Sono depresso, ma non perché ho la depressione

Entra nell'ufficio del consulente per parlare della tua depressione. I sintomi includono affaticamento, scarsa concentrazione, diminuzione della libido, malumore, disturbi del sonno, appetito cambiamento, nervosismo, disorganizzazione, conflitto di relazione, irritabilità, scarso rendimento lavorativo, ritiro da altri. Sì, il tuo consulente è d'accordo, sì sintomi di depressione. Il prossimo passo dovrebbe essere capire PERCHÉ hai questi sintomi di depressione.

I sintomi della depressione non sono sempre causati dalla malattia della depressione

Se cammina come un'anatra (depressa) e parla come un'anatra (depressa), dopo tutto potrebbe non essere un'anatra (depressa). Lo squilibrio chimico che provoca depressione clinica è il risultato di neurotrasmettitori nel sistema nervoso del corpo "fuori di testa". In un'auto, se il cronometro è spento, le scintille non si attivano al momento giusto accendi il motore e la macchina gira a vuoto. Questo è vero anche nel corpo umano, con impulsi elettrici nei nervi e il cervello che spara ad un ritmo che mantiene il sistema in esecuzione. Se il tempismo è spento, può essere osservato nei tuoi sentimenti e comportamenti, cioè triste o depresso. Ma cos'altro può far funzionare male la tua auto: benzina scadente, necessità di messa a punto, surriscaldamento, qualsiasi numero di cose. Così è con la macchina che è il corpo umano.

Cause mediche dei sintomi della depressione

Ci sono altri disturbi e stati fisici che possono causare sintomi di depressione. Il tuo consulente o medico dovrebbe ottenere da te un buon inventario sulla tua salute, sui farmaci che assumi, sulle tue abitudini quotidiane e sul tuo background familiare prima di decidere qual è il miglior corso di trattamento della depressione per te. Di seguito, troverai una serie di condizioni mediche che possono causare sintomi di depressione diversi da uno squilibrio del neurotrasmettitore.

• Diabete, ipoglicemia, problemi di zucchero nel sangue
• Tiroide ipo (non attiva)
• Apnea notturna
• Effetti collaterali dei farmaci
• Uso di droghe o alcol, abuso o ritiro
• Fatica
• Interruzione del sonno, privazione, modifica del ciclo del sonno durante i turni di lavoro
• Carenza nutrizionale
• Squilibrio ormonale; estrogeno, testosterone
• Bassi livelli di vitamina D o B12
• Dolore
• Disturbo post traumatico da stress

È indispensabile avere un quadro preciso di ciò che sta causando i sintomi della depressione. Farmaci antidepressivi è un trattamento eccellente quando la causa della depressione è uno squilibrio del neurotrasmettitore (sistema nervoso). Ma se i sintomi sono causati da un altro disturbo e non viene trattato in modo efficace, non ti sentirai meglio.

Condividi con il tuo terapista o medico tutto ciò che è nuovo o diverso con te poiché hai avvertito i sintomi. Nessuna informazione è una cattiva informazione e se tu e il tuo team di trattamento lavorate insieme, farete il lavoro investigativo per aiutarvi a sentirvi meglio prima.