Siamo guidati dall'attenzione - non manca

Ultimamente ho prestato molta attenzione all'attenzione. Quando è lì, quando non lo è, quanto è difficile evocare, quanto è difficile spegnerlo. Ad esempio, posso porre una domanda allo zio Zoom di Enzo e non ottenere mai una risposta; le sue orecchie si spengono quando si occupa di qualcosa nella sua mente. Poi ci sono volte in cui voglio che il padre di Enzo, "Dave", lasci semplicemente scivolare qualcosa, per l'amor del cielo.

Non c'è davvero disavanzo di attenzione in ADD. La tua attenzione non va sempre dove vogliono altre persone. Per anni, zio Zoom e io abbiamo provato a pensare ad altri nomi per l'ADHD; noi e altri come noi siamo assolutamente guidati con passione e abbiamo energia illimitata quando c'è qualcosa di creativo che ci attira.

Quindi, ero entusiasta di scoprire l'idea del sistema nervoso basato sugli interessi (IDN). Questa è una caratteristica, secondo il Dr. William Dodson, che ogni persona con ADHD ha, indipendentemente dagli altri sintomi. A differenza del 90% delle persone che possono ottenere qualcosa se lo è

importante o se c'è un ricompensa essere avuto o a conseguenza per essere sofferto, le persone collegate con un IDNS sono motivate solo quando qualcosa cattura o attira davvero la loro attenzione. Come dice lui (le conseguenze sono dannate), sono motivate solo se qualcosa è:

• Romanzo,
• Interessante,
• Sfidante, o
• Urgente

O, come mi piace pensarci, se c'è qualcosa Scintillante, Fastidioso, affascinante, o A fuoco.

[Download gratuito: Segreti del cervello dell'ADHD]

E a dir poco, se non succede nulla di interessante, alcuni di noi faranno brillare qualcosa. O dare fuoco a qualcosa ...

Se la guardi in questo modo - grazie, dottor Dodson! - puoi vedere che l'ADHD non riguarda affatto il deficit di attenzione, ma essendo guidato dall'attenzione.

quando la tua vita è davvero fuori servizio, ADHD è davvero un disturbo. E seguire esclusivamente i propri interessi può sicuramente creare disordine. Ma ecco la chiave della trasformazione: vedere l'ADHD come una sfida creativa sfrutta intrinsecamente il potere dell'IDNS. Perché? L'IDNS prospera nella sfida.

Quindi, se accetti la sfida creativa di comprendere la tua mente, e lavorare sodo per strutturare la tua vita a sostegno dei tuoi punti di forza (più facile a dirsi che a farsi, come la maggior parte delle cose), è teoricamente possibile che tutte le sfide possano essere superate.

[3 Definizione delle caratteristiche dell'ADHD che tutti trascurano]

Seguire questa linea di logica, quindi c'è solo una cosa che un IDNS può portare a: un Interessante vita!

Aggiornato il 26 marzo 2018