Quando "Perfetto" non va affatto bene

Proprio quello che stavo cercando. Mi sembra di poter andare per un certo periodo di tempo senza avere la sensazione che il mio ADHD mi dia fastidio. Poi, mi sento ansioso e insoddisfatto di me stesso e di tutto ciò che mi circonda. Si tratta sempre di controllo o mancanza di. Ho avuto qualcuno che veniva a pulire la nostra casa ogni due settimane per un certo numero di anni, ma a poco a poco ha smesso di funzionare, così ho deciso di farlo da solo. Ho messo insieme un programma e riesco ancora a seguirlo. MA ora vedo TUTTO ciò che non è pulito, danneggiato o fuori posto. Potrei ignorarlo in qualche misura, a seconda di come mi sento, ma ha sicuramente un impatto sul mio umore. Avevo programmato alcune cose per determinati giorni, e mi sarei arrabbiato quando il mio programma sarebbe stato interrotto, anche se la "rottura" era qualcosa che volevo fare. Sono anche un artista e un pittore abbastanza decente. Ma per quanto io provi a rilassarmi e ad andare avanti, finisco sempre per entrare nei dettagli.

Sembra che stia attraversando un momento difficile, ma a volte solo essere consapevoli aiuta. Stiamo vivendo un inverno molto precoce e severo (non è nemmeno il Ringraziamento) che mi sta buttando via. L'unica cosa positiva è che ho una scusa per fare una pausa dal lavoro in giardino!