Introduzione a Brandy Eaklor, autore di "Getting Tough Times"

Mi chiamo Brandy Eaklor e sono entusiasta di scrivere per Superare i tempi difficili blog su HealthyPlace. Ho 24 anni e ho avuto delle difficoltà ansia e depressione da quando avevo circa 12 anni. Ho vissuto in un ambiente tossico da adolescente, con una matrigna che non voleva che avessi una relazione con mio padre. L'alternativa era vivere con mia madre, che aveva uomini offensivi dentro e fuori dalla sua vita. Questo dolore mi porta anche al mangiare emotivo e al binge eating per far fronte alle mie emozioni. Mi sentivo solo, non accettato, imbarazzato e indegno.

Brandy Eaklor riesce a superare i tempi difficili

Quando sono cresciuto, mia madre ha ripulito il suo atto. Per fortuna, ora siamo molto vicini. Mio padre è assente dalla mia vita, ma ci sono arrivato perdonalo. Da allora mi sono trasferito in Florida, cosa che ho sognato per tutta la vita. Sono innamorato di un ragazzo fantastico e ne abbiamo davvero uno relazione sana. Ci è voluto un po 'di lavoro per guarire tutto il dolore del passato, ma ne è valsa la pena. Credo davvero che se fossi in grado di risolvere i miei problemi di salute mentale, chiunque può.

Dopo aver guarito la mia mente, il mio corpo e la mia anima, mi sono appassionato all'aiutare gli altri a iniziare a guarire. Sono diventato un allenatore certificato per la salute e un allenatore certificato per la gestione dello stress. Il mio obiettivo è di aiutare quante più persone riesco a superare il dolore di disturbi della salute mentale come ansia e depressione. Spero che visitando il mio blog, inizierai anche a guarire. Ricorda, non sei solo in questo. Sono qui per te.

Maggiori informazioni su Brandy Eaklor di "Come superare i tempi difficili"

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