Come una "dieta sensoriale" aiuta mio figlio a soffrire di disturbi dell'elaborazione sensoriale

Ogni mattina a scuola, salgo in macchina alle 7:35, faccio un respiro profondo e aspetto. Proprio quando la mia mente vede la parola tardiva, scarabocchiata arrabbiata e rossa, Lee esce di casa con il suo zaino rotolante al seguito, le ruote che volano da terra, stringendo stivali e giacca. Solleva il suo zaino nel bagagliaio e apre la portiera della macchina, dando un pugno alla radio e facendo scoppiare un pezzo di gomma. Sono le 7:40 e lei arriverà a scuola in tempo... a malapena.

Mi meraviglio che mia figlia si prepari e partisca per la scuola in 20 minuti. È una scuola media e ha imparato a tagliare gli angoli: saltare la colazione e fare il bagno di notte, in modo da poter fare il giro veloce a scuola. È sua responsabilità, quindi faccio un passo indietro e guardo, uno spettatore in pista.

Disturbo dell'elaborazione sensoriale e scuola

Portare Lee a scuola è stato uno dei miei lavori più difficili come madre. La scuola materna non era poi così male, con i costumi di Tinker Bell e Indiana Jones, cavalletti artistici con carta da macellaio e arcobaleni di vernice. Ma poi è arrivata la scuola materna, con il suo grande tappeto intrecciato di quadrati dell'alfabeto e il comando dell'insegnante di sedersi in un quadrato ed essere fermo mentre parlava. Lee decise che preferiva restare a casa.

"Non voglio andare a scuola!" Urlò Lee, mentre cercavo di tirarla fuori dal letto. "Svegliati, tesoro" si trasformò in "Ora, tesoro", che si trasformò in "giro in coperta!" Le sue proteste si trasformarono in risate mentre ricorrevo alla mia cavernicola interiore, trascinandola dietro di me sulla sua coperta. Ho impostato la sveglia per le 5:30 del mattino per uscire di casa alle 8:00 del mattino.

Ma andare a scuola non era niente in confronto a essere a scuola. In prima elementare, l'insegnante ha chiesto quanto costa 2 + 2, e i grandi occhi marroni di Lee si spostarono dalla pagina e fuori dalla finestra verso gli alberi con i rami che sembravano braccia di mostri nodosi. Avrebbe preso una matita per disegnarli e avrebbe perso la lezione di matematica, rimanendo indietro rispetto al resto della classe.

[Scarica questo: Elenco di controllo SPD per bambini]

Dopo la scuola, Lee stava bene fintanto che stava inseguendo lucertole e arrampicandosi sugli alberi, ma nel primo istante disse la parola "compiti a casa", si sarebbe diretta sul divano e avrebbe sbattuto la testa contro i cuscini... di nuovo e ancora.

Mio marito ed io abbiamo cercato aiuto da uno psicologo infantile, che ci ha fornito una diagnosi di ADHD e ci ha consigliato di visitare un neurologo per la consulenza medica. Nel disperato tentativo di aiutare Lee, abbiamo deciso di andare. Il neurologo ha sottolineato "HD" nell'ADHD mentre Lee sfrecciava nel suo ufficio, toccando ognuna delle tante figurine sugli scaffali. Le medicine erano fortemente raccomandate e aggiunse che Lee avrebbe potuto avere Disturbo dell'elaborazione sensoriale (SPD), che si verifica spesso con l'ADHD. Ha spiegato che un bambino con SPD ha difficoltà a elaborare correttamente le informazioni sensoriali, il che crea problemi a scuola. La terapia occupazionale potrebbe aiutare ad alleviare i problemi.

Terapia occupazionale per il disturbo dell'elaborazione sensoriale

L'aula di terapia occupazionale sembrava un parco giochi glorificato, completo di una buca per le palle, altalene con imbracature e tappeti elastici. Mentre Lee correva nella buca e si lanciava in giro, il terapista occupazionale ci diede la diagnosi di Lee. Lee aveva SPD ed era ipo-vestibolare, ipo-propriocettivo e ipo-tattile. Lee bramava sensazioni che mancavano al suo corpo: un senso di gravità, di sentire il suo corpo nello spazio e una scarsa sensibilità al tocco. Questo la rendeva irrequieta, impulsiva e iperattiva mentre cercava quelle sensazioni.

Il terapista occupazionale ha scritto a "Dieta sensoriale" una serie di passaggi per aiutare Lee a scuola. Alla fine della seconda elementare, era la routine che seguivo fedelmente, l'unico modo per portare mia figlia a scuola. Ecco alcuni dei passaggi che hanno funzionato per Lee e potrebbero funzionare per tuo figlio:

[Autotest: Disturbo dell'elaborazione sensoriale nei bambini]

Svegliando: Usando una coperta morbida o pesante, arrotoli il bambino strettamente, fingendo che sia un burrito. Il mio giro in coperta è stato un buon inizio, ma se l'avessi avvolta strettamente nella coperta prima di averla trascinata in fondo al corridoio, le avrebbe dato una compressione profonda, una pressione calmante, insieme alla coperta divertente cavalcata.

Colazione pranzo: Aggiungi cannucce per succhiare resistivo. A Lee piaceva bere il latte di cereali con una cannuccia, il che la aiutava a calmarsi e a fornire un feedback sensoriale alla bocca. Gli spuntini gommosi e croccanti all'ora di pranzo - carote, salatini e scatti di manzo - sono anche stimolanti per la bocca.

Andando a scuola: Chiedi a tuo figlio di indossare o portare uno zaino ponderato a scuola. Se possibile, arrivate presto per giocare nella palestra della giungla o dondolare. Lee e io ci tenevamo per mano, ci inclinavamo indietro e giravamo in cerchio cinque volte sull'erba fuori dall'aula. La filatura le diede le sensazioni vestibolari che le mancavano e la aiutò a concentrarsi in classe.

Durante la lezione: Se possibile, lega una fascia di resistenza attorno alla parte inferiore della sedia della bambina per permetterle di calciare senza disturbare la classe e / o consentirle di sedersi su un cuscino tattile con punte gommose. Un altro aiuto sono i "fidget", piccoli oggetti che danno input tattili. Le preferite di Lee erano le palle da spremere che teneva in tasca.

Dopo scuola: Fornisci attività tattili bagnate o asciutte per il tuo bambino. A Lee piaceva tracciare le lettere sulla sabbia, scrivere parole con la crema da barba e fare i compiti in un forte che aveva costruito con scatole di cartone. Quando dovette memorizzare le battute o una poesia, saltò su un trampolino e lanciò sacchi di fagioli mentre recitava ad alta voce. Il ritmo ha aiutato a imprimere le parole nella sua memoria.

Questa mattina, l'ho guardata in macchina. Stava masticando una gomma: un must sensoriale! - e sentire i battiti di una canzone con le dita. Chiuse gli occhi e fece alcuni respiri profondi, iniziando la transizione mentale a scuola. Non posso dirti che adorerà mai andare, ma è in grado di superare la giornata, una pietra miliare che non ho mai dato per scontato.

[Continua a leggere: Come trattare il disturbo dell'elaborazione sensoriale]

Aggiornato il 20 dicembre 2019