La differenza tra stigmatizzare la malattia mentale ed etichettarla

Ho toccato l'idea che etichette sono intrinsecamente diversi da stigma nel Rimozione delle etichette della malattia mentale. Credo che. La malattia mentale è, in sostanza, legata allo stigma. Sebbene lo stigma della salute mentale sia più debole di quanto non fosse una volta, lo stigma è comunque dannoso. Ma prima, esaminiamo la connessione tra la stigmatizzazione della malattia mentale e l'etichettatura.

Lo stigma della malattia mentale - Connessione di etichettatura

In primo luogo, i sentimenti associati sia allo stigma della salute mentale che all'etichettatura di noi stessi sono dannosi. Sentirsi come se gli altri potessero pensare meno di te, forse hanno paura di te e vivere con l'idea che tu sia, in realtà, diverso. Lo stigma e l'etichettatura di entrambi infondono paura nella società e negli individui malati di mente.

Lo stigma è un gruppo di credenze negative e non possiamo sempre controllarlo. Ma possiamo controllare come reagiamo allo stigma confutando le auto-etichette (auto-stigma).

Definizione dello stigma correlato alla malattia mentale

Stigma è una parola che non viene usata tanto quanto una volta. Le persone che vivono con una malattia mentale cronica probabilmente sentire più di quanto lo sentano. Non è, devo dire, politicamente corretto stigmatizzare pubblicamente qualcuno. Questo non significa che non accada.

Sulla base della mia esperienza, trovo che lo stigma sia definito in a sociale modo. Prima di ottenere una diagnosi ufficiale di malattia mentale, tutti noi siamo cresciuti con un'idea di cosa essere significa malato di mente. Spesso le parole malati di mente sono rapidamente collegati a "pazzi" e "malati". Proprio come il razzismo, la stigmatizzazione della malattia mentale sarà probabilmente sempre nella società, nonostante i movimenti positivi verso l'uguaglianza.

Lo stigma che circonda la malattia mentale è collegato al mondo in cui viviamo: potrebbe essere invisibile ma possiamo ancora sentirlo. Questo può fare recupero della salute mentale difficile. Se una persona a cui è stata diagnosticata una malattia mentale ha sentito lo stigma che circonda la malattia prima la diagnosi, prima che si ammalino, è difficile credere che la società li accetti. Rende difficile separarsi dalla malattia.

Lo stigma è sociale, l'etichettatura è personale

Se la stigmatizzazione della malattia mentale è strettamente collegata alle nozioni sociali di normalità, allora il risultato può essere etichettarti perché ti viene diagnosticata una malattia mentale. Le etichette sono in genere parole a cui alleghiamo noi stessi, in gran parte a causa della nostra esperienza con diagnosi di malattia mentale e dell'apprendimento di conviverci. Ad esempio, potremmo etichettarci come essere bipolare al contrario di avendo disordine bipolare.

Rimuovere le etichette delle malattie mentali non è una cosa facile da fare e può succedere solo se capiamo che lo stigma che circonda la malattia mentale si rifletterà sempre nella società, ma non è un riflesso di noi come esseri umani.

Lo stigma non ci definisce come persone. Non siamo pazzi: abbiamo una malattia mentale e possiamo riprenderci. Ci riprendiamo.

Vivere e accettare lo stigma attorno alla malattia mentale

È importante notare che la maggior parte delle persone lo fa non associare lo stigma alla malattia mentale. Molte persone conoscono qualcuno che vive con esso, o lottano tranquillamente da soli. Ma non puoi eliminarlo completamente.

È molto più facile vivere la tua vita lavorando capire chi voi lo sono davveroe non collegarti allo stigma che circonda la malattia. Lavora per eliminare o educare coloro che ti stigmatizzano. Metti al primo posto il recupero. Questo è più facile a dirsi che a farsi, ma puoi lavorare per una vita senza sentirti stigmatizzato e, a sua volta, smettere di etichettarti nel processo.