale e la devastazione professionale.

In "NoMore" e luogo sano;
Trovo allarmante che nessuno abbia risposto alle domande precedenti dal 27/01/17! Come potrebbe essere?
Sto leggendo l'articolo oggi come è arrivato in un'e-mail a cui mi iscrivo. Io stesso, isolato e sono estremamente solo. È per questo che oggi mi sono rivolto a questo sito per aiutarmi ad aiutarmi con questa ruota senza fine di criceto su cui mi trovo. Ma se vedo che nessuno si è nemmeno preso la briga di monitorare e rispondere a questi post da quelli di noi che chiedono aiuto, a che serve?
Per quanto mi riguarda, probabilmente mi nasconderò più a lungo dal momento che so che nessuno è qui quando io o qualcuno come "NoMore" chiede aiuto.
Ho già perso la mia famiglia, la maggior parte degli amici e le pochissime persone esterne che ho incontrato rinunciare a te se non ti senti all'altezza incontrandoli a causa della schiacciante ansia e depressione, che ho cercato di tenere sotto controllo in modo che nessuno conoscesse davvero i problemi Io ho. È un punto di svolta. Una scusa per qualcuno per dire "è pazza, è malata di mente, è qualunque cosa"!!
Lo stigma della salute mentale è una cosa orribile che molti di noi affrontano in qualche modo ogni giorno. Ci svegliamo con esso, (se dormiamo), andiamo a letto con esso, (cercando di calmare i nostri cervelli iperattivi con pensare troppo), e viviamo con esso (o a malapena esistiamo), come sento di fare solo nelle ore in cui sono sveglio.
Per NoMore: trovo gli stessi problemi con dottori, psichiatri, APN, consulenti, ecc.
Dove vivo i due ospedali più vicini hanno entrambi eliminato i loro reparti psichiatrici e il personale. Entrambi gli ospedali stanno costruendo ospedali più nuovi, più grandi e migliori. Non stanno nemmeno dando personale a quei nuovi ospedali con uno staff di salute mentale. Mi viene costantemente detto che la salute mentale è un perdente di denaro. Ho anche difficoltà a trovare il dottore, ecc., Che prenderà me o la mia assicurazione. Ho avuto le stesse cose ridicole accadere con le mie medicine prescritte male. Sono stato senza medicine per almeno due settimane perché un dottore era sparito e nessun altro sarebbe intervenuto e avrebbe prescritto. Sono rimasto senza un sistema di supporto. NESSUNA. Le stesse persone che ti dicono di non smettere di prendere i tuoi farmaci come indicato senza l'approvazione di un dottore mi hanno lasciato alto e asciutto con non tanto di scuse. Questa scusa significherebbe che hanno commesso un errore. Non sarà mai ammesso.
È tutto un peccato pietoso. Mi è stato detto che non avevo importanza perché non lavoro a causa della disabilitazione dell'MDD, dell'ansia paralizzante e da almeno 3 anni fa è stato diagnosticato il C-PTSD, dopo molti incidenti orribili e traumatici che nessuno avrebbe dovuto andare attraverso.
Dov'è l'aiuto qui? Sono inorridito dal fatto che la persona che ha risposto alle proprie domande non abbia ricevuto risposta. Ho paura per me stesso quando succede. Ho dovuto lasciare Facebook a causa di troppi problemi personali con un ex marito narcisista, e ho dovuto proteggermi da qualsiasi cosa abbia a che fare con lui. Nessun contatto e nessuna reazione è l'unico modo per affrontare quelle persone, che ha contribuito a provocare la catastrofica solitudine che sento e che poi mi fa isolare dal mondo esterno. Un mondo che mi manca quasi tutti i giorni ma ho paura di entrare di nuovo con tanta stigmatizzazione e ridicolo.
Spero sinceramente che qualcuno diverso da me sia capitato di vederlo. Credo che qualcuno di The Health Place dovrebbe monitorare tutti gli articoli, ecc., Per i commenti in modo che nessuno venga lasciato indietro in questo modo. Ha solo un buon senso. Senso proprio. Grazie.

Natasha Tracy

13 marzo 2017 alle 10:00

Ciao Nancy S,
Mi dispiace che nessuno sia tornato a un commento precedente. Sfortunatamente, i nostri scrittori non hanno sempre il tempo di rispondere ad ogni commento. Ti assicuro che i commenti sono importanti per tutti noi e cerchiamo di rispondere quando possiamo.
Se tu o qualcun altro stai cercando ulteriore aiuto, ti consiglio di chiamare una delle linee di assistenza o consultare alcune delle risorse che abbiamo fornito qui: http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- Natasha Tray
- Blog Manager

