Applicazioni telefoniche (app) e loro effetto sulla salute mentale

In qualità di sostenitore del Millennio e della salute mentale, è importante conoscere i progressi tecnologici come le applicazioni telefoniche (app) e il loro effetto sulla salute mentale. Ci sono nuovi sviluppi nella scienza e nella tecnologia che aiutano coloro che lottano con una condizione di salute mentale (Tempo per la tecnologia nel trattamento della depressione). Le applicazioni telefoniche e le nuove tecnologie sono la prova che viene prestata maggiore attenzione alla salute mentale e alla necessità di finanziamenti e consapevolezza sulla salute mentale. Dai un'occhiata a queste app per il tuo telefono che possono aiutarti in una buona salute mentale.

Applicazioni telefoniche progettate per fornire supporto per la salute mentale

Le applicazioni telefoniche progettate per fornire supporto alla salute mentale stanno diventando sempre più popolari. L'applicazione Allenatore PTSD è stato scaricato più di 150.000 volte in 86 paesi diversi. È un'applicazione che aiuta i veterani a monitorare la loro salute mentale. L'app fornisce soluzioni pratiche per il problema in questione. Secondo Nature Research, nel 2014 uno studio su 45 veterani ha rivelato che oltre l'80% ritiene che l'app sia utile.

¹

Un'altra applicazione telefonica progettata per fornire supporto per la salute mentale è l'app FOCUS. FOCUS offre agli utenti una serie di domande relative a come si sentono. Sulla base delle risposte fornite, l'app suggerisce strategie per gestire il problema. FOCUS è progettato per le persone con schizofrenia ma può essere utile per molti bisognosi di supporto per la salute mentale.

Un semplice suggerimento potrebbe non essere sufficiente per qualcuno alle prese con la propria salute mentale. L'applicazione telefonica ClinTouch collega gli utenti che necessitano di assistenza professionale a un team di assistenza clinica. Le applicazioni telefoniche progettate per fornire supporto alla salute mentale sono risorse utili che vanno oltre i metodi tradizionali.

App per telefono sulla salute mentale

Tuttavia, queste applicazioni e dispositivi telefonici devono essere monitorati e utilizzati attentamente dai pazienti in futuro. Sarà interessante vedere l'efficacia di questi tipi di dispositivi e il loro effetto sulla salute mentale.

Le app di telefoni per la salute mentale sono popolari tra le persone con una condizione di salute mentale e le persone che hanno bisogno di supporto in un momento di crisi. Le app vanno dall'aiutare le persone a gestire lo stress fino a fornire supporto per adolescenti che soffrono di depressione o bullismo. In una società in cui la tecnologia è in continua evoluzione, è importante sapere quali sono alcune di queste app e come funzionano.

Guarda il mio video sulle app di salute mentale che è importante conoscere nel 2016.

fonte

¹ Salute mentale: esiste un'app per questo

Trova Hannah cinguettio, Facebook, Google+, Instagram e sul suo blog.