Parlare agli amati del proprio autolesionismo

È terrificante parlare del tuo autolesionismo se hai difficoltà a fare i conti con te stesso. È ancora più spaventoso parlare con i tuoi cari dei tuoi problemi di autolesionismo perché può essere altrettanto spaventoso anche per loro. Non molte persone capiscono perché gli autolesionisti fanno quello che fanno e da dove è necessario tagliare o bruciare le unità. A volte, anche l'autolesionista non sa perché o come hanno iniziato a fare quello che fanno. Distrazione? Incidente? La noia? Non importa quale sia stato il grilletto e come è iniziato, l'autolesionismo diventa una dipendenza e può essere terrificante cercare di far capire agli altri.

Raccontare alla famiglia e agli amici il proprio autolesionismo

In questo video di autolesionismo, discuto alcune delle difficoltà che potresti incontrare nel parlare ai tuoi cari di autolesionismo. (leggere: Come fai a dire a qualcuno che ti fai del male) Può essere un momento angosciato per parlare di questo problema, ma è cruciale quando si cerca di andare avanti. Condivido anche alcuni dei problemi che ho avuto lungo la strada e come, anche ora, sia difficile sollevare il mio passato da autolesionista.