Alternative naturali: dieta Feingold e melissa fresca per l'ADHD
Informazioni sulla dieta Fiengold, un intervento dietetico e melissa fresca per il trattamento dei sintomi dell'ADHD. Anche un articolo su poche prove scientifiche riguardanti la relazione tra allergie alimentari e comportamenti o problemi di apprendimento.
La dieta di Fiengold
Moira dal Sudafrica ci ha scritto dicendo.
"Ciao Simone,
Devo dirti alcune informazioni che un amico mi ha trasmesso. Ha un figlio, che ora ha 21 anni, che sta facendo un master in ingegneria. Quando aveva 15 mesi, il suo medico gli ha diagnosticato l'ADHD. Lo ha messo su Ritalin, ma lei non era felice e ha trascorso molto tempo e sforzi per provare un metodo alternativo. Alla fine ha ottenuto un libro, scritto da Ben F. Feingold, MD, chiamato "Perché tuo figlio è iperattivo". Apparentemente gestisce (o faceva allora) una clinica presso il Kaiser-Permanente Medical Center di San Francisco. Ha affermato che la maggior parte delle difficoltà di apprendimento sono causate da aromi e colori alimentari artificiali. Ha sperimentato tutti i tipi di alimenti e ha scoperto nel tempo esattamente ciò che ha causato i suoi sbalzi d'umore. Da essere un impossibile e, come hanno chiamato gli insegnanti, un bambino arretrato, ha superato i suoi problemi ed è ora uno studente brillante ".
Per ulteriori dettagli, tra cui altre testimonianze, visitare il sito Web della Feingold Association all'indirizzo http://www.feingold.org/. (Si prega di essere consapevoli del fatto che alcune delle informazioni sul sito Web Feingold sono solo per i membri, vale a dire che è necessario pagare un abbonamento per leggerlo.)
Carol ci ha scritto dicendo ...
"Caro Simone,
Ho appena trovato questo sito e volevo dire che mio figlio di 4 anni ha l'ADHD e ha preso eye-q da tre mesi e so che lo sta aiutando. Ma seguo anche la dieta Feingold e vivo una vita il più vicino possibile alla filosofia Rudolph Steiner. Ho portato Michael a una festa di Capodanno rumorosa e indaffarata ieri sera. Immagina la scena: molti adulti alticci e una dozzina o più di bambini che corrono in giro. Michael urlò e morse un bambino e noi andammo via. Mi sono scusato più tardi con lui per averlo messo in una situazione che non poteva affrontare e oggi gioca felicemente con sua sorella ed è ancora una volta il bambino felice e tranquillo che adoro. Se solo fosse in grado di affrontare l'altro mondo del rumore e della "normalità" solo occasionalmente, ma non può.
Sam Goldstein, Ph. D. & Barbara Ingersoll, Ph. D. citare la dieta Feingold nel loro articolo "TRATTAMENTI CONTROVERSIALI PER I BAMBINI CON DISTURBO DI IPERATTIVITÀ DI ATTENZIONE-DEFICIT" come segue:
Intervento dietetico
"Tra gli interventi dietetici più noti, la dieta Feingold ha sostenuto che i bambini sensibili a una varietà di alimenti e coloranti alimentari, compresi i conservanti, possono sviluppare sintomi di ADHD come reazione tossica a questi sostanze. Nel corso degli anni i sostenitori di questi interventi dietetici hanno fatto affermazioni drammatiche. Hanno affermato che le diete prive di additivi miglioreranno maggiormente, se non tutti, i problemi di apprendimento e attenzione dei bambini. Descrivono casi di studio in cui i bambini potrebbero essere rimossi dalla terapia farmacologica se la loro dieta fosse mantenuta. Riferiscono anche miglioramenti a scuola per questi bambini e il conseguente deterioramento dell'apprendimento e del comportamento quando la dieta non viene seguita.
Sebbene gli interventi dietetici siano popolari, pochi studi hanno riportato successo e per la maggior parte di questi, i problemi statistici abbondano. La mancanza di studi ben controllati è vera anche per coloro che propongono una relazione tra allergie e comportamenti o problemi di apprendimento. Sebbene i sostenitori di questi approcci dietetici possano riconoscere la necessità di attenti studi scientifici, tali studi non sono ancora stati condotti.
Un gran numero di studi, tuttavia, ha esaminato la relazione tra zucchero e ADHD. Tuttavia, molti di loro sono difficili da interpretare. Alcuni studi ben progettati hanno riscontrato alcuni effetti dello zucchero sul comportamento, ma questi effetti sono molto piccoli e solo una piccola percentuale di bambini con ADHD appare vulnerabile.
Dopo un'attenta analisi delle prove esistenti, numerosi ricercatori hanno concluso che esiste un supporto limitato, se del caso, per un collegamento tra dieta e apprendimento e comportamento dei bambini. Naturalmente, come tutti i bambini, sappiamo che i bambini con ADHD richiedono una dieta sana ed equilibrata. Al momento, tuttavia, non è stato dimostrato che gli interventi dietetici offrano un aiuto significativo ai bambini con problemi di apprendimento e attenzione. "
MESSA A FUOCO
Bonnie ci ha scritto dicendo ...
"Ho pensato di scrivere una nota e dirti che mio figlio Jordan di 14 anni sta avendo un enorme successo con Focus for Children di Natures Way. Abbiamo studiato a casa usando Stevenson Language Skills (Menomics), Vision Therapy, NACD, Sanomas Auditory Therapy e persino un po 'di Norfolk. Ha trascorso anni con tutor privati e lezioni individuali che sono sicuro di avergli dato le competenze di cui aveva bisogno e che hanno aiutato moltissimo. Ma recentemente ha iniziato a prendere Focus e lo stiamo vedendo iniziare a salire. Sta leggendo, scrivendo e comportandosi in modo appropriato... cose che non avrebbe mai potuto realizzare prima. Sì, sta ancora lavorando duramente e il suo programma a scuola è adattivo... ma lo sta facendo... e un anno fa non avrei mai immaginato di poterlo fare.
Melissa fresca - Melissa officinals
Quanto segue è tratto dal giornale Health Search pubblicato da Wilson Publications, Owensboro, KY 42303
La melissa è un'erba aromatica con un gusto decisamente piccante, di limone. Nella medicina tradizionale, era considerato una cura per una serie di condizioni tra cui problemi nervosi, insonnia, disagi femminili, mal di testa, mal di denti, piaghe, crampi, tumori e punture di insetti. Le varie azioni di Melissa includono carminativo, diaforetico, antispasmodico, gastrico ed emmenagogo.
In Europa, dove lo studio delle medicine naturali è molto più avanzato rispetto agli Stati Uniti, esiste una monografia tedesca Kommission E riguardante Melissa, attestando i suoi usi clinici nel disturbo nervoso del sonno, disturbi gastrointestinali funzionali e come stimolante dell'appetito per coloro che necessitano esso. Ulteriori studi con Melissa hanno rivelato forti proprietà antivirali, in particolare per quanto riguarda il virus dell'herpes in un'applicazione topica. Celebrata da tempo per i suoi benefici con iperattività nei bambini, Melissa, quando combinata con altre erbe sedative simili secondo la Kommission tedesca E può essere vantaggiosa.
Ed. Nota:Ricorda che non approviamo alcun trattamento e ti consigliamo vivamente di consultare il medico prima di utilizzare, interrompere o modificare qualsiasi trattamento
