Avversità e salute mentale
Newsletter sulla salute mentale di HealthyPlace
Ecco cosa sta succedendo sul HealthyPlace sito questa settimana:
- Ciò che non ci uccide ci rende più forti
- Esperienze di salute mentale
- I tuoi pensieri: dai forum e chat di HealthyPlace
- "Difficoltà di cambiare il punto di vista della società sull'immagine del corpo femminile" su HealthyPlace TV
- "Sto vivendo la prova del pieno recupero da un disturbo alimentare" sulla radio HealthyPlace
- Novità dai blog sulla salute mentale di HealthyPlace
"Ciò che non ci uccide ci rende più forti"
È una citazione del filosofo tedesco Friedrich Nietzsche. Mi è venuto in mente quando ho sentito il primo ministro giapponese parlare della calamità che si stava svolgendo nel suo paese; riflettendo che "se la nazione lavora insieme, supereremo".
Ma le avversità ci rendono sempre più forti? La risposta è no". La ricerca ha dimostrato che ogni persona ha il proprio livello di tolleranza individuale quando si tratta di avversità. E, in questo caso, l'età fa la differenza.
I bambini piccoli che affrontano alti livelli di stress sono inclini a depressione, ansia e disturbi della personalità mentre crescono.
D'altro canto, uno studio nell'ottobre 2010 Diario di personalità e psicologia sociale, ha scoperto che le persone che avevano sperimentato alcuni eventi avversi nella loro vita hanno riportato una migliore mentalità salute e benessere rispetto alle persone con una storia di avversità frequenti e alle persone senza storia sventura.
Quando si tratta di resilienza, i ricercatori hanno scoperto che l'età, le caratteristiche della personalità e i sistemi di supporto sociale non hanno avuto alcun impatto misurabile sulla relazione tra avversità e salute mentale.
Secondo la ricerca, le persone con 2-4 eventi avversi nella loro vita affrontano meglio di quelle che non hanno esperienza con le avversità.
Allo stesso tempo, lo studio ha scoperto che livelli più elevati di avversità possono sovraccaricare le capacità di coping e supportare le reti, creando sentimenti di disperazione e perdita di controllo, interrompendo lo sviluppo della forza e prendendo un pedaggio sulla salute mentale e benessere. In tali circostanze, osservano i ricercatori, anche le seccature più lievi possono sembrare travolgenti.
Esperienze di salute mentale
Condividi i tuoi pensieri / esperienze sull'affrontare le avversità o qualsiasi argomento di salute mentale o rispondi ai post audio di altre persone, chiamando il nostro numero verde (1-888-883-8045).
Puoi ascoltare ciò che dicono le altre persone facendo clic sulle barre del titolo grigie all'interno dei widget situati nella "Condividere le tue esperienze di salute mentale"homepage, il Homepage di HealthyPlace, e il Rete di supporto HealthyPlace homepage.
continua la storia qui sotto
In caso di domande, scrivici a: info su healthyplace.com
I tuoi pensieri: dai forum e chat di HealthyPlace
Sulla nostra Forum bipolare, Storkette dice "Qualcuno ha capito i loro fattori scatenanti nella mania? Quali sono? L'umore ottimale è normale ma preferisco la mania alla depressione. Qualcuno ha notato o cercato di attirare l'altro? "Accedi ai forum e condividi i tuoi pensieri e commenti.
Unisciti a noi sul Forum e chat sulla salute mentale di HealthyPlace
Devi essere un membro registrato di HealthyPlace. Se non lo sei già, è gratuito e richiede meno di 30 secondi. Basta fare clic sul "pulsante di registrazione" nella parte superiore della pagina.
Nella parte inferiore della pagina dei forum, noterai una barra di chat (simile a Facebook). Puoi chattare con qualsiasi membro registrato sul sito del forum.
Speriamo che tu sia un partecipante frequente e condividi il nostro link di supporto con altri che potrebbero trarne beneficio.
"Difficoltà di cambiare il punto di vista della società sull'immagine del corpo femminile" su HealthyPlace TV
Il Summit delle specie minacciate di estinzione è una grande conferenza con un grande obiettivo: cambiare il modo in cui i media ritraggono il corpo di una donna. La nostra ospite, Carol Bloom, MSW, LCSW sta aiutando a organizzare la conferenza e discute dell'importanza di avere immagini realistiche di ragazze, ragazzi, donne e uomini e di come influenza l'immagine del nostro corpo. Questo è quello di questa settimana Programma TV di salute mentale HealthyPlace. (Blog del programma TV)
Ancora a venire a marzo nel programma televisivo HealthyPlace Mental Health
- Depressione e trattamenti bipolari
- Le sfide della genitorialità di un bambino autistico
Se desideri essere un ospite nello show o condividere la tua storia personale per iscritto o tramite video, scrivici a: produttore AT healthyplace.com
Per tutti i precedenti Programmi archiviati di HealthyPlace Mental Health TV.
"Sto vivendo la prova del pieno recupero da un disturbo alimentare" su HealthyPlace Radio
A 28 anni, Andrea Roe dice di essere finalmente di nuovo in salute. Per 10 anni, Andrea ha lottato con problemi di depressione e immagine corporea e ho trascorso 6 anni a combattere l'anoressia e la bulimia. "C'è così tanta negatività là fuori ed è importante far sapere alla gente che c'è SPERANZA e che i disturbi alimentari possono essere superati". Questo è quello di questa settimana Programma radiofonico di salute mentale HealthyPlace.
Dai blog sulla salute mentale di HealthyPlace
I vostri commenti e osservazioni sono i benvenuti.
- Non sono la sua opinione su di me (Blog di abusi verbali e relazioni)
- Malattia mentale e folle: creatività e farmaci (Breaking Bipolar Blog)
- Malattia mentale: No, non posso comportarmi magicamente nel modo in cui mi preferiresti (Blog sul trattamento dell'ansia)
- Lasciar andare e tirare via (La vita con Bob: un blog per genitori)
- Trattamento del disturbo dissociativo di identità: Nota per i terapisti (Blog vivente dissociativo)
- Disturbo borderline di personalità: una nuova definizione di famiglia (Blog più che borderline)
- Procrastinazione, impresa e bipolare - Parte 2 (Blog di lavoro e bipolare / depressione)
- Il mondo competitivo della genitorialità (Il blog di Unlocked Life)
- Cause del disturbo dissociativo di identità
- I migliori consigli CBT per psicologi
- Sindrome della donna maltrattata applicabile all'abuso verbale
- Video: Schema Therapy, prima parte: domini e loro schemi
Sentiti libero di condividere i tuoi pensieri e commenti in fondo a qualsiasi post del blog. E visitare il homepage dei blog di salute mentale per gli ultimi post.
Se conosci qualcuno che può beneficiare di questa newsletter o del sito HealthyPlace.com, spero che tu lo trasmetta. Puoi anche condividere la newsletter su qualsiasi social network (come Facebook, Stumbleupon o Digg) a cui appartieni facendo clic sui collegamenti seguenti. Per aggiornamenti durante la settimana,
- segui HealthyPlace su Twitter o diventa a fan di HealthyPlace su Facebook.
torna a: HealthyPlace.com Indice della newsletter sulla salute mentale
