Autorizzazione per il giorno libero a causa del bipolare

Odio prendermi dei giorni liberi dal lavoro e soprattutto odio prendermi dei giorni liberi dal lavoro a causa del disturbo bipolare. Questo perché sono un perfezionista, esagerato e maniaco del lavoro - oh, e ho bisogno dei soldi. Quindi è davvero difficile per me combattere queste caratteristiche della personalità (e la cosa del denaro) e darmi il permesso per il giorno libero a causa del disturbo bipolare.

Perché hai bisogno di una giornata di lavoro a causa del bipolare?

Le persone variano, ma avverto gravi sintomi bipolari a intervalli casuali. Il disturbo bipolare dovrebbe essere episodico a lunghi intervalli (non trattato, potrebbero essere mesi) ma non fa per me. io cicla molto velocemente e i miei sintomi bipolari possono cambiare molto di giorno in giorno.

Oggi soffro di quattro notti di insonnia. Questo è un grosso problema per me. Il mio cervello non va bene con la mancanza di sonno. Quando ho una mancanza di sonno o addirittura il sonno interrotto, il mio cervello non funziona. Divento nebbioso, confuso, zonato e stordito. Gli effetti bipolari peggiorano e così anche gli effetti

effetti collaterali dei farmaci. Divento tremante, piangente, mal di testa e sostanzialmente non funzionale. E, non a caso, "non funzionale"significa che sono anche abbastanza inutile al lavoro. Fondamentalmente, il mio cervello fa male.

Perché non prendersi il giorno libero a causa del bipolare?

È molto difficile permettere di prendere il giorno libero dal lavoro per un disturbo che alcune persone credono che non esista nemmeno. Avrei difficoltà a prendermi del tempo libero per qualsiasi malattia, ma è particolarmente difficile per una malattia del cervello a causa della sua invisibilità. Non si tossisce. Non c'è starnuto. Non vi è alcun rischio di comunicabilità. Quindi, sicuramente non c'è motivo di non andare al lavoro.

Ma questo è falso, ovviamente. Il malato è malato, non importa se sei malato di disturbo bipolare o malato di influenza.

Ottenere il permesso di prendersi il giorno libero dal lavoro a causa del bipolare

Sono il mio capo ma, per esperienza, a volte sono un po 'difficile. Sono un serio taskmaster. È come posso essere un imprenditore e guadagnarmi da vivere. E chiedermi il permesso di prendermi un giorno libero dal lavoro a causa del disturbo bipolare è davvero scoraggiante, in realtà. Anche se, in teoria, posso prendermi il giorno libero ogni volta che voglio, e anche se i miei clienti sono molto comprensivi, è difficile per me concedermi il permesso di farlo.

Ma devo migliorare con questo. Devo capire che a volte il disturbo bipolare - come qualsiasi malattia - richiede una pausa dal lavoro. Devo credere che questo non sia un fallimento o una fragilità da parte mia, ma piuttosto un sintomo della mia stessa umanità. Gli esseri umani sono creature delicate e a volte richiedono un'attenzione extra, per non parlare della complessità e della delicatezza del cervello umano.

In breve, devo imparare a concedermi il permesso di prendermi del tempo libero dal lavoro a causa del disturbo bipolare; perché, se non lo sapessi, ho imparato che le cose peggioreranno. "Powering through" fa male a me e al mio generale produttività. E quella produttività funzionale è ciò di cui ero preoccupato in primo luogo.