Cosa evitare quando si disciplina un bambino con PTSD

Saper disciplinare un bambino con PTSD è una parte cruciale della genitorialità di un bambino che ne ha avuto esperienza tipo di trauma. L'esperienza di un trauma, che si tratti di un singolo evento o di episodi ripetuti, influisce negativamente sul bambino emozioni, pensieri, reazioni fisiche e comportamenti e diminuisce la loro capacità di far fronte in modo costruttivo modi. I genitori si sentono spesso impotenti nell'aiutare i propri figli e in perdita riguardo a come disciplinarli. Perché sapere cosa non fare è importante quanto sapere cosa fare, ecco alcune cose da evitare quando si disciplina un bambino traumatizzato.

La sfida di disciplinare un bambino con PTSD

I bambini che hanno subito un trauma spesso sviluppano comportamenti difficili. Essendo in costante modalità di sopravvivenza e in uno stato di lotta, fuga o congelamento, il loro cervello è in allerta per i pericoli. Ciò che il cervello cerca, di solito trova, quindi i bambini con PTSD possono essere facilmente attivati. Questo porta a comportamenti sconcertanti come:

• Irritabilità
• clinginess
• Incantesimi piangenti frequenti
• Gravi scoppi d'ira
• Disobbedienza
• Sfida
• Rifiuto di ascoltare o seguire le regole
• Discutere
• In risposta
• combattente
• Mettersi nei guai (sia a scuola che a casa)
• Scappare via
• Uso di sostanze
• Delinquenza
• Comportamento spericolato e irresponsabile

Questi comportamenti possono essere stimolanti, stressanti, provocatori di ansia ed estenuanti. Forse ti senti spesso alla fine del tuo ingegno. Tutte le frustrazioni che derivano dal disciplinare possono interferire nel disciplinare tuo figlio. Una volta che scopri come disciplinare un bambino con PTSD, il processo diventa più semplice e la tua relazione con tuo figlio può migliorare.

Cosa evitare quando si disciplina un bambino traumatizzato

Quando si affrontano le preoccupazioni di cui sopra, è importante tenere presente che non sono intenzionali, ma sono invece reazioni a fattori scatenanti che ricordano al bambino il trauma. È naturale che i genitori e gli altri operatori sanitari prendano personalmente i comportamenti negativi; tuttavia, non importa come sembri, il comportamento scorretto spesso non ha nulla a che fare con i genitori.

Una linea guida importante su come non disciplinare un bambino con PTSD è quella di evitare di prendere il comportamento personalmente. Ricordare che tuo figlio sta operando a causa di un trauma piuttosto che di emozioni negative nei tuoi confronti ti aiuterà a rimanere calmo e tenderà a tuo figlio piuttosto che alle esplosioni.

Quando i bambini si sentono al sicuro, amati e compresi, rispondono meglio disciplina dei genitori. Quando gli sforzi disciplinari ignorano le esigenze di protezione e sicurezza dei bambini, possono subire battute d'arresto che prolungano la guarigione e una mancanza di vicinanza ai genitori. Evita questi approcci e azioni nel disciplinare un bambino con PTSD:

• Dimenticare di affrontare le emozioni di tuo figlio prima di affrontare il comportamento
• Reagire istantaneamente con rabbia o frustrazione
• Yelling
• Toccando, afferrando o sculacciando tuo figlio
• Punizione, incluso qualsiasi tipo di punizione fisica
• Fissare il bambino o stabilire un contatto visivo prolungato (questi sono interpretati come aggressività)
• Ordinare a tuo figlio di parlare / spiegarsi
• Interrompere e rifiutare di ascoltare
• Creazione aspettative estreme, troppo alto o troppo basso
• Lasciarsi risucchiare nelle lotte di potere, litigare e insistere sul controllo

Vedere: Come disciplinare un bambino senza colpire o urlare

L'uso di questo elenco di cosa non fare andrà lontano nel disciplinare un bambino con PTSD. Evitare queste azioni ti aiuterà a insegnare amorevolmente a tuo figlio quali comportamenti ritieni inaccettabili.

Cosa fare invece quando disciplinare un bambino con PTSD

Cerca di capire il tuo sintomi PTSD del bambino e reazioni a vari fattori scatenanti. In questo modo, puoi evitare più facilmente tattiche disciplinari dannose e utilizzare un approccio positivo e gentile che aiuta i bambini a guarire gradualmente dalle loro esperienze traumatiche. Queste qualità e azioni aiutano molto i bambini a sentirsi amati e al sicuro quando disciplinati:

• Pazienza
• Dolcezza
• Un contegno calmo e calmo
• Disponibilità quando tuo figlio ha bisogno di parlare
• Disponibilità a dare a tuo figlio alcune scelte e controllo
• Uso di conseguenze naturali, logiche ea breve termine
• Aspettative realistiche per il tuo bambino

Infine, il modo in cui vedi tuo figlio è cruciale. Colpisce il modo in cui interagisci con loro e modella il tuo approccio alla disciplina. Una dichiarazione del Health and Human Services / Children 'Bureau (n.d.) informa che "Essere genitori di un bambino traumatizzato può richiedere un passaggio dal vedere un"cattivo bambino"Vedere un bambino che ha avuto cose brutte accadere".

In effetti, la cosa numero da evitare quando si disciplina un bambino con PTSD è vedere solo il loro cattivo comportamento e usarlo per definire chi sono.

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