La mia storia di depressione maggiore

Con grave depressione, era come essere in un altro mondo. Vorrei vedere gli altri intorno a me sorridere e godere delle cose che stavano facendo, ma non potevo essere allo stesso modo. C'era sempre una parte di me che mancava. Ecco la mia storia personale di vivere con la depressione maggiore.

Sono Berniece. Ho 33 anni e ho avuto a che fare depressione maggiore (clinica) dal 1990.

La depressione maggiore non è una malattia divertente da avere, ma è gestibile. Prima di essere diagnosticato la depressione, ho perso le relazioni che avevo, non solo con i miei altri significativi, ma anche con i membri della famiglia. Nessuno sapeva cosa stesse succedendo e prima che ricevessi una diagnosi corretta di depressione, non potevo spiegare il mio comportamento a nessuno in quanto non potevo spiegare cosa stesse accadendo.

Ho perso interesse, non solo con i miei amici, la mia famiglia, ma anche con mio marito e i miei figli. A volte cose diverse peggiorerebbero, come essere molto stressati. Mi sono suicidato e ho avuto la sensazione di essere un peso per tutti coloro che si prendevano cura di me; e questa è la parte che prenderebbe di più il mio mondo.

Un tentativo di suicidio: l'innesco per ottenere il trattamento della depressione

Ho cercato un trattamento per la depressione quando mi sono reso conto che i miei obblighi quotidiani erano sofferenti e non venivano eseguiti nel modo corretto che avrebbero dovuto. Non solo ho smesso di prendermi cura delle cose per me stesso, ma anche per gli altri che dipendevano da me. La mia famiglia soffriva anche di come mi stavo comportando. Sembrava, in un certo senso, renderli depressi e preoccuparsi per me più che normali.

Mentre lavoravo con tutti, ho avuto una ricaduta nella depressione. Ho esagerato con i farmaci e ho provato a uccidermi. Per fortuna non l'ho fatto, ma quella sera ho visto qualcosa che non avevo mai visto prima. Mi sono reso conto di quanto fossero preoccupati e feriti mia sorella e mio nipote, ma non si è fermato qui. Ho anche visto la delusione sul viso del mio dottore. Non un volto "tu stupido" o che rimprovera, ma il volto di una persona sincera e premurosa. Questo è qualcosa che non voglio più rivedere, e solo quel pensiero quando la depressione entra in gioco, tutto ciò che ho non resta che pensarci, e mi ricorda che sono molto interessato e non un onere chiunque.

Sollievo dalla depressione da farmaci e terapia antidepressivi

In questo momento, mi occupo di antidepressivi. Quando ho iniziato a prendere farmaci per la depressione ha funzionato per un paio d'anni, ma sono diventato immune e l'antidepressivo era inefficace. Il mio medico mi ha iniziato con un altro antidepressivo, ma avevo bisogno di una dose estremamente elevata di antidepressivo perché fosse efficace e ciò causasse orribili effetti collaterali. Quindi per un po ', sono stato messo in una dose bassa a causa di essere una persona ad alto rischio per morire per suicidio.

Mentre cercavo su Internet informazioni sulla depressione, mi sono reso conto che non è possibile una soluzione rapida durante la notte con la depressione. Ho quindi cercato l'aiuto di un altro medico. Abbiamo provato diversi farmaci per la depressione fino a quando non ha trovato un farmaco antidepressivo che potrei gestire. Ha funzionato a meraviglia per me. Come in precedenza, l'antidepressivo ha perso parte della sua efficacia nel tempo, ma il medico ha aggiunto altri farmaci ad esso (aumento dell'antidepressivo) e la vita è diventata molto più piacevole. I farmaci per la depressione non sono tutto ciò che sto facendo in questo momento per rendere la vita più tollerabile e piacevole. Sto facendo un terapia di gruppo per la depressionee vedere un terapista privato.

Attenersi al trattamento della depressione fa la differenza

Sono stato nei miei programmi, insieme ai miei farmaci antidepressivi per quattro anni ormai e tutto è molto diverso. La mia famiglia è più comprensiva. Riesco a gestire le situazioni meglio di prima. Sto lavorando per ottenere di nuovo un'istruzione superiore. Sono in una relazione più stabile, dove colui che sono capisce che non riesco a gestire tutto tutto il tempo. Prima, non avrei detto a nessuno dei miei altri significativi cosa stesse succedendo con me. Ora ho trovato qualcuno con cui condividere i miei pensieri e i miei sentimenti.

Potrebbero essere voluti 15 anni di vivere con disturbo depressivo maggiore diventare finalmente più soddisfatto di me stesso e della mia vita, ma vale la pena lo sforzo che ci metto perché è una grande sensazione sapere che sono sopravvissuto. La mia depressione non scomparirà mai, ma è gestibile con i giusti farmaci antidepressivi, i membri del team (persone che lavorano con te) e un buon gruppo di supporto. Per gruppo di supporto, intendo famiglia, amici e o un gruppo di persone che si riuniscono per aiutarsi a vicenda e far loro sapere che non sono soli.

Avere un arcobaleno di un giorno

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