Quando si tratta di malattia mentale, anche i membri della famiglia hanno bisogno di supporto
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Quando si tratta di malattia mentale, anche i membri della famiglia hanno bisogno di supporto
La malattia mentale non è un'esperienza individuale; invece, è un affare di famiglia. Malattia mentale è qualcosa che influisce sulla persona che la vive e sulla sua intera rete di sistemi (famiglia, amicizie, scuola, lavoro e altro). L'effetto della malattia mentale sui propri cari è, sfortunatamente, qualcosa che può perdersi nella confusione di sostenere qualcuno che vive con una malattia mentale (Come aiutare qualcuno con una malattia mentale).
Spesso, quando a qualcuno viene diagnosticata una malattia mentale, l'attenzione si concentra su di lui. Gli appuntamenti, a volte il trattamento all'interno del paziente, le diagnosi, i farmaci, la terapia e altro ancora hanno luogo. Una grande parte del recupero è il supporto fornito dalla famiglia e dagli amici di qualcuno che vive con una malattia mentale. Anche la famiglia e gli amici hanno bisogno di sostegno.
Se sei un membro della famiglia di qualcuno che vive con una malattia mentale, permettiti di sentire quello che senti e prenditi cura di te in base ai tuoi sentimenti. La cura di sé è vitale. Inoltre, cerca un po 'di supporto per te stesso. Molte comunità hanno classi e gruppi di supporto per i membri della famiglia; il National Alliance on Mental Illness (NAMI) è uno dei tanti gruppi che offre supporto alle famiglie. Poiché la malattia mentale colpisce tutti, è naturale e va bene che tutti i membri della famiglia abbiano bisogno di sostegno. È così che tutti raggiungono la salute e il benessere mentale.
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