Trovare conforto nel calendario

January 10, 2020 23:44 | Blog Degli Ospiti
click fraud protection

Ci stiamo preparando per la scuola e Jasmine chiede: "Cosa c'è per pranzo oggi?" Poi i suoi occhi si illuminano per l'eccitazione. "Oh non importa! Controllerò il menu sul frigorifero! "

Corre in cucina e inizia a ballare di gioia. “Oggi possiamo pranzare a scuola! E, papà, indovina un po '?! ”Fa un sorriso enorme e gli occhi si gonfiano. "Sto scegliendo l'insalata !!!"

Ora che la scuola è in sessione e la stagione calcistica infuria, Laurie e io dobbiamo pianificare i pasti in anticipo, quindi un negozio di alimentari solo per ciò di cui abbiamo bisogno per la settimana, il tutto senza rimanere senza soldi entro martedì. Per riuscirci, noi pubblica un menu sul frigorifero ogni settimana. Non è niente di speciale: solo i piani per la colazione e la cena di ogni giorno su un pezzo di carta da grattare. L'effetto collaterale inaspettato è come questo ha influenzato Jasmine.

Forse ho ingiustamente creduto allo stereotipo che le persone con ADHD sono disorganizzate. Mentre i miei tre kiddos con la diagnosi certamente supportano questo stereotipo, quello che sto imparando con Jasmine è che non gli piace necessariamente la disorganizzazione. In effetti, mia figlia sembra rispondere positivamente all'organizzazione, anche se stiamo mangiando un pasto che non le piace. Se non sa che stiamo mangiando con carote cotte, che sono i suoi acerrimi nemici, la sua iperattività si innesca. Tuttavia, se il menu dice che abbiamo cotto le carote, le concede il tempo di elaborarlo e superarlo.

instagram viewer

Jasmine ama leggere ad alta voce il menu nella sua interezza, e lo fa più volte al giorno. Inoltre, è felice ogni volta che lo legge. "Papà!" Grida. "Non posso aspettare giovedì, quando grigliare hot dog!", Dice più volte al giorno tutti i giorni fino a giovedì. I suoi fratelli si stancano rapidamente dei suoi costanti annunci, che sbuffano e dicono: "Sì, Jasmine, lo sappiamo!"

[Questo programma di esempio può semplicemente salvare la tua sanità mentale]

Ma non ne ho mai abbastanza, soprattutto ora che sta scrivendo i suoi calendari. Ieri sera, quando l'ho messa a letto, ha preso un piccolo blocco note dal comodino. "Guarda, papà", disse. "Questo è il mio programma per il quale gli animali di peluche dormiranno nel mio letto." Indica una tabella in sette segmenti. "M è per lunedì ed è allora che i gufi dormiranno nel mio letto. Martedì è il turno di Kendall. W è mercoledì... "

È troppo puzzolente, soprattutto quando dimentica tutto dei calendari e vedo il suo viso illuminarsi quando le ricordo. Viene da me con le spalle socchiuse e uno sguardo irritato negli occhi. "Daaaaaddyyyyyyyy" piagnucola. "Ho tanta fame." Poi si getta sul divano per un effetto drammatico. "Cosa c'è per cena?"

Non incoraggio il suo piccolo atto. Dico solo con una voce monotona: "Cosa dice il menu?"

Si rallegra. "Oh! Ho dimenticato! ”Poi fa una risata maniacale, e corre in cucina. "Yay!", Grida. "Usciamo per la pizza!" Corre da una stanza all'altra annunciando, "Stiamo mangiando la pizza!" E da ogni stanza, possiamo sentire tutti i suoi fratelli gridare, "Jasmine! Sappiamo!"

[I lettori di ADDitude consigliano i loro calendari e pianificatori preferiti]

Aggiornato il 21 settembre 2018

Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono fidati della guida esperta e del supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.

Ottieni un numero gratuito e e-book aggiuntivo ADDitude, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.