Settimana NEDA 2012: "Tutti conoscono qualcuno"

Settimana di sensibilizzazione nazionale sui disturbi alimentari 2012 è questa settimana. Il tema di quest'anno è "Tutti conoscono qualcuno".

Secondo il Associazione Nazionale Disturbi Alimentari, dieci milioni di donne e fino a un milione di uomini hanno anoressia o bulimiae altri milioni lottano con disturbo da alimentazione incontrollata.

Ciò significa che molto probabilmente conosci qualcuno con un disturbo alimentare.

I molti volti dei disturbi alimentari

Ricordo quando mi è stata diagnosticata per la prima volta l'anoressia nervosa. Ho cercato di tenerlo nascosto, vergognandomi di avere un disturbo alimentare e sicuro che nessun altro che conoscevo ne avesse uno.

Ho sbagliato molto.

Quando ho iniziato a diventare più aperto sulle mie lotte con l'anoressia, ho scoperto che molte persone che conosco in realtà hanno un disturbo alimentare o conoscono qualcuno con un disturbo alimentare.

L'ho menzionato in chiesa e una donna ha detto che sua figlia ha lottato con l'anoressia. Ho detto qualcosa al lavoro e due persone mi hanno detto che hanno avuto problemi con l'abbuffata per anni. Ho scritto una breve colonna sulle mie lotte con l'anoressia per il giornale in cui ero un giornalista, e ha ricevuto diverse chiamate da persone che avevano un disturbo alimentare o conoscevano qualcuno che mangiava disturbo.

Lo stigma che percepivo sui disturbi alimentari era in gran parte nella mia mente. E ancora...

La necessità di consapevolezza

La maggior parte delle persone è comprensiva e non giudicante riguardo ai disturbi alimentari.

Poi c'è il resto del mondo.

La necessità di consapevolezza deriva dal fatto che ci sono molti errori e mezze verità sui disturbi alimentari che sono banditi e mascherati da verità. Miti come i disturbi alimentari colpiscono solo donne / bianchi / adolescenti. O miti che sono i disturbi alimentari l'unica provincia dell'alta borghesia e dei ricchi.

Un altro mito pericoloso sui disordini alimentari è che queste malattie non sono affatto vere malattie, ma derivano invece da diete impazzite.

Auto-odio e disturbi alimentari

Sono un vorace ordine di tutte le cose, comprese le note informatiche che raccontano le mie ossessioni gemelle su peso e calorie. Mi deprime rivivere come ero solito picchiarmi perché ero mezzo chilo più pesante del il giorno prima o mi sono rotto e in realtà ho mangiato qualcosa di più sostanzioso di qualche chicco di riso per cena. Mi fa male rileggere che mi sono definito un "maiale grasso" o "una balena" quando ho iniziato a occupare la quantità di spazio che una donna adulta dovrebbe occupare.

Ma sono contento di aver tenuto queste note, anche solo per ricordare a me stesso il pervasivo odio di sé che ha alimentato la mia discesa nell'anoressia.

Settimana NEDA e cosa significa per me il recupero

Dopo diverse ricadute e molte svolte sbagliate, finalmente sono impegnato nel recupero.

Cosa significa recupero per me? Molte cose. Innanzitutto, la libertà dalla tirannia implacabile dei numeri. Sono più di un numero sulla bilancia o su un'etichetta di abbigliamento. Significa anche libertà dai pensieri sul disturbo alimentare che mi martellano costantemente che non merito di mangiare / bere / respirare / vivere. Ho sentito da alcune persone che si ritengono recuperate che la completa libertà dalla voce del disturbo alimentare non è possibile, ma ho scelto di non crederci.

Invece, ho scelto di attribuire a questo tema della Settimana NEDA: "Ogni corpo è bello". Accettare ciò su di me è il vero significato di NEDA Week.

Trova Angela E. Gambrel on Facebook e Google+e @angelaegambrel a cinguettio.