Come la musica ha sbloccato il cervello dell'ADHD di mio figlio

I bambini non vengono in confezioni ordinate: vengono con spontaneità, energia e deliziosa individualità. Alcuni hanno difficoltà di apprendimento che li riguardano fisicamente, cognitivamente, emotivamente e / o comportamentalmente. La buona notizia è che la musica può aiutare con la maggior parte di loro.

Nel 1982, il mio terzo figlio, Brandon, ebbe una nascita traumatica che lo lasciò con un danno alla corteccia pre-frontale. Era un bambino esigente, piangeva in continuazione e aveva continue infezioni alle orecchie, ritardi nel linguaggio e nella lingua e grave ansia da separazione. A sei anni, gli è stato diagnosticato l'ADHD, elaborazione uditiva, discriminazione uditiva, visuale-motoria, percezione visiva e problemi motori sensoriali. La differenza tra il suo QI orale e scritto era di 38 punti, indicando gravi difficoltà di apprendimento. Un team di esperti scolastici e professionali ha concluso che avrebbe avuto difficoltà a imparare, concentrarsi e concentrarsi. Dissero che non poteva laurearsi alle superiori; il college era fuori discussione.

Ho deciso di prendere le conclusioni degli esperti come una possibilità e di non scoraggiarmi troppo. Ho studiato ADHD e difficoltà di apprendimento - ponendo domande e collegando in modo aggressivo. Ho imparato che ci vuole tempo per risolvere tali sfide. Ho imparato che tutte le difficoltà di apprendimento iniziano con l'elaborazione uditiva: il bambino può ascoltare, ma ha difficoltà a elaborare ciò che sente. Ciò può influire sulla sua capacità di concentrazione e concentrazione. Ho iscritto Brandon in programmi di apprendimento, molti dei quali hanno aiutato. Ma la musica - e in particolare gli strumenti musicali - erano le vere chiavi per sbloccare la sua capacità di apprendere.

Ritmo del cambiamento

La musica rafforza le aree del cervello che, nel bambino con ADHD, sono deboli. La musica costruisce e rafforza le cortecce uditive, visive / spaziali e motorie del cervello. Queste aree sono legate al discorso e al linguaggio, alla lettura, alla comprensione della lettura, alla matematica, alla risoluzione dei problemi, all'organizzazione del cervello, alla messa a fuoco, alla concentrazione e ai problemi di attenzione. Gli studi indicano che quando i bambini con ADHD o difficoltà di apprendimento apprendono uno strumento musicale, l'attenzione, concentrazione, controllo degli impulsi, funzionamento sociale, autostima, espressione di sé, motivazione e memoria Ottimizzare. Alcuni studi dimostrano che i bambini che hanno difficoltà a concentrarsi quando c'è rumore di fondo sono particolarmente aiutati dalle lezioni di musica.

Sin dalla nascita, Brandon ha ascoltato musica classica e, a tre anni, ha preso lezioni di musica di gruppo. Alle cinque gli insegnavo il pianoforte codificando i colori della tastiera. Alle otto stava prendendo lezioni private.

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Per sostenere Brandon a scuola, ho creato giochi musicali. Ad esempio, ho inventato jingle musicali per insegnargli l'ortografia. Abbiamo applaudito ritmi mentre imparavamo fatti di addizione, sottrazione e moltiplicazione. Ho creato canzoni, jingle e distici in rima per il materiale che stava imparando negli studi sociali, nelle scienze e nelle arti linguistiche. Insieme alle lezioni di musica formali, i concetti sono diventati più facili da capire e comprendere. La sua capacità di concentrazione e concentrazione per periodi più lunghi aumentava ogni anno. Dopo una lunga e difficile scalata, Brandon è stato accettato in un'università di quattro anni e alla fine si è laureato con una laurea in filosofia e film.

Ecco le strategie sonore che ho usato con Brandon. Non ho dubbi che lavoreranno anche con tuo figlio.

> Inizia lezioni di musica di gruppo. Quando ha circa 18 mesi, trova un programma di musica di gruppo per tuo figlio.

