Che cos'è la dissociazione? Parte 4: Confusione di identità

Facevo elenchi di cose che mi piacevano e che non mi piacevano. Se volevo sposarmi e avere figli, sarebbe andato sulla lista. Se mi piaceva il teatro musicale, anche quello andava nella lista. Inevitabilmente sarebbe arrivato un giorno in cui non potevo immaginare di voler sposare o amare i musical. Ero perplesso sul perché fossero nella lista in primo luogo. Quindi ne inizierei uno nuovo. Stavo cercando di capire chi fossi. Non appena avessi una buona padronanza della natura della mia identità, mi sarebbe scivolato di nuovo tra le dita. Ho tenuto queste liste nel tentativo di definire il mio senso di sé in modo concreto e duraturo. Quello che non sapevo è che ho Disturbo dissociativo dell'identità. La confusione di identità è normale, se monumentalmente frustrante, parte di DID.

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Che cos'è la confusione di identità?

Se in nessun altro momento della nostra vita, sperimentiamo tutti

confusione d'identità come adolescenti. Alle prese con chi siamo durante l'adolescenza è normale, anche sano. Da adulti, attacchi di confusione d'identità sono comuni intorno alle principali transizioni della vita:

• Avere figli. Incorporare il ruolo di padre o madre nel tuo senso di sé richiede, per molte persone, un periodo di adattamento.
• Cambiare carriera. Una delle prime domande introduttive che ci poniamo è "Cosa fai?" Il modo in cui guadagniamo da vivere fa spesso parte del modo in cui ci identifichiamo. È naturale riconsiderare un po 'le nostre identità quando si apportano cambiamenti drastici alla carriera.
• Divorzio. Le nostre relazioni aiutano anche a definire chi siamo. Sentirsi persi e incerti su chi sei dopo aver perso la relazione principale non è insolito.

L'identità è complessa, multiforme e in continua evoluzione. Nessuno ha un senso di sé statico e totalmente coeso. La confusione su chi siamo di volta in volta fa parte dell'essere umani.

Qualcuno con disturbo dissociativo dell'identità... è costantemente alle prese con identità separate, spesso contraddittorie, impegnate in una battaglia per il controllo della mente e del corpo di quella persona ventiquattro ore al giorno. - The Stranger in the Mirror, Marlene Steinberg

Confusione di identità e disturbo dissociativo di identità

Per me, la confusione di identità è molto più pervasiva e inquietante. Il mio senso di sé è un campo di battaglia in cui sono condotte guerre. Queste guerre hanno un impatto sulla vita in modi profondi e sconvolgenti. Decisioni su dove vivere, che tipo di lavoro fare e chi creare relazioni con sono guidati in gran parte dall'identità. Ad esempio, una donna eterosessuale e cristiana probabilmente farà diverse scelte di vita da un uomo gay e ateo. navigazione vita con disturbo dissociativo di identità richiede il bilanciamento di identità così profondamente contrastanti. E non è un compito facile. A volte, una forte confusione di identità blocca qualsiasi movimento in qualsiasi direzione. La capacità di riconoscere la confusione d'identità per quello che è aiuta. Non perché il riconoscimento chiarisca il problema della mia identità o mi liberi dagli effetti paralizzanti della confusione di identità. Non Ma mi libera dall'aspettativa che dovrei sapere chi sono io.

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