Insegnare la salute mentale nelle scuole è obbligatorio in alcuni Stati
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Insegnare la salute mentale nelle scuole è obbligatorio in alcuni Stati
Durante l'anno scolastico 2018-2019, lo stato di New York è diventato il primo stato ad attuare una legge che impone di insegnare la salute mentale agli studenti dalle scuole elementari alle superiori. Gli argomenti specifici variavano in base all'età, ma tra gli argomenti importanti sulla salute mentale gli studenti hanno imparato a scuola:
- Cos'è la salute mentale e perché è importante?
- Fatica
- Competenze di coping
- Strategie per calmarsi
- Come respirare profondamente
- Relazioni sane
- Che cos'è la malattia mentale?
- Come difenderti se hai bisogno di aiuto
- Come aiutare e supportare gli altri
La richiesta di insegnare la salute mentale nelle scuole ha portato un altro importante vantaggio: la riduzione del
stigma che continua a circondare la salute mentale. Quando gli studenti vedono che non sono i soli che hanno l'ansia o che lottano con l'immagine del corpo e il cibo, per esempio, non si sentono isolati e hanno maggiori probabilità di cercare aiuto. Allo stesso modo, gli studenti stanno sviluppando più empatia e compassione, nonché una capacità di aiutarsi a vicenda.Altri otto stati si sono uniti a New York nell'anno scolastico 2019-2020 e altri tre hanno in preparazione leggi sull'educazione alla salute mentale. Inoltre, 20 stati includono istruzioni sulla salute mentale nei loro standard di contenuto. Con oltre la metà di tutti gli stati che ora forniscono istruzioni formali sulla salute mentale ai bambini, siamo sulla buona strada per dotare una generazione delle capacità di cui hanno bisogno per prosperare.
Riferimenti
DiGiulio, S. (2018). Questo autunno, tutti gli studenti di New York impareranno la salute mentale. Notizie NBC. Estratto
Settembre 2019 da https://www.nbcnews.com/better/health/fall-all-new-york-students-will-be-learning-about-mental-ncna911031
TodayShow. (2019). Buon senso in classe: rendere obbligatorie le lezioni di salute mentale. Notizie NBC.
Estratto settembre 2019 da https://www.today.com/video/inside-1-classroom-making-mental-health-lessons-mandatory-69355077975
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"So che sei triste. Quindi non ti dirò di passare una buona giornata. Invece, ti consiglio semplicemente di avere una giornata. Rimani vivo. Nutriti bene. Indossa abiti comodi e non rinunciare a te stesso ancora. Andrà meglio. Fino ad allora, passa un giorno ".
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