Preparazione all'emergenza: un modo positivo per affrontare la paura

Viviamo in tempi spaventosi. Tra la recessione e le catastrofi naturali, non si sa mai quando una crisi potrebbe colpire la tua casa. Molte persone sono un assegno a pagamento dal perdere tutto. Viviamo in tempi spaventosi e stressanti. È logico che sia giunto il momento di pianificare e prepararsi per ciò che potrebbe succedere. Non possiamo prevedere il futuro, ma possiamo fare del nostro meglio per prepararci. E se saremo preparati, non avremo tanta paura.

C'è una differenza tra vivere la tua vita nella paura e nella paranoia ed essere realistici e intelligenti. Per me, le situazioni stressanti mettono in evidenza la mia peggiore ansia e mi fanno sentire come un guscio, completamente paralizzato dalle mie paure. Questo è il motivo per cui sto prendendo misure preventive per pianificare e prepararsi per lo scenario peggiore.

"Proprio come ci sono state calamità in passato, ci aspettiamo di più in futuro. Cosa facciamo? Qualcuno ha detto che non stava piovendo quando Noè ha costruito l'arca. Ma l'ha costruito e sono arrivate le piogge. Il Signore ha detto: "Se siete preparati, non temerete" (

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DeA 38:30). "-Gordon B. Hinkley

Ecco alcune idee per girarti intorno:

• Se ripensi all'uragano Katrina e, più di recente, alla devastazione di Haiti, è ovvio che quando si verifica un disastro, potrebbero passare alcuni giorni prima che arrivino gli aiuti. Questo è il motivo per cui una delle cose più importanti che possiamo fare è avere un Kit di 72 ore per ogni membro della nostra famiglia tenuto vicino a un'uscita di casa.

• Si discute se l'economia migliorerà o se potremo affrontare un'altra depressione nel nostro paese. Non sarebbe rassicurante se un coniuge perdesse il lavoro sapendo che lo avevi fatto almeno 3 mesi di cibo (cibo che mangi adesso e sai come preparare) immagazzinato e un po 'di denaro extra per una giornata così piovosa?

• Ho messo insieme un raccoglitore di emergenza con le informazioni di contatto di emergenza, tutti i nostri documenti importanti che non vorrei non avere (carte di sicurezza sociale, certificati di nascita, casa assicurazione) oltre a un documento per ogni membro della mia famiglia con il loro nome, foto e descrizione fisica nel caso in cui dovessimo separarci durante una disastro. Ho anche qualche soldo in più nascosto. Ho intenzione di metterlo in una scatola a prova di fuoco e quindi se dovremo lasciare la nostra casa rapidamente, lo terrò con i nostri kit da 72 ore.

• Un'altra idea è quella di riponi un kit di sopravvivenza nella tua auto. Molti posti vendono kit per auto in caso di guasto che include kit di sopravvivenza e pronto soccorso.

• Puoi anche avere un kit di sopravvivenza nel tuo ufficio o cubicolo al lavoro. Si consiglia di avere un buon paio di scarpe da ginnastica in modo da non correre con i tacchi alti.

• Una risorsa davvero eccezionale per aiutarti a prepararti all'emergenza è Conservazione degli alimenti resa semplice.

Lo so prima di entrare in qualsiasi situazione che provoca ansia che devo prepararmi mentalmente se voglio farcela. Quindi perché non preparare anche le nostre case e famiglie per il miglior risultato per potenziali situazioni stressanti in futuro? Cosa stai facendo per gestire l'economia così com'è adesso e come pensi che possa diventare?

fotografato da Piotr Chrobot su Unsplash