Un po 'di umorismo per portare un sorriso sul tuo viso

February 06, 2020 15:11 | Miscellanea
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Come ho detto prima, tutte le cose, compresa l'agorafobia, hanno il loro lato più leggero. Quando ripenso, posso ricordare diverse volte quando la mia "condizione" mi ha fatto ridere (o altri).

Ecco, i cracker

Ridi un po 'con questi cartoni animati relativi all'agorafobia. Leggi la mia storia e impara un metodo che ha funzionato per me. Per chi soffre, sopravvissuti a disturbi d'ansia, disturbi di panico, fobie. Informazioni di esperti, panico, ansia, gruppi di supporto fobie, chat, riviste ed elenchi di supporto.Di solito, quando sono molto ansioso, mi "stacco" e ho difficoltà a prestare attenzione a qualsiasi cosa "nel momento". Questo è stato esemplificato alcune volte con il mio povero pappagallo, "Crackers".

Una volta, mentre stavo per rimetterlo nella sua gabbia dal suo trespolo, ho aperto la porta del forno a microonde e ho provato a metterlo dentro! Per fortuna mi sono beccato prima di premere il pulsante "start"!! LOL.

Ho avuto un'altra occasione simile con Crackers, ma questa volta invece di provare a metterlo nel microonde, ho provato a metterlo nel bidone della spazzatura! Aveva un vocabolario di 55 parole e mi ha urlato chiaramente prima che potessi posare il coperchio su di lui!

A volte la pratica non rende perfetti

Un altro episodio divertente è successo quando ero praticante andare al centro commerciale, un vero piacere per me. Ero con il mio amico "J".

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"J" mi conosceva abbastanza bene. Mentre ci avvicinavamo al centro del centro commerciale e iniziai a sentirmi sempre più intrappolato, lei raccolse la mia ansia. Penso che il mio viso assomigliasse a un pesce palla scarlatto!

Ad ogni modo, è stata molto brava a cercare di distrarmi in tali situazioni e in questa particolare occasione mi ha afferrato per la piega del collo e ha iniziato a dirigere il mio io disorientato verso la porta. MA lungo la strada, si fermò brevemente in ogni altro negozio, tenendomi ancora per il bavero, e mi fece guardare nella vetrina. Ha dichiarato che se non l'avessi fatto mi avrebbe trascinato nel negozio e mi avrebbe fatto compilare una domanda di lavoro! LOL. Bene, al quarto o quinto negozio stavo ridendo così forte che riuscivo a malapena a ricordare che ero ansioso.

È stato un ricordo che è rimasto con me (e probabilmente tutti gli altri nel centro commerciale) per molti, molti anni !!

Dov'è l'ispettore sanitario?

Ecco una storia piuttosto divertente di uno dei miei amici nel gruppo di discussione Agoraphobia:

"Quando ho iniziato ad avere attacchi di panico e prima di sapere cosa mi stava succedendo, visitavamo ristoranti abbastanza spesso e mi confondevo cercando di uscire dalla stanza delle donne e finire continuamente nel cucina. Ho visto molte cucine fino a quando mio marito ha iniziato a scortarmi nella stanza di polvere e ritorno. Riesco ancora a vedere le facce sorprese dei cuochi quando sono entrato e non credo che abbiano mai creduto alla mia storia borbottata cercando l'ispettore sanitario, ma li preoccupava abbastanza da spostare l'attenzione da me e iniziare a cercare l'ispettore sanitario pure. Posso riderci su adesso! "

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