Riflessioni dallo specchietto retrovisore
Lasciar andare il passato
"Alcune persone pensano che tenere duro sia forte. A volte è lasciarsi andare ".
Sylvia Robinson
Lettere di vita
Sono cresciuto nel nord del Maine, dove le estati sono brevi e oh così dolci, e gli inverni sono lunghi e spesso implacabili. Molti dei miei ricordi d'infanzia più preziosi contengono immagini di pomeriggi senza preoccupazioni sulla riva del lago Madawaska, con la faccia inclinata verso l'alto il cielo del nord, i miei piedi penzolano nell'acqua fresca e chiara, cullati dal movimento delle onde che si infrangono contro il molo e dalla luce del sole sulla mia pelle. Ripensandoci, mi viene in mente che mentre amavo i delicati mesi di giugno, luglio e agosto, ero troppo spesso incapace di godermi appieno. Troppo spesso preoccupato dalla mia paura del ritorno dell'inverno, non sono riuscito ad abbracciare completamente la bellezza e la libertà che mi appartenevano in quei giorni d'oro ormai lontani. E come ricordo, mi chiedo ora quante volte i doni che ci stanno davanti sfuggono alla nostra attenzione mentre ci allontaniamo senza pensarci, preoccupandoci di cosa è al di fuori del nostro controllo, o guardando con ansia fuori dai finestrini del retrovisore, aggrappandosi a un passato che ora è fuori dalla nostra portata e non può più alterato.
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Una volta conobbi una donna la cui infanzia era ossessionata da profezie di oscurità e sventura, di conseguenza, trascorse gran parte della sua vita sentendosi spaventata. Sbirciava costantemente dietro gli angoli, cercando uscite di emergenza e aspettando che "la luce cambiasse inaspettatamente". Mentre era in grado di riconoscere che le era piaciuto carriera di successo, una famiglia amorevole, un conto di risparmio pesante, innumerevoli piani di emergenza e un buono stato di salute, ha anche osservato di aver vissuto in un terrore quasi continuo e paura. Fu solo quando gli anni che si allungarono dietro di lei superarono di gran lunga quelli rimasti, che le venne in mente che forse il suo principale compito sulla terra era quello di imparare il più possibile dal suo tempo qui, e che la sua lezione di vita principale era imparare a fidarsi della vita si. Avrebbe bisogno di confidare che ognuna delle sue esperienze (anche quelle dolorose) le offrisse lezioni importanti, e inoltre, che spesso il valore e la qualità finali di un'esperienza sono direttamente proporzionali a ciò che facciamo esso. Per poter vivere pienamente e imparare dal suo presente, ha concluso che avrebbe dovuto lasciar andare il dolore dal suo passato.
Rachel Naomi Remen, una delle mie autrici e guaritrici preferite, ha ammesso che come figlia di immigrati russi, la sua non era una famiglia che si separava le cose facilmente, e che era cresciuta credendo che se avesse lasciato andare qualcosa di valore, il risultato sarebbe stato un buco permanente in lei vita. Di conseguenza, scherzò, "tutto ciò che io abbia mai lasciato andare aveva segni di artigli su di esso". Sapevo fin troppo bene cosa significasse Remen. Per gran parte della mia vita mi sono aggrappato ferocemente a tutto, temendo di trovarmi vulnerabile in qualche modo o improvvisamente a mani vuote, mi sono privato di numerosi doni e opportunità. Credetemi, non è affatto facile afferrare ciò che è davanti a voi con i pugni chiusi.
Nel "Le sfide della vita come iniziazione, "Remen racconta la sua sorprendente reazione di perdere qualcosa di grande valore per lei un giorno, e come per la prima volta nella sua vita ha risposto alla perdita sentendo un senso di curiosità e avventura osservando: "Non mi ero mai fidato della vita prima... Avevo evitato la perdita a tutti i costi, come la mia famiglia. Questo è un passo molto importante di iniziazione: entrare in una nuova relazione con l'ignoto, l'ignoto visto diversamente, come mistero, come possibilità, come qualcosa verso cui non ci muoviamo, qualcosa che ci dà un maggiore senso di vitalità e persino Meraviglia."
Ho il sospetto che per la maggior parte di noi, dobbiamo prima incontrarci e poi riprenderci da una perdita dolorosa e involontaria prima di poter iniziare a capire che lasciarsi andare non deve semplicemente significare rinunciare. Al contrario, si tratta tanto di abbracciare quanto di rilasciare. Nel lasciar andare "ciò che non ci serve più, ci liberiamo di andare a", per avvicinarci a ciò che sostiene e alimenta il nostro benessere e la nostra crescita. Nel lasciare andare ciò che non funziona più, facciamo spazio a ciò che funziona.
Non riesco a ricordare un momento della mia vita in cui lasciar andare qualcosa che mi è veramente importato non è stato doloroso processo ed è stato necessario ricordare a me stesso più di una volta che ciò che ho rilasciato non è completamente perso per me per sempre. Vedete, una cosa che ho imparato durante il mio viaggio nella terra della perdita e del recupero è che molto poco è mai veramente perso. Ho lentamente capito che invece di lasciarmi a mani vuote, ciò che è venuto prima di me lo farà indubbiamente fornirmi (se lo permetto) strumenti per facilitare il mio diventare tutto ciò che spero un giorno diventare. E mentre non sono affatto un esperto nel gestire la perdita e lasciarsi andare, ho imparato a consolarmi nel fatto che ciascuna delle nostre esperienze serve a insegnarci, anche quelli che ci feriscono possono essere trasformati in cibo per le nostre anime e carburante per il nostro viaggio se solo siamo disposti a raccogliere loro.
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