My Adult ADHD Meltdown

Un crollo dell'ADHD non è carino, ma succede. Non spesso per me, e ieri non era normale. Ma avevo così tanto da fare e il mio cervello ADHD continuava a sabotarmi. Di solito rido per tenere il morale alto, ma ieri ho avuto invece un crollo di ADHD adlut.

ADHD + Troppe cose da fare = ADHD Meltdown

Ah, estate! Quel tempo benedetto ogni anno in cui penso: "I bambini sono fuori dalla scuola! Avrò più tempo per lavorare ai miei progetti personali! "Che sciocco sono. Penseresti che imparerei. La genitorialità non va in vacanza alla fine dell'anno scolastico.

Ultimamente non ho dormito bene e alla fine mi sono schiantato alle 6 del mattino di ieri. Dormito fino alle 14:00. Mi sono svegliato appena in tempo per fare in ritardo mia figlia in visita dal college per la nomina del suo dottore. (Cosa stavo dicendo ti chiedi perché le mie figlie mi sopportano?) Fortunatamente, l'ufficio del dottore l'ha spremuta. Il problema era che avevo dimenticato il mio portafoglio.

Mi sono precipitato a casa per prenderlo e poi mi sono precipitato con il copay. Poi ho accompagnato mia figlia a casa, ho avuto a che fare con Li'l Miss Moody e sua sorella di undici anni, la signorina Grumpy Pants, si è distratta guardando un documentario britannico sull'isola di Thira come la probabile posizione di Atlantide, quindi accompagnò mia figlia maggiore alla stazione degli autobus in modo che potesse tornare al college, ma arrivò tardi, il che la costrinse ad aspettare il prossimo autobus. Sono tornato a casa e ho organizzato le pulizie e le faccende, la cena e l'ARGH!

Quando avrei avuto il mio tempo "io"? Quando avrei potuto lavorare? Proprio quel secondo, bucko. Ero fuori di pazienza. Sono uscito per un giro in bicicletta, ma ho capito che le piante non erano state annaffiate, quindi ho afferrato il tubo in fretta, ho spruzzato le piante, poi ho sentito: "Papà, stai innaffiando la tua borsa del libro".

Ehi, va bene. C'è solo un iPad lì dentro. Mi sono quindi chiamato tutti i tipi di nomi. Idiota. Deficiente. Nincompoop debole e incompetente... Ho anche avuto una discussione con mia moglie allo stesso tempo.

Alla fine, ero fuori a scrivere, ma dovevo fermarmi al negozio per comprare un deodorante ascellare e una batteria del telecomando, POI iniziare a guidare. Erano le 21:30. Quando sono arrivato nel mio posto preferito per andare in bicicletta, il sole era tramontato da tempo, non c'era luna e la maggior parte delle strade erano isolate perché il fiume scorreva alto. Fu allora che mi venne in mente "Non avrei dovuto pubblicare un blog oggi?"

Rilassare. I crolli dell'ADHD non sono la norma

Questo per quanto riguarda la scrittura nel mio romanzo. Che fiasco. Penseresti che dopo una giornata così piena, piena di ADHD, sarei così arrabbiato con me stesso che scapperei e morderei un albero. Rimanendo lì al buio, però, fui improvvisamente colpito dalla stupidità di tutto ciò. Chiaramente il giro in bici mi ha aiutato a rinfrescarmi un po '.

Sono nato con l'ADHD. Che fosse un colpo di fortuna genetico trasmesso da antenati vendicativi o il risultato di un Dio con troppo tempo a disposizione e un contorto senso dell'umorismo, questa era la mia vita. Sono Felix nella strana coppia con la presenza mentale di Oscar. Non posso farci molto se non ridere della mia commedia di errori. Arrabbiarmi mi rende il miserabile protagonista di una tragedia tragicamente noiosa. Ho dimenticato quella lezione ieri.

Sì, la vita sarebbe più facile senza il cervello, ma forse sarebbe anche molto più noioso. Meglio ridere che brontolare e accigliarsi. Non è colpa della mia famiglia che hanno bisogno di me. Sono bambini; Sono il loro genitore. Inoltre, non è colpa loro se il mio cervello è più sfibrato di un turnover di mele. Quindi la prossima volta invece di sciogliermi, uscirò per fare un giro o fare una pausa in qualche modo. Tutto ciò che può aiutarmi a mantenere la mia prospettiva e il senso dell'umorismo.