Quali sono i segni che il tuo abusatore verbale è un narcisista?

Se il tuo violentatore verbale è un narcisista, quali sono i segni? Come sappiamo, è importante individuare il segni di abuso verbale all'inizio di una relazione. Tuttavia, riconoscere il problema è solo una parte del processo; approfondire la tua relazione verbalmente violenta può essere l'inizio del processo di guarigione emotiva, ma come inizi a capirlo? Ci sono molte ragioni complesse perché accade l'abuso verbale, ma i disturbi della personalità sono tra i più comuni. Rendersi conto di avere una relazione verbalmente violenta con un narcisista può essere un vero momento di lampadina, quindi quali sono i segni?

Alcune persone attraggono narcisisti verbalmente violenti?

Di recente, ho scoperto di essere una persona molto sensibile (HSP) e ho iniziato ad ascoltare Il podcast della persona altamente sensibile di Kelly O Laughlin. Un episodio particolare affronta il rapporto tra HSP e narcisisti (che sono essenzialmente alle estremità opposte dello spettro della personalità), nonché i motivi per cui sono attratti da uno un altro. Gli HSP sono così empatici, che non possono fare a meno di

abilitare il comportamento del narcisista, che li lascia aperti agli abusi verbali.

Mentre ascoltavo l'episodio, mi sono reso conto che avevo vissuto con un narcisista per due anni, il che è andato in qualche modo a spiegare il suo abuso verbale. Mentre questa realizzazione non scusa il suo comportamento né diminuisce gli effetti che ha avuto su di me, ha fatto rafforzare la mia comprensione della dinamica delle nostre relazioni e aiutarmi a riformulare l'idea che avrei dovuto colpa (Rapporti violenti: non lasciare che gli aggressori sprecino la tua empatia).

Anche il tuo abusatore verbale è un narcisista?

È difficile quantificare la personalità, quindi non esiste una risposta definitiva al fatto che il tuo violatore verbale sia un narcisista. Piuttosto che assegnare un'etichetta al tuo partner, è più utile vedere il narcisismo come una scala mobile e cercare di individuare dove entrambi si adattano allo spettro. Per fare questo, dovrai guardare attentamente per le dimostrazioni di comportamento narcisistico.

Qui ce ne sono alcuni tratti narcisistici comuni a cercare:

• Carisma e fascino: ricordate, nessuno è buono o cattivo. Senza mostrarti i suoi attributi positivi, non sarebbe stato in grado di attirarti o manipolarti per servire al suo scopo.
• Avere sempre ragione: i narcisisti non sono in genere in grado di vedere le cose dalla prospettiva di altre persone o accettare che potrebbero sbagliarsi.
• Mancanza di empatia: può fingere l'empatia, di solito per servire se stesso, ma non è in grado di provare il sentimento in modo genuino.
• Non può accettare che gli altri siano diversi da lui: persone con personalità diverse sono considerate "deboli" o "imperfette" dai suoi standard.
• Il problema sei tu: l'idea che tu sia quello con il problema si adatta alla sua visione idealizzata di se stesso.
• Auto-assorbimento: è così egocentrico, non si rende nemmeno conto di essere egocentrico. È fondamentalmente inconsapevole o disinteressato dell'effetto del suo comportamento sugli altri.

Potresti notare che molti di questi tratti di personalità narcisistici sono simili a le cose che gli utenti verbali dicono e fannoe c'è un interessante crossover tra i due. È importante ricordare, tuttavia, che non tutti i tossicodipendenti sono narcisisti e non tutti i narcisisti sono tossicodipendenti (Gli aggressori sono narcisisti, sociopatici o semplicemente abusivi?).

Come un narcisista abusa verbalmente

Il narcisista archetipo crede di essere superiore agli altri. A causa dei primi problemi di attaccamento o trauma, è solo in grado di rispondere ai propri desideri e bisogni. Ha un senso di sé gonfiato, quindi non può sopportare imbarazzo o farsi sembrare cattivo. Se un narcisista è costretto ad affrontare il rifiuto, è colpa di qualcun altro - l'ovvio capro espiatorio è il suo partner.

Quando un narcisista percepisce un attacco alla sua persona accuratamente costruita, rifiuterà di assumersi la responsabilità. Può diventare ostile, trattenere l'affetto, mentire o scomparire del tutto. Potresti notare quando provi a risolvere un problema con un narcisista, invaliderà i tuoi sentimenti o li respingerà completamente in modo da considerare solo il suo punto di vista.

L'abuso verbale è un comportamento così tipico per un narcisista, quello il suo potente effetto sulle vittime è ben noto. È una tattica preferita del narcisista perché è il modo più semplice per ridurre e manipolare qualcuno per consentire il suo comportamento egoistico.

Risorsa

Podcast # 65 di HSP: narcisisti e HSP, con Nikki Eisenhauer

Disclaimer: riconosco che sia gli uomini che le donne possono essere narcisisti e che entrambi i sessi sono capaci di abusare. Le mie scelte di pronome riflettono semplicemente la mia esperienza.