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Leif Gregersen

13 marzo 2017 alle 11:26

Ciao. Voglio offrire scuse sincere per non aver risposto prima al tuo commento e agli altri. C'era un po 'di confusione da parte mia su chi avesse bisogno di rispondere ai commenti e purtroppo sei stato tu a soffrire. Prometto di fare del mio meglio per non lasciare che ciò accada di nuovo. Trovo orribile che gli ospedali della tua zona abbiano tagliato i finanziamenti per i programmi di salute mentale. Ho vissuto da giovane con un genitore con una malattia mentale che spesso aveva bisogno di un ricovero e io stesso fino a pochi anni fa ne avevo bisogno. Ho difficoltà a capire un sistema politico che trascura i suoi cittadini più vulnerabili. Allo stesso tempo, non so cosa sia meglio dirti che possa aiutare la tua situazione. Ho notato che hai detto di isolarti e questo causa problemi. Una volta, quando stavo per lasciare un ospedale, uno psichiatra molto intelligente e gentile mi disse che io dovrebbe pubblicare un annuncio su un giornale universitario in cerca di un compagno di stanza che lavorasse in psicologia o lavoro sociale programma. Mi ha detto che le persone con problemi di salute mentale non dovrebbero mai vivere da sole. Ne ho trovato uno in seguito e non solo mi ha aiutato in molti modi, ma mi ha aiutato a ottenere un lavoro che potevo gestire. Capisco qualcosa di ciò che attraversi con la tua ansia e PTSD, quelli sicuramente sono paralizzanti e non vi è alcun modo in cui dovreste essere costretti ad uscire e lavorare con abusi fisici o mentali previsti voi. Purtroppo, non ci sono risposte semplici. Abbiamo bisogno di soldi per vivere, ma lo stress del lavoro può ucciderci. Il mondo è un posto molto ingiusto. Voglio elencare alcune risorse qui sotto per te, ma volevo anche dare un suggerimento o due che mi hanno aiutato. Dopo essere uscito dall'ospedale per la mia ultima visita, ero in cattive condizioni fisiche e mentali. Ho approfittato di un pass per le strutture a basso reddito (che il tuo YMCA / YWCA locale potrebbe avere) e ho iniziato a fare una nuotata e / o una passeggiata ogni giorno. Lunghi bagni di vapore o bagni nella vasca idromassaggio sono stati punteggiati con immersioni fredde nella piscina. Presto ci sono stati altri vantaggi che ho trovato nel fare questo. Uno era che ho incontrato persone e ho conosciuto i clienti abituali in piscina. Presto mi sono anche sentito meglio con me stesso e l'esercizio ha abbassato i miei livelli di ansia e stress. Ma davvero non so se sei sul punto di farlo, quindi vorrei incoraggiarti a scrivere per telefono i numeri per il link che inserirò di seguito e li terrò nel portafoglio o nella borsa per ogni occasione di cui potresti aver bisogno loro.
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/

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Sono nuovo di questo blog. Sto scrivendo perché anche se mi è stato diagnosticato un "PTSD $ grave e una" depressione clinica acuta grave ", ho sempre problemi con l'ottenere un buon psichiatra. Non riesco a dormire o guidare dopo un violento incidente automobilistico vicino alla morte. Non sono stato in grado di lavorare e sono su Medicaid, il che rende trovare un buon dott. ancora più difficile. In un'occasione, non avevo dormito per più di tre giorni e alla fine ho lasciato il segno in un "microsleep" ed era in ritardo di un'ora per vedere il mio psichiatra. Pensavo di aver trovato un buon dottore, ma quando è successo, è diventata molto paranoica, ha detto che stavo parlando lentamente ed ero "drogata". Non esito a dirlo a qualcuno, perché non sono stato "drogato", ma credo che la privazione del sonno estremamente grave e l'essere "drogato" possano effettivamente sembrare uguali. Ricevo sistematicamente la tolleranza ai farmaci (è lo stesso da anni) dopo averli presi così a lungo. Devo adattarlo spesso, motivo per cui vedo lo psichiatra oltre a parlare di terapia. Molto scioccante per me, sono stato lasciato cadere da questo medico dopo solo questo episodio di ritardo e mal diagnosticato come "drogato". Capisco che lo vedono sempre e hanno molta paura della negligenza. Non ho mai indicato che sono suicida o niente, ironicamente, sono l'opposto. Cerco di avere sempre speranza. Non capisco perché gli psichiatri facciano questo, perché con quello che fanno, penso che porterebbero un'assicurazione adeguata. Un'altra volta, uno psichiatra che avevo preso la mia assicurazione era semplicemente incompetente. Avrebbe commesso costanti errori di prescrizione, una volta la licenza sarebbe stata revocata, ma stava ancora esercitando. Una volta mi disse che aveva perso le mie carte di assunzione (6 pagine) e avrei dovuto rifarle. Un'altra volta mi ha chiesto "Cosa ti sto dando?". Trascorreva 15 minuti con me e sembrava che gestisse la sua pratica come una stazione della metropolitana. Qualcuno ha qualche consiglio su come trovare un buon dottore / psichiatra che non sia "malpractice timido"? O qualche consiglio su come trovare un buon psichiatra che prende Medicaid? Sono stanco di andare in cure urgenti tra i dottori e DAVVERO stanco di sentire come il "sistema di assistenza per la salute mentale è rotto". Eventuali suggerimenti? Grazie e pace a tutti in questo forum, avere una condizione di salute mentale è davvero frustrante e deludente.