Il mito dell'esaurimento nervoso

C'è questo mito di un "esaurimento nervoso". Vediamo questo termine nelle notizie, nei comunicati stampa e persino nelle nostre stesse famiglie: "Oh, conosci la zia June? Ha avuto un esaurimento nervoso. "Ma di cosa parlano le persone quando dicono che qualcuno ha avuto un esaurimento nervoso. Chiaramente, è successo qualcosa, ma la verità della questione l'idea di un "esaurimento nervoso" è un mito.

Che cos'è un esaurimento nervoso?

Secondo Dictionary.com, un esaurimento nervoso è "qualsiasi disturbo mentale che richiede un trattamento".

Bene, questa è una definizione, ma è sicuramente ampia. Dictionary.com è anche veloce a sottolineare, tuttavia, che questo termine non è in uso tecnico.

E non è in uso tecnico perché non è un termine tecnico né medico. Avere un "esaurimento nervoso" non significa nulla, scientificamente parlando. L'idea che qualcuno abbia questa cosa chiamata esaurimento nervoso è un mito. Quando qualcuno nella nostra vita lo dice, di solito è per nascondere ciò che sta realmente accadendo.

Cosa è coperto dal mito dell'esaurimento nervoso?

Nel mondo dei personaggi famosi, nei comunicati stampa, le persone spesso "prendono tempo per se stesse" nei "centri benessere" dopo un "nervoso "In altre parole, la persona famosa ha un qualche tipo di disturbo mentale che richiede un trattamento e non vogliono dirlo in un comunicato stampa. Capisco. Se fossi una persona grande e famosa non vorrei urlare di avere un episodio bipolare neanche, ma questo, almeno, sarebbe onesto, mentre questa assurdità di esaurimento nervoso è trippa.

E quando sentiamo parlare del mito dell'esaurimento nervoso nella nostra vita, ciò significa, ancora una volta, che le persone (di solito la famiglia) stanno cercando di nascondere qualcosa. Le famiglie sono famose per questo. Molti non vogliono ammettere che lo ha fatto lo zio George schizofrenia così quando ha bisogno di un ricovero ospedaliero dicono che ha avuto un esaurimento nervoso e altre volte lo chiamano semplicemente "eccentrico".

Secondo me, se senti il ​​termine "esaurimento nervoso", quello che senti è qualcuno che cerca di nascondere qualcosa. Stai sentendo una bugia.

Perché esiste ancora il mito della rottura nervosa?

Naturalmente, negli anni '60, diciamo, quando la gente non sapeva nulla di meglio, dire che qualcuno aveva un esaurimento nervoso non era esattamente una bugia perché la persona che lo diceva probabilmente non aveva idea di cosa fosse realmente successo. E, naturalmente, nelle generazioni precedenti nascondere la malattia mentale era qualcosa che veniva comunemente fatto in molti modi.

Al giorno d'oggi, tuttavia, conosciamo meglio. Sappiamo quali sono le malattie mentali e sappiamo che hanno bisogno di cure. Ma ciò che non è cambiato dalle generazioni precedenti a oggi è il nostro desiderio di coprire le malattie mentali. Vogliamo spazzarlo sotto il tappeto. Desideriamo fingere che non esista. Mentre noi, logicamente, sappiamo che esistono, vogliamo ancora credere che non potrebbe succedere a noi, a chiunque amiamo o a qualsiasi idolo ricco, famoso e bello.

E questo perché, ad un certo livello, la malattia mentale è ancora considerata un fallimento morale. Poche persone diranno che il nostro forte, ma da qualche parte, nella parte posteriore del loro cervello, la malattia mentale è associata all'essere una persona cattiva. Quindi dire che tua sorella è in ospedale per ricevere cure per il disturbo bipolare in qualche modo non solo riflette male su di lei ma sulla tua famiglia nel suo insieme. Quindi non sta ottenendo trattamento per bipolare. Sta riposando dopo un esaurimento nervoso.

Quindi il mito dell'esaurimento nervoso esiste ancora per proteggere la nostra psiche. Noi siamo paura della malattia mentale. Abbiamo paura di ciò che significano. Non abbiamo paura del mito dell'esaurimento nervoso, probabilmente a causa della sua natura amorfa e del fatto che i personaggi famosi hanno aperto la strada dicendo che li hanno avuti.

Quindi la prossima volta che qualcuno parla di un esaurimento nervoso o anche solo di un esaurimento, fai delle domande. Non lasciare che la menzogna rimanga. E offri supporto se la persona dice che è successo a lui o lei o se la persona dice che è successo a qualcun altro. Sii un amico solidale. Apri a vero conversazione su salute mentale e malattia mentale. Sii quello che scava più a fondo per arrivare alla verità. Aiuta l'altra persona a elaborare quella verità. Di 'all'altra persona che non pensi di meno a lui o lei, indipendentemente da quella verità.

I miti sono sconfitti dalla realtà e dalla scienza e possiamo irradiare il mito dell'esaurimento nervoso, ma solo se lo sfidiamo.

fonte

Dictionary.com, Esaurimento nervoso. 2019.