Il suicidio e l'egoismo Stigma

C'è uno stigma attorno al suicidio che dice che il suicidio è egoista. Nonostante tutte le conversazioni che tutti hanno iniziato sulla malattia mentale, nonostante le campagne di sensibilizzazione e l'apertura delle persone che hanno lottato, il suicidio è ancora un argomento delicato (# SU4MH). È evitato ed è guardato in basso. Più comunemente, il suicidio è chiamato egoista. Come si può uccidere se stessi e non pensare alle persone lasciate indietro? Come può qualcuno pensare solo al proprio dolore? Ma l'idea che il suicidio sia egoista è un prodotto dello stigma.

Il suicidio non è un atto egoistico

Chiunque segua i miei post qui su HealthyPlace potrebbe aver notato che non mi piacciono molte frasi "significative". Sono sicuro che per alcune persone sono meravigliose, ma per me quello che vedo è una copertura brillante per un detto imperfetto.

Oggi sto prendendo in considerazione "il suicidio non toglie il dolore, lo dà a qualcun altro." La ragione principale per cui mi dà fastidio è perché

Ero un suicida dai miei ultimi anni dell'adolescenza ai miei primi 20 anni. Ci sono state varie ragioni per cui non ho finito per togliermi la vita, l'ultima è stata che ho iniziato a trovare la speranza e mi sono reso conto che non dovevo vivere nel turbine delle mie lotte. Ho iniziato a capirlo le mie malattie mentali mi stavano mentendo di quanto mi fossi rotto e ho lavorato per calmare la voce nella mia testa che costantemente esponeva il suicidio, il suicidio, il suicidio, il suicidio. Passò letteralmente dall'essere l'unico pensiero coerente nella mia testa, a un sussurro, a solo un'apparenza occasionale che non aveva coraggio.

La lotta e il completo disorientamento che sentiamo con le nostre menti quando siamo suicidi è ciò che rende quasi impossibile che si tratti di un atto egoistico. Sì, stavo pensando di porre fine al mio dolore, ma stavo anche pensando a come la mia morte avrebbe cambiato completamente la vita delle persone che amavo - per il meglio (Passare dai pensieri suicidi a un tentativo di suicidio).

Una ricerca su Google elenca la definizione di egoismo come "essere preoccupati, a volte eccessivamente o esclusivamente, per se stessi o per il proprio vantaggio, piacere o benessere, indipendentemente dagli altri".

Tutte le storie di suicidi tentano di sopravvivere o di persone che hanno avuto a che fare con l'ideazione suicidaria, che l'ultima parte della definizione non si adatta. Non è mai "indipendentemente dagli altri".

Come i pensieri suicidi non sono egoistici e fanno casino con la tua mente

Ciò che le persone devono capire è che le nostre malattie mentali, incluso ideazione suicidaria, abbiamo voci incredibilmente forti nelle nostre menti. Sono sempre presenti e quando diventano tutti avvolgenti è così difficile vedere oltre ciò che ci dicono, anche se logicamente non ha senso. Il suicidio ci dice che tutto sarebbe meglio senza di noi e che la ripetizione è sia dannosa che una lotta (Ragioni per il suicidio: quando il tuo cervello ti mente).

Posso capire perché la gente pensa che il suicidio sia egoista. C'è un'aria "tutto su di noi", ma l'egoismo ha un'implicazione di scelta. Le malattie mentali fanno un ottimo lavoro nel toglierci la scelta e la maggior parte delle volte non ce ne rendiamo nemmeno conto. La nostra chimica del cervello è letteralmente fuori di testa e non pensiamo allo stesso modo di tutti gli altri, a volte a scapito di noi stessi.

Lo capisco anche io il suicidio e la morte hanno fatto molto male, ma, capisci, se hai perso qualcuno per suicidio, non è un affronto per te. Non è che non ti amassero o non ti prendessero in considerazione. Parlando per esperienza, Un sacco di pensiero finisce per porre fine alla tua vita e ogni giorno pensavo alle persone intorno a me.

Pesiamo le nostre opzioni. Sfortunatamente, la scala non torna sempre dal lato della vita.

Se tu o qualcuno che conosci è alle prese con malattie mentali o pensieri suicidi, leggi queste preziose risorse e raggiungere (Motivi per cui la gente chiama una hotline per la crisi del suicidio).

Puoi trovare Laura su cinguettio, Google+, Linkedin, Facebook e il suo blog; anche vedere il suo libro, Progetto Dermatillomania: le storie dietro le nostre cicatrici.

Laura Barton è una scrittrice di narrativa e saggistica della regione del Niagara in Ontario, Canada. Trovala su Twitter, Facebook, Instagram, e Goodreads.