College Survival Tips for the First Month of College

Potresti aver bisogno di alcuni consigli di sopravvivenza al college quando vai al college per la prima volta, può essere travolgente. Potresti non conoscere molte persone che frequentano la tua scuola e non sai cosa aspettarti dalle lezioni. Alcune persone abbandonano il college a causa di ansia. Fortunatamente, ci sono molti modi per superare l'ansia ed eccellere durante il primo mese di scuola. Leggi questo articolo per saperne di più.

Suggerimenti per la sopravvivenza al college prima dell'inizio della scuola

Cerca il supporto di familiari e amici

Alcune settimane prima di iniziare l'università, i miei amici e la mia famiglia potevano avvertire la mia ansia per il nuovo anno scolastico. Fortunatamente, alcuni dei miei amici sono andati nella stessa scuola un anno prima di me. Quindi sapevo di poter parlare con loro. Hanno risposto alle domande su cosa aspettarsi. Mi hanno anche dato consigli su come bilanciare accademici e a vita sociale.

Pochi giorni prima dell'inizio della scuola, ho avuto un

attacco di panico e disse a mia madre che avrei sprecato i suoi soldi a scuola se avessi fallito. Mi ha assicurato che, qualunque cosa accada, non sarebbe uno spreco di denaro. Sapeva che avevo l'etica del lavoro e la disciplina necessarie per avere successo.

Il supporto dei miei amici e della mia famiglia mi ha dato il coraggio di cui avevo bisogno per entrare nel campus. Alla fine era quello di cui avevo bisogno per iniziare un nuovo capitolo della mia vita. Se non hai ancora iniziato la scuola, ottenere supporto dai tuoi cari può essere di grande aiuto.

Parla con un terapista

Una cosa che vorrei che qualcuno mi avesse detto prima di iniziare la scuola era parla con un terapista. Se vedi già un terapista e la scuola non è ancora iniziata, prova a fissare un appuntamento il prima possibile. Se non riesci a fissare un appuntamento o non hai un terapista, va bene. Puoi scrivere il Linea di crisi o chiama il Hotline di crisi. Ci sono anche molti utili gruppi di supporto online e app che puoi usare a tuo piacimento.

Preparati per le lezioni

Una settimana prima di iniziare l'università, mi sono sempre preoccupato che le mie lezioni fossero troppo difficili. Ottenere sbarazzarsi di qualche ansia, Ho acquistato alcuni dei miei libri in anticipo e ho letto i programmi pubblicati online. Leggere il materiale mi ha aiutato a sentirmi pronto per il primo giorno di scuola.

Mentre prepararsi per le lezioni può essere utile, una preparazione eccessiva può innescare più ansia. Quindi è molto importante programmare un'attività divertente o rilassante prima dell'inizio della scuola.

Suggerimenti per la sopravvivenza al college per il doposcuola

Conosci il tuo compagno di stanza

Se hai un compagno di stanza, conoscerlo può aiutarti a esplorare le dinamiche della vita del dormitorio. Certo, c'è la possibilità che tu e il tuo compagno di stanza non andiate d'accordo. Ma c'è la stessa possibilità che tu e il tuo coinquilino diventiate amici intimi.

La maggior parte dei dormitori ha un Resident Assistant (RA) su ogni piano. Una RA è responsabile del monitoraggio del comportamento degli studenti nei dormitori. Quindi, se hai un problema con il tuo compagno di stanza, la tua RA può aiutarti a risolverlo.

Approfitta delle attività nel dormitorio

Durante le prime settimane di scuola, gli AR sul mio piano hanno tenuto serate di gioco. Chiunque sul pavimento era il benvenuto, ma non era obbligatorio. Avere la libertà di scegliere se incontrare nuove persone mi ha fatto sentire a mio agio e più sociale. Le serate di gioco sono state divertenti e rilassate. Ho stretto amicizia con quegli eventi.

Ricorda che i voti sono importanti, ma non sono tutto

Stai spendendo un sacco di soldi e tempo per la tua istruzione. Quindi, naturalmente, i voti sono importanti. Allo stesso tempo, il college ti consente di scoprire chi sei e cosa ti piace al di fuori degli accademici. Quindi è davvero importante godersi l'esperienza sociale. Questo non significa che devi andare alle feste e ubriacarti. Significa che puoi provare cose nuove (che sono salutari) e stringere amicizie durature.

Contatta quando hai bisogno di aiuto

Potresti scoprire che hai bisogno di studi accademici e / o supporto emotivo. Non vergognarti di chiedere aiuto. Resta in contatto con i tuoi cari da casa. Se il tuo campus ha servizi di consulenza, scopri la terapia. Potresti ricevere consulenza gratuita per essere uno studente. Per l'assistenza accademica, approfitta delle ore di ufficio dei professori. Se ti senti a disagio a incontrarti faccia a faccia, invia a un professore un'e-mail. Se dimostri di interessarti ai voti, molto probabilmente i tuoi professori saranno felici di aiutarti ad avere successo in classe.

Se hai qualche consiglio sulla sopravvivenza del college su come superare il primo mese di college, ti preghiamo di condividere i commenti. Buona fortuna a tutti coloro che iniziano il college quest'anno.