> Entra nel ritmo. I nostri sistemi biologici lavorano su ritmi precisi (pensa al battito del cuore). Se questi ritmi non sono sincronizzati, è difficile per chiunque concentrarsi e rimanere in attività. L'uso degli strumenti ritmici è un modo potente per sincronizzare i bioritmi naturali del corpo, permettendo al bambino di sentirsi “in sintonia” con il suo ambiente. Quindi, ascolta la musica con un ritmo forte - il CD "Baby Dance" è buono - e batti il ​​ritmo, fai risuonare il ritmo della musica con tuo figlio.

> Danza alla musica. Il movimento per un bambino con ADHD è un must! In effetti, il movimento è una parte indispensabile dell'apprendimento, del pensiero e della concentrazione. Quando un bambino si sposta su cadenze e ritmi diversi, migliora la sua coordinazione fisica e la capacità di concentrazione.

> Disegna ciò che senti. Molti bambini con ADHD sono creativi e alla ricerca di sbocchi creativi. Disegnare o scarabocchiare coinvolge le capacità motorie, organizza il cervello e stimola i succhi artistici. Dopo una giornata intensa a scuola e prima che il tuo bambino salti a casa, dai carta e pastelli, mettiti un po 'di musica classica e lasciala disegnare.

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Giocavo con Brandon in un gioco chiamato "Disegna ciò che senti". Misi su musica classica e Brandon disegnava o scarabocchiava la musica. Più tardi, quando era al liceo, questi esercizi lo aiutarono a isolare il rumore esterno e a rilassare la mente.

> Leggi libri di musica. Sono un forte sostenitore della lettura ai tuoi figli ogni giorno. La lettura sviluppa capacità di concentrazione, concentrazione, vocabolario, linguaggio e linguaggio e capacità di scrittura. Ho letto molti libri ai nostri figli, alcuni dei quali associati alla musica: Lago Suino, di James Marshall (un ottimo libro per presentare i tuoi figli al balletto Il lago dei cigni), e Lenticchia di Robert McCloskey.

> Inizia lezioni di musica private tra i cinque e i sette anni. Se sei un genitore con ADHD, prendi lezioni di musica insieme a tuo figlio.

> Trova uno strumento adatto all'ADHD. Il contrabbasso, gli strumenti a fiato e gli strumenti a percussione sono buone scelte, perché un bambino può stare in piedi e muoversi mentre suona. Lascia che tuo figlio scelga il proprio strumento. Se decide di suonare la batteria, acquista i tappi per le orecchie!

> Marzo al mattino. I bambini con ADHD di solito hanno difficoltà a partecipare alle attività durante le intense ore del mattino. Ogni mattina, suona musica in marcia (i brani di John Philip Sousa sono fantastici) e marcia dall'attività al attività - vestirsi, fare i letti, fare colazione, lavarsi i denti - con i piedi che si muovono e le braccia ondeggiante.

> Canta fino a scuola. Gli insegnanti vogliono che gli studenti siano pronti ad imparare quando arrivano in classe. Quindi, mentre vai a scuola, canta in macchina o suona musica classica. Il canto richiede attenzione totale. "The Alphabet Operetta", di Mindy Manley Little, è perfetto.

> Compiti a casa. Parte della musica classica cambia il modo in cui il cervello elabora le informazioni cambiando le sue frequenze elettromagnetiche. Come risultato dell'ascolto, i bambini e gli adulti sono in grado di assorbire, conservare e recuperare meglio le informazioni. Quando fai i compiti, prova ad ascoltare George Frederic Handel Water Music o di Johann Sebastian Bach Concerti di Brandeburgo.

> Combina musica e natura. Gli studi dimostrano che l'ascolto di musica mentre si cammina nella natura ha un effetto benefico sul cervello. La combinazione ripristina il cervello - aumentando la sua concentrazione e innescandolo per l'apprendimento.

Come sta Brandon oggi? È sposato, lavora nell'industria cinematografica e scrive blog sulla filosofia. La musica è ancora una parte importante della sua vita. Ascolta musica classica mentre viaggia per lavoro ogni giorno e suona il piano settimanalmente. Brandon ha gli strumenti e la comprensione per rendere l'ADHD il suo "amico". Sarà sempre un po 'tondo dovrebbe rientrare in un buco quadrato, ma è un adulto felice e di successo che abbraccia le differenze nelle persone.

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Aggiornato il 18 giugno 2018