Genitori affetti da stigmatizzazione della salute mentale

Quando un genitore è affetto da stigma della salute mentale, si verificano problemi unici (Problemi per i genitori con malattia mentale). Queste difficoltà possono variare da un vicino o un amico che commenta la tua idoneità ad essere un genitore mentre vivi con una salute mentale problema, a dover lottare per i tuoi figli durante un'udienza di divorzio o anche a dover perdere i tuoi figli a causa di un guasto. La cosa importante da ricordare è che quando sei un genitore affetto da stigmatizzazione della salute mentale, c'è abbi sempre speranza e devi prima concentrarti sul miglioramento.

Video sullo stigma della salute mentale e dei genitori

I genitori che convivono con lo stigma della salute mentale richiedono cura di sé

Ci sono molte prove per dimostrare che è necessario prenditi cura dei tuoi bisogni e lascia che gli altri si prendano cura dei tuoi figli se sei troppo malato. Questo può accadere a volte quando navighi in acque agitate durante il tuo viaggio come persona con problemi di salute mentale.

Prima di tutto, indipendentemente dallo stigma che affronti come genitore malato di mente, ci sarà un tempo per la tua famiglia di tornare insieme. Potrebbe essere presto, potrebbe essere dopo che sono diventati adulti, ma quel legame sarà sempre lì. voi merita quanto chiunque amare ed essere amato dalla tua famiglia. Nel briefing sulla sicurezza di un assistente di volo, ti dicono che devi prima indossare la maschera per l'ossigeno e poi aiutare tuo figlio / i. Questo perché non puoi aiutare qualcun altro fino a quando i tuoi bisogni non saranno soddisfatti. I bagnini sono un altro esempio; durante il primo giorno di allenamento viene loro detto che quando aiutano qualcuno che sta annegando, devono dare prima un dispositivo di galleggiamento, quindi aiutarli altrimenti la persona che sta annegando trascinerà il soccorritore giù.

Gli stimmi di salute mentale sui genitori hanno poca base

Può essere così difficile essere genitori quando sei affetto da uno stigma di salute mentale, ma una delle cose più importanti che devi ricordare è che quasi ogni bambino ha un legame emotivo naturale, un'inclinazione ad amare i suoi genitori incondizionatamente. Mia madre ha attraversato crisi e tentativi di suicidio e ho capito che aveva bisogni speciali e non l'ho mai amata meno.

Quando sono cresciuto e mi sono ammalato, era sempre lì per me. Abbiamo sviluppato un legame molto speciale in quanto entrambi soffrivamo di problemi di salute mentale e di stigmatizzazione. Penso di averla amata di più solo per quanto le importava e mi ha aiutato nei momenti difficili.

Forse in questo caso, i genitori devono ricordare che lo stigma nei confronti di un genitore con una malattia mentale si basa su un malinteso e sull'ignorante idea che tu sia una persona cattiva o pericoloso perché hai una malattia mentale. Questo stigma fa ancora male, sia verso di te dagli altri, sia verso te stesso nella forma di auto-stigma. Ma devi tenere a mente che non ha davvero nulla a che fare con l'amore che hai come genitore o con le tue reali capacità di crescere e nutrire i tuoi figli.

Trova Leif su cinguettio, Facebook, Google+ e via il suo blog.