Disturbo dissociativo dell'identità rende i tempi difficili più difficili

Gli ultimi mesi della mia vita hanno portato con sé il suicidio di un membro della famiglia, i problemi di abuso di sostanze e l'insorgenza improvvisa un'altra malattia mentale, alcune inaspettate difficoltà finanziarie e non abbastanza tempo e spazio per permettermi di affrontare tutto effettivamente. Ho adottato in parte l'approccio "metti la testa in giù e continua a muoverti" perché so che lascerò le altre persone in difficoltà se mi fermo per riprendermi. Quando un tornado colpisce non è il momento di annunciare quel dio, ti piacerebbe dare una mano, ma hai davvero bisogno di un po 'di tempo. Invece, ho fatto affidamento sulla mia convinzione di vecchia data che Disturbo dissociativo dell'identità è sia una benedizione che una maledizione quando la vita diventa disordinata. Ma ho cambiato idea. Tutto ciò che DID fa è rendere le situazioni brutte più cattive.

Che cosa ha fatto ultimamente il disturbo dissociativo di identità per me?

La bellezza di dissociazione è che consente alla psiche una certa distanza da fattori di stress interni e / o esterni che altrimenti potrebbero sopraffare la sua capacità di far fronte. Quella bellezza svanisce, tuttavia, quando il coping dissociativo attraversa la linea

disturbo dissociativo. In altre parole, la stessa dissociazione è veramente una benedizione e una maledizione. Ma ho deciso che il Disturbo Dissociativo di Identità non aiuta nessuno, in particolare quando i livelli di stress aumentano. Tutto ciò che fa è:

• Rendi ancora più difficile per me ricordare le informazioni importanti quando ne ho più bisogno la mia memoria per funzionare al meglio.
• Compartimenta le mie emozioni in modo così completo che, quando attivate, sono incredibilmente difficili da gestire nei momenti in cui la regolazione emotiva è più vitale.
• Ingannami nel pensare di poter gestire molto più di quanto io possa, come una persona incapace di sentire il dolore mentre cammina su una montagna su una gamba rotta. Va tutto bene fino a quando la gamba non cede e sei bloccato su un percorso che è abbastanza difficile da navigare con entrambe le gambe.
• Portare gli altri a credere di poter aspettarsi da me più di quanto io possa offrire, che li prepara a una grande delusione quando hanno più bisogno del mio aiuto.

No, il Dissociative Identity Disorder negli ultimi mesi non ha fatto nulla, ma rende i tempi difficili più difficili.

Il disturbo dissociativo dell'identità mi indebolisce

Semplicemente non gestisco la vita, e tutto lo sconvolgimento e il dramma insiti nell'esistenza umana, con la grazia che vorrei; ed è il Disturbo Dissociativo di Identità che mi inciampa di più. Un lettore ha espresso questo così bene una volta, dicendo:

La malattia mentale aumenta la posta in gioco nell'equazione di eventuali rischi e benefici. I rischi per quasi tutto sono maggiori - ad es. un nuovo lavoro fa paura a chiunque, ma fa più paura se sei a rischio di perdere il contatto o perdere il controllo. Una brutta giornata di lavoro può provocare un disastro.

Naturalmente, lo stesso lettore ha continuato dicendo:

Allo stesso tempo, anche i premi sono più necessari. Un lavoro non è solo un modo per guadagnare denaro, è un posto nel mondo per te. Una buona giornata di lavoro può salvarti la vita.

Immagino che l'unica cosa da fare sia sfruttare al massimo le ricompense e continuare a inciampare nei rischi.